Текущее время: 21 июн 2019, 00:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Кто готов делиться меню, мотивацией и рецептами со мной?
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 15:10 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2017
Сообщения: 68
Изображений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 60

Награды: 1
Роза нежная (1)
Блог: Просмотр блога (3)
Всем привет, буду рада общению.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто готов делиться меню, мотивацией и рецептами со мной?
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 13:50 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2017
Сообщения: 68
Изображений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 60

Награды: 1
Роза нежная (1)
Блог: Просмотр блога (3)
Капустный диетический заливной пирог.)))

• Тесто:
• кефир обезжиренный 450 мл
• мука цельнозерновая или овсяная 320 г
• сода 1 ч. л.

Начинка:
• капуста 400 г
• морковь 1-2 шт.
• специи, зелень
Приготовление:
1. Капусту мелко порезать, морковь натереть
2. Со специями обжарить морковь, закинуть капусту, потушить, добавить соль
3. Смешать компоненты на тесто.
4. Половину теста залить в сковороду, разложить капусту и вылить сверху вторую часть теста
5. Запекать 40-50 минут в духовке (160град)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто готов делиться меню, мотивацией и рецептами со мной?
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 11:34 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 03.04.2019
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
На правильное питание я перешла с марта 2019 года. За месяц потеряла 3 килограмма, хотя в еде себя не ограничивала, лишь пересмотрела свой рацион и стала готовить более полезные и вкусные блюда. Почти все рецепты беру на этом сайте https://make-eat.ru . Тут и рецепты по ПП и рецепты блюд для поста и еще много чего интересного, а главное простого (из самых обычных продуктов).


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто готов делиться меню, мотивацией и рецептами со мной?
СообщениеДобавлено: 05 апр 2019, 13:26 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 03.04.2019
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
На правильное питание я перешла с марта 2019 года. За месяц потеряла 3 килограмма, хотя в еде себя не ограничивала, лишь пересмотрела свой рацион и стала готовить более полезные и вкусные блюда. Почти все рецепты беру на этом сайте https://make-eat.ru . Тут и рецепты по ПП и рецепты блюд для поста и еще много чего интересного, а главное простого (из самых обычных продуктов).


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], DotBot, Geralt, Google [Bot], innuha, j.1275, Julia Nora, Karioka, kirishka, Oxanka 1, Somnia, Yandex [Bot], zheka166, Физкульт-привет, Вовусик, Дудуванчик, нотик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB