nadinka
Я тоже хочу на твороге. А кефир к нему можно добавить, чтоб не так грустно было))) ?

так что на понедельник разгрузку планируем? Я за! Надо только придумать на чем, а то я до этого никогда не разгружалась, а только нагружалась Кто что может посоветовать?

Chelsy
Мне нравится на овощах: как-то оно разнообразнее, но хочу в этот понедельник на твороге.

Я в понедельник на разгрузку! Только я на молокочае буду

Ой,я тоже за разгрузку) Можно на молокочае,только я точного рецепта не знаю! Может подскажите,девульки?

да я бы тоже лучше на молокочае, только не умею его готовить)
а с овощами я не очень дружу, разве что огурцы помидоры....


Ага...разбежалась на молокочае, я весь день по работе буду носиться,а потом сразу на автокурсы до позднего вечера, не с банкой же 3х литровой везде ходить
А кто пробовал шоколадную разгрузку? Она б мне подошла на этот понедельник, схрумал 2 дольки с чаем дальше побежал)

Chelsy
Кто-то сладкоежка? Прикольно и шукаладки трескать,и худеть!!!

малютка
да в том и дело что не сладкоежка)))
на форуме где-то вычитала, что это один из вариантов разгрузки - 200 гр горького шокалада в течении дня....только я наверное 200 не осилю...попа слипнеца

Я бы не смогла на шоколаде весь день)))

В меня только 50 гр влезло, вторая половинка шоколадки до сих пор в холодильнике живет
Не понравилось,если честно.