Я это и имела ввиду. Мы как раз пьем его при эпилепсии и то его нехватка проявилась не сразу, что доказывает,что в организме его достаточно.
Кстати когда мы его пили в начале болезни,то он нам не пошел, ребенок перевозбуждался,но когда наш запас истощился, то все пошло как надо. Так что товарищи будьте осторожнее с такими препаратами,нервишки могут полететь.

элькар усиливает аппетит, как он поможет справится с зажорами вообще не понятно, бред полный.

Нужно есть понемногу и долго пережевывать.

Хороший, а главное "дельный" совет человеку, который не может справиться с зажорами))) Еще Lapo4ka_44 забыла добавить, как в другой теме, чтоб 1200 ккал в день не превышали)))

вы серьезно? А вы знаете что такое эти самые зажоры? Ты даже ночью просыпаешься от того что есть хочешь. В такой ситуации мало что помогает. Мне помогла порциола справится с этим состоянием. Она дает необходимую сытость и организм отвыкает от постоянные посещений холодильника.

Как я Вас понимаю! Раньше тоже была эта проблема... Сейчас уже почти справляюсь. Меня на работе девочки научили пить витаминный комплекс с полипренолами, они там все его давно уже пьют и довольны, вот и я теперь тоже. )) Оно еще и вкусненькое, а полипренол помимо прочей пользы еще регулирует обмен и метаболизм. И как-то постепенно страсти утихли, теперь полегче! ))

Аппетит усиливается, потому обмен веществ ускоряется. Понятно дело, сидеть на *опе ровно и зажираться булками, скоро второй стул понадобится. А если на пробежку становись, да грудку варёную с овощами вместо зажоров сладким, то будут результаты. Похудеешь и хроническую усталость не наживёшь.

Добавлено спустя 4 минуты 12 секунд:

Разница заметна в первую неделю приёма, важно принимать правильно, тогда сомнений не остаётся. От разового приёма, или с едой вместе толку не будет точно.

Л-карнитин – он самый. А чего ж тогда его спортсмены принимают при длительных и изнурительных нагрузках, если толку от него нет? Дело не в похудении конкретно, никто не говорит, что выпил Элькар и похудел, тут основная мысль в комплексном подходе: спорт + пп + Элькар. Тогда все уходит правильно, плавно, равномерно, без застоев. Он отлично разгоняет обмен веществ и помогает справиться с нагрузками. На себе испытала и не раз, для меня это мной самой доказано. Кому худеется без Элькара, да как угодно, счастливые люди. У меня сил не остаётся ни на что после 8-ми часового рабочего дня, с утренними завтраками детям и мужу, забегами в садик и школу и полными сумками из магазина. А так я себя неплохо поддерживаю, вот и всё.

Накупи гору овощей, сделай таз салата и обжирайся сколько душе угодно, не забудь немножечко оливковым маслецом приправить ну и немного черного хлебушка с салатиком не помешает!!Вот!!!

А я Вас не оскорбляла. Моё тело, моё здоровье, моё личное дело, как худеть или следить за собой. Мы не в Совке живём, когда слова сказать никому нельзя было. Совета не спрашивала лично у Вас. Поэтому зубки свои тут показывать всем подряд не стоит.