Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. :: При отказе от сахара ,нужно ли пить глюкозу дополнительно ?

Привет. Я не ем сахар вообще уже 27 лет. Ем очень мало фруктов, пару в неделю или в месяц. Ем все овощи. Все ок. Не Надо дополнительно ничего принимать.
Ем черный хлеб и хлебцы. Там тоже сахар может быть. Сладости не ем.

Нервная ткань без доступной глюкозы питается кетонами, причем последние предпочтительнее с т.зр. нейродегенеративных заболеваний.

Artemjus писал(а):

Нельзя на общедоступном форуме походя такой экстрим предлагать. Один здесь был с такой агрессивной пропагандой, будучи уже в достаточно критическом состоянии, и пропал. Хочется надеяться на лучшее.

нельзя без глюкозы и кирдык моему мозгу

Автор:	Хомячина [ 29 окт 2017, 20:47 ]
Заголовок сообщения:	При отказе от сахара ,нужно ли пить глюкозу дополнительно ?
Всем привет.Моя голова не даёт мне покоя .Не так давно я полностью отказалась от сахара ,полет нормальный ,но сегодня подруга внесла сомнение в мою голову ,что нельзя без глюкозы и кирдык моему мозгу .Так как голова моя слабая часть и за нее стрёмно ,может кто внесёт ясность. Нужно ли, употребляя каждый день фрукты (яблоки ,банан ) ,кашу ,молочку ,догоняться сахаром ещё или горьким шоколадом ? Мед не предлогать.Аллергия. пыс.пыс. витамины пью.

Автор:	Вера1959 [ 29 окт 2017, 21:20 ]
Заголовок сообщения:	Re: При отказе от сахара ,нужно ли пить глюкозу дополнительн
На самом деле, мозгу необходим не сахар, а глюкоза. Свежие фрукты, сухофрукты, мёд, богатые углеводами овощи – питают мозг, не принося вреда внутренним органам. Если вы ежедневно употребляете фрукты и овощи, то это прекрасная замена сахара и дополнительно ничего принимать не нужно.

Автор:	Хомячина [ 29 окт 2017, 21:25 ]
Заголовок сообщения:	Re: При отказе от сахара ,нужно ли пить глюкозу дополнительн
Вера1959 Спасибо

Автор:	Анна Солнце [ 29 окт 2017, 23:30 ]
Заголовок сообщения:	Re: При отказе от сахара ,нужно ли пить глюкозу дополнительн
Привет. Я не ем сахар вообще уже 27 лет. Ем очень мало фруктов, пару в неделю или в месяц. Ем все овощи. Все ок. Не Надо дополнительно ничего принимать. Ем черный хлеб и хлебцы. Там тоже сахар может быть. Сладости не ем.

Автор:	Хомячина [ 29 окт 2017, 23:39 ]
Заголовок сообщения:	Re: При отказе от сахара ,нужно ли пить глюкозу дополнительн
Анна Солнце писал(а): Привет. Я не ем сахар вообще уже 27 лет. Ем очень мало фруктов, пару в неделю или в месяц. Ем все овощи. Все ок. Не Надо дополнительно ничего принимать. Ем черный хлеб и хлебцы. Там тоже сахар может быть. Сладости не ем. Спасибо за ответ и опыт !

Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/

При отказе от сахара ,нужно ли пить глюкозу дополнительно ? https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=18849	Страница 1 из 3

Автор:	Artemjus [ 02 ноя 2017, 09:37 ]
Заголовок сообщения:	Re: При отказе от сахара ,нужно ли пить глюкозу дополнительн
Нервная ткань без доступной глюкозы питается кетонами, причем последние предпочтительнее с т.зр. нейродегенеративных заболеваний.

Автор:	Хомячина [ 02 ноя 2017, 09:45 ]
Заголовок сообщения:	Re: При отказе от сахара ,нужно ли пить глюкозу дополнительн
Artemjus писал(а): Нервная ткань без доступной глюкозы питается кетонами, причем последние предпочтительнее с т.зр. нейродегенеративных заболеваний. Спасибо ,вот теперь все стало понятно.Вот разжевали и в рот положили

Автор:	Coyote [ 02 ноя 2017, 10:27 ]
Заголовок сообщения:	Re: При отказе от сахара ,нужно ли пить глюкозу дополнительн
Artemjus писал(а): Нервная ткань без доступной глюкозы питается кетонами, причем последние предпочтительнее с т.зр. нейродегенеративных заболеваний. Нельзя на общедоступном форуме походя такой экстрим предлагать. Один здесь был с такой агрессивной пропагандой, будучи уже в достаточно критическом состоянии, и пропал. Хочется надеяться на лучшее.

Автор:	Artemjus [ 02 ноя 2017, 10:46 ]
Заголовок сообщения:	Re: При отказе от сахара ,нужно ли пить глюкозу дополнительн
Coyote писал(а): Artemjus писал(а): Нервная ткань без доступной глюкозы питается кетонами, причем последние предпочтительнее с т.зр. нейродегенеративных заболеваний. Нельзя на общедоступном форуме походя такой экстрим предлагать. Один здесь был с такой агрессивной пропагандой, будучи уже в достаточно критическом состоянии, и пропал. Хочется надеяться на лучшее. Я ничего никому не предлагаю, я указал на механизм питания клеток головного мозга. Нервная ткань в приоритете у организма, уйдут мышцы, жир, кости, а мозг будет продолжать функционировать. Эффективность же функционирования или ваше настроение, зависит от соотношения гормонов, а не доступности глюкозы.

Автор:	Алва [ 02 ноя 2017, 11:06 ]
Заголовок сообщения:	Re: При отказе от сахара ,нужно ли пить глюкозу дополнительн
Хомячина Хомячина писал(а): нельзя без глюкозы и кирдык моему мозгу если в рационе есть 100 гр углеводов - неважно из хлеба, фруктов, каши или сахара - мозу ничего не будет. Ему, впрочем, все равно ничего не будет, даже на безуглеводке, потому что как было сказано выше - ЦНС высосет себе 100 гр глюкозы все равно - из пищи, из своих собственных тканей - без разницы). Умрет от истощения все тело, мозг будет жить до последнего)

Страница 1 из 3	Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/