| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| 1 группа!!! всех жду на форуме! https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=1884 |
Страница 31 из 71 |
| Автор: | Ксю [ 16 мар 2011, 21:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 1 группа!!! всех жду на форуме! |
 Девчонки, подскажите как правильно рассчитать для себя норму белков, углеводов и жиров. А то якалори считаю видимо неправильно  Просто установила себе коридор 1200ккал и все.. А тут дочиталась что оказывется этого мало. Кто знает помогите, пожалуйста!!!! 
|
|
| Автор: | руланина [ 16 мар 2011, 21:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 1 группа!!! всех жду на форуме! |
Это не то что мало, это минимум. Меньше никак! |
|
| Автор: | Нюшечка [ 16 мар 2011, 21:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 1 группа!!! всех жду на форуме! |
Ксю на форуме есть тема Что такое БЖУ и с чем его едят? Поищи в поиске |
|
| Автор: | Leon [ 16 мар 2011, 22:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 1 группа!!! всех жду на форуме! |
Ксю писал(а): :-|-: Девчонки, подскажите как правильно рассчитать для себя норму белков, углеводов и жиров. http://www.dietaonline.ru -сюда зайди ,введи свои данные и ВУАЛЯ!! |
|
| Автор: | LanaAngel [ 17 мар 2011, 06:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 1 группа!!! всех жду на форуме! |
Багира писал(а): Народ,все таки сиреневая группа активней нас.Что-то в этот раз наша команда затаилась.Или мы молчим,прячемся а потом как обгоним соперников по всем показателям. Это затишье перед бурей)))) |
|
| Автор: | перчаточка [ 17 мар 2011, 08:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 1 группа!!! всех жду на форуме! |
да просто нам некогда болтать))))))))))))))) вот и весь секрет  Девулички, ну как у вас вчерашняя разгрузка??? завтра сдаваться, какие результаты за неделю будут? |
|
| Автор: | Нюшечка [ 17 мар 2011, 08:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 1 группа!!! всех жду на форуме! |
Девоньки, всем привет! Удачного дня! 
|
|
| Автор: | перчаточка [ 17 мар 2011, 09:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 1 группа!!! всех жду на форуме! |
Нюшечка спасибо, у нас за окошком как раз так же ярко от солнца! |
|
| Автор: | Танечка)пышка [ 17 мар 2011, 11:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 1 группа!!! всех жду на форуме! |
перчаточка писал(а): да просто нам некогда болтать))))))))))))))) вот и весь секрет Девулички, ну как у вас вчерашняя разгрузка??? завтра сдаваться, какие результаты за неделю будут? У меня никак встала с отёками, мне видно много житкости нельзя.... в выходные попробую на творожке и яблочках! |
|
| Автор: | Бамбини [ 17 мар 2011, 11:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 1 группа!!! всех жду на форуме! |
Здравствуйте!,Девочки,я только зарегилась- в похудении это мой 1 опыт.боюсь одна- плюну на все и брошу,а за компанию веселей и азарт появляется.так что принимайте в свои ряды.Худеть хочу -на подсчете калорий,пошла читать про БЖУ 
|
|
| Страница 31 из 71 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|