Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Что вас побудило похудеть, или Что стало последней каплей
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=19485
Страница 1 из 10

Автор:  lemmi [ 12 фев 2018, 13:26 ]
Заголовок сообщения:  Что вас побудило похудеть, или Что стало последней каплей

Расскажите, что вас реально подталкивает к похудению?

У меня при десятках (если не сотнях) попыток сбросить вес только 2 раза были реально работающие причины:
1) Я познакомилась с одним человеком в интернете и через три месяца должна была встретиться с ним. Стоит ли упоминать, что у меня были на него романтические планы) Я очень быстро похудела на 1200 ккал, планы были реализованы, а потом я ходила и собирала по дому выпавшие от недоедания волосы...
2) Вторая причина, возможно, и не сработает, но она как ни что другое вывела меня из равновесия. Вчера встретилась у лифта с 80-летней соседкой (у нее есть некоторые признаки деменции, но она ходит, общается, узнает людей). Она как-то особенно тепло улыбнулась и спросила: "Как ваши дела?". Я ей говорю: "Хорошо, спасибо, а как ваши?". И тут она говорит: "Вы УЗИ-то уже делали? Известно, кто будет?". Я, улыбаясь, как деревянный буратино, выдавила: "Не-ет, не делала" и, пятясь задом, вошла в лифт.

Надо сказать, я никоим образом не могу быть беременной, поэтому я была мягко говоря, опечалена. Конечно, я знаю, что сильно округлилась, но это уже слишком. А потом решила, что на вопрос соседки: "Известно, кто будет?" нужно было ответить: "Буду настоящая я!".

Автор:  ЯНаталия [ 12 фев 2018, 15:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что вас побудило похудеть, или Что стало последней капле

Мне не нравится как я выгляжу на фото.
В зеркале все нормально, а на фотках гусеница со складками.

Автор:  lemmi [ 12 фев 2018, 16:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что вас побудило похудеть, или Что стало последней капле

ЯНаталия писал(а):
Мне не нравится как я выгляжу на фото.

Да, фото меня тоже шокируют всегда! В зеркале вроде человек как человек, а на фото - вздувшаяся подушка))

Автор:  Ванда Казимировна [ 12 фев 2018, 16:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что вас побудило похудеть, или Что стало последней капле

lemmi писал(а):
2) Вторая причина, возможно, и не сработает, но она как ни что другое вывела меня из равновесия. Вчера встретилась у лифта с 80-летней соседкой (у нее есть некоторые признаки деменции, но она ходит, общается, узнает людей). Она как-то особенно тепло улыбнулась и спросила: "Как ваши дела?". Я ей говорю: "Хорошо, спасибо, а как ваши?". И тут она говорит: "Вы УЗИ-то уже делали? Известно, кто будет?". Я, улыбаясь, как деревянный буратино, выдавила: "Не-ет, не делала" и, пятясь задом, вошла в лифт.

Надо сказать, я никоим образом не могу быть беременной, поэтому я была мягко говоря, опечалена. Конечно, я знаю, что сильно округлилась, но это уже слишком. А потом решила, что на вопрос соседки: "Известно, кто будет?" нужно было ответить: "Буду настоящая я!".

В первое мое похудение (мне тогда было 24 года, потолстела в первый гпод после рождения дочки) - такая же точно причина. Елки, меня знакомая за беременную приняла. Ужас, как стыдно было. А еще когда пару раз в свои 24 года слушала обращение к себе "Женщина!"
А еще тогда я случайно узнала, что свекровь про меня всем рассказывает, что, де, девочка хорошая, умная, но вот полновата, очень уж поправилась после родов.
Тоже стало ужасно стыдно.

В это мое похудение последней каплей стал летний поход на пляж. Как я себя стеснялась, какой пыткой было раздеваться и находиться на пляже в купальнике.

И еще - когда я вернулась в сентабре домой и поднялась на второй этаж- я ощутила настоящее нарушение сердечного ритма. Сердцебиение. Причем, не просто когда ЧСС увеличивается при нагрузке - а именно страшное чувство, когда сердце с надрывом и влустую бьется. И становится нехорошо.
Реально перепугалась и поняла- это уже начало конца, если я не остановлюсь в своем обжорстве.

Автор:  lemmi [ 12 фев 2018, 16:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что вас побудило похудеть, или Что стало последней капле

Ванда Казимировна писал(а):
И еще - когда я вернулась в сентабре домой и поднялась на второй этаж- я ощутила настоящее нарушение сердечного ритма. Сердцебиение. Причем, не просто когда ЧСС увеличивается при нагрузке - а именно страшное чувство, когда сердце с надрывом и влустую бьется. И становится нехорошо.

Жутко... Это похоже на приступ панической атаки, только здесь все более реально.
Вообще вопросы здоровья для меня никогда не были определяющими. Я из этих: "ежики плакали, кололись, но продолжали жрать кактус".

Ванда Казимировна писал(а):
Тоже стало ужасно стыдно.

Вот жаль, что приходится испытывать именно стыд. Ведь потолстевший человек никому ничего плохого не делает. И я, когда стройная была (довольно долго, лет до 25), никогда не считала, что пухляши должны чего-то стыдиться)

Спасибо за историю!

Автор:  Nedovercivaja [ 12 фев 2018, 17:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что вас побудило похудеть, или Что стало последней капле

А просто надоело...
Надоело, что внутреннее ощущение от себя самой не соответствуют внешнему.
Что одежду нормально не купить в любом магазине.
Надо искать свой размер.
Что жевать при других неудобно, потому что скажут (а не скажут так подумают... ::yaz-yk: ):
"Всё правильно жрёт много, вот она и толстая! Ещё бы..."
(На самом деле я сейчас жру не меньше, а даже больше. :men:
Только теперь смотрят не с осуждением, а с недоуменеем... :-)
Типо, как это так... жрёт же и худеет? )
Ну... про пляж говорить не буду, т.к. его похудением не вылечишь...
Как было некомфортно в купальнике, так и будет.
Тут другое надо - лечить башку. :hi_hi_hi:

Ну и самая главная мысль была:
"Ну, Ок. Сколько её ещё этой жизни осталось?
Так и жить? Вот такой, как сейчас?? Пипец, не хочу..."

Автор:  lemmi [ 12 фев 2018, 18:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что вас побудило похудеть, или Что стало последней капле

Ванда Казимировна писал(а):
В первое мое похудение (мне тогда было 24 года, потолстела в первый гпод после рождения дочки) - такая же точно причина. Елки, меня знакомая за беременную приняла. Ужас, как стыдно было.

Помню, у нас на работе одна девочка (в теле, но без лишнего веса) как-то сильно округлилась, так я до последнего не обращала внимания. И вот так мы общались до ее 7 или 8го месяца, потом она уже сама рассказала, что беременна. И она очень удивилась, что я никаких комментариев на этот счет не делала :-) А я говорю: "Ну мало ли, может, ты просто вес набрала, а я тут с таким замечанием!". Реально, лучше перестраховаться, чем людей конфузить.

Nedovercivaja писал(а):
А просто надоело...
Надоело, что внутреннее ощущение от себя самой не соответствуют внешнему.
Что одежду нормально не купить в любом магазине.
Надо искать свой размер.

Интересно, почему такие мысли ("надоело", "не хочу так жить") вдруг начинают действовать? Ведь лишний вес появляется не за месяц.

Автор:  Nedovercivaja [ 12 фев 2018, 19:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что вас побудило похудеть, или Что стало последней капле

lemmi писал(а):
Nedovercivaja писал(а):
А просто надоело...
Надоело, что внутреннее ощущение от себя самой не соответствуют внешнему.
Что одежду нормально не купить в любом магазине.
Надо искать свой размер.

Интересно, почему такие мысли ("надоело", "не хочу так жить") вдруг начинают действовать? Ведь лишний вес появляется не за месяц.

Потому что действительно надоело.
А до этого у меня было о чём беспокоиться...
По сравнению с чем лишний вес - это так, фигня.
Не до этого было.
Задачи стояли совсем другие.
Я морально и то, и это, и ещё вот это - просто уже не потянула бы.
Выжить можно было только способом Скарлет О`Хара:
"Я подумаю об этом завтра..."
Потом немного развиднелось впереди, да мозги по-другому стали работать.
И вот встало поперёк горла.
"Так не хочу и всё тут."
Поэтому решила для себя что-то поменять.
Вот и меняю.

Автор:  lemmi [ 12 фев 2018, 19:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что вас побудило похудеть, или Что стало последней капле

Nedovercivaja писал(а):
Потом немного развиднелось впереди, да мозги по-другому стали работать.
И вот встало поперёк горла.
"Так не хочу и всё тут."
Поэтому решила для себя что-то поменять.
Вот и меняю.


Вы крутая) Смогли перейти в режим позитивных изменений, хотя до этого тоже не били баклуши, мягко говоря. Это надо уметь - не успокоиться на достигнутом, а искать совершенства. Я наоборот, как неприятности позабылись, перешла в режим "бесконечного праздника", когда на ужин поедаются одни плюшки да ватрушки.

Автор:  Nedovercivaja [ 12 фев 2018, 20:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что вас побудило похудеть, или Что стало последней капле

lemmi писал(а):
Nedovercivaja писал(а):
Потом немного развиднелось впереди, да мозги по-другому стали работать.
И вот встало поперёк горла.
"Так не хочу и всё тут."
Поэтому решила для себя что-то поменять.
Вот и меняю.


Вы крутая) Смогли перейти в режим позитивных изменений, хотя до этого тоже не били баклуши, мягко говоря. Это надо уметь - не успокоиться на достигнутом, а искать совершенства. Я наоборот, как неприятности позабылись, перешла в режим "бесконечного праздника", когда на ужин поедаются одни плюшки да ватрушки.

Так неприятности по-факту никуда не делись...
Просто был момент, когда дышать стало чуть легче.
Тогда и захотелось что-то менять.
До этого просто выть хотелось... ну или ещё чего...
Да и мозги стали со временем по-другому работать...
Мне расслабиться не светит.
Поэтому и режим"вечного праздника" никогда не включается.
Потому что стоит только на мгновение выдохнуть, так тут же падает нова порция "радостей".
Типа: "Справилась, ну-ну... молодец. А мы вот так! Так можешь? А, можешь... Ну тогда мы вот так и так! Чё делать будешь??"
Так что на завтра больше не загадываю. Ни фига не жду. Выдохнуть стрёмно.
Так и живём. Поэтому на всё забила. Решила стройнеть - стройнею.
А вдруг завтра уже не дадут.

Страница 1 из 10 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/