Текущее время: 29 мар 2024, 11:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 32 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Худею к новому году =) необходимо скинуть 7 кг, кто со мной?
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2017, 20:03 
Не в сети
Гостья
Гостья

Автор темы
Регистрация: 19.11.2017
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
:)девчонки всех приветствую! Очень хочу скинуть кг 5-7 к новому году, начальный вес 63,7. Хожу на массажи, беру себя в руки и иду к цели =)
Есть желающие, давайте за компанию :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею к новому году =) необходимо скинуть 7 кг, кто со м
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2017, 01:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Master25 писал(а):
:)девчонки всех приветствую! Очень хочу скинуть кг 5-7 к новому году, начальный вес 63,7. Хожу на массажи, беру себя в руки и иду к цели =)
Есть желающие, давайте за компанию :smu:sche_nie:

Не выдержишь столько это надо начать с 1200 ккал и каждую неделю еще на 100 ккал снижать, к НГ придешь с 600 ккал. Оно тебе так надо? Вернешь все с НГ застолиями за неделю, вдобавок с желудком от резкого перехода от 600 ккал к 5000 ккал проблемы будут, и НГ не в радость.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею к новому году =) необходимо скинуть 7 кг, кто со м
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 20:25 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 20.11.2017
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Master25
оооо, я с Вами, хотела бы кг 4-5 хоть к НГ сбросить... ну хотя бы начать и увидеть сдвиг, а то совершенно запустила себя((


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею к новому году =) необходимо скинуть 7 кг, кто со м
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2017, 06:55 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2017
Сообщения: 4
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Master25 писал(а):
:)девчонки всех приветствую! Очень хочу скинуть кг 5-7 к новому году, начальный вес 63,7. Хожу на массажи, беру себя в руки и иду к цели =)
Есть желающие, давайте за компанию :smu:sche_nie:

Я с вами в компанию ! У меня цель сбросить 9 кг, начала с 17 ноября.Начальный вес 79.3 Сбросила уже 2.1. :ta_n_cor: :ta_n_cor: Считаю калории 1200 в день+ бодифлекс.

_________________
Там, где нет воли, нет и пути (Б.Шоу)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею к новому году =) необходимо скинуть 7 кг, кто со м
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2017, 07:07 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 08.11.2017
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, доброе утро! Я с Вами!! Уверена у нас всё получится!
Подсчет калорий, ханятие спортом по утрам- уверена, что если даже не похудеем на 7 кг к новому году, то хотя бы тело будет в тонусе! :men:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею к новому году =) необходимо скинуть 7 кг, кто со м
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2017, 07:16 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (3)
Было бы замечательно, хотя бы 5)

_________________
<a href="http://www.calorizator.ru/lines/"><img src="http://www.calorizator.ru/line/08Fe1Do0000JzQvtC10LzRgyDQu9GO0LHQuNC80YbRgw.gif" border=0></a>


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею к новому году =) необходимо скинуть 7 кг, кто со м
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2017, 17:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2017
Сообщения: 975
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 5
Таблетка Все пройдет (1) Тюльпан (1) Блин с творогом (1) Рождественские ангелочки (1)
Снежинка на елку (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет. Я с вами. 7 кг не осилю, но настроена серьёзно. :ya_hoo_oo:

_________________
Любите себя всегда и везде.......


Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею к новому году =) необходимо скинуть 7 кг, кто со м
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2017, 21:06 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2013
Сообщения: 50
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 21

Блог: Просмотр блога (2)
Я тоже с вами! в идеале конечно -10 к нг,но и -5 буду ооочень рада)
сегодня ровно 71кг

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею к новому году =) необходимо скинуть 7 кг, кто со м
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2017, 22:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 212
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 253

Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже с вами)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею к новому году =) необходимо скинуть 7 кг, кто со м
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2017, 01:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Rada23 писал(а):
Я тоже с вами)

Неделя прошла все слиняли все посты от 22 ноября результатов никаких а то бы уже хвастались, а ты куда?

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 32 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alenarepyah, AM_Mart, aquaqurylys, Bing [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, katarzуna86, katrinkonfetka38, KETI_G, KvikiLeo, Lesssik, liudmilaloginova32, LuddyagL, mashavladimirovna25, nadiabek30, nastiagoriacheva27, nkoresh, radnata, TataSl, Yandex [Bot], YellowYarn, Инна3085, Лелик2014, Люся1213, Мария1500, НадяП, НатАлекс74


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB