Иннна писал(а):
55555 писал(а):
Если быть беспристрастной, то меня несколько удивляет рьяное желание девочек, ПОКА ЕЩЁ ничего с её помощью не достигших (уж извините за прямоту) защищать МФ.
Это так. Я тоже не верила и сейчас ничего конкретно сказать не могу,
т.к. только решила попробовать. После многолетних исканий и метаний от
одного к другому. Пока нахожусь на разгоне, т.к. была на НКД, вес за
5 недель разгона снизился почти на 1 кг при том, что калорийность увеличилась
с 1300 до 1800.
Вы, когда достигнете желаемого веса, не уходите далеко от форума,
будем наблюдать друг за другом, какой будет результат, очень интересно.
Договорились
Это я отметила, читая дневники. До этого я была уверена, что цель "похудейцев" - похудеть. Для чего именно- вопрос второй, кому-то для красоты, кому-то для здоровья, кому-то для подвижности или иные причины. Но читая дневники поняла, что у некоторых вовсе нет такой цели, а им просто нравится сам процесс "отвесик-привесик", много читать и рассуждать на эту тему. Поймите меня правильно, я ничего не имею против такого хобби, просто меня это удивило. Прилагать титанические усилия, мучить себя, с трудом достигать каких-то результатов, а потом "легким движением руки" от холодильника ко рту всё уничтожать. В чем здесь кайф просто недоступно моему разумению 
Может тогда не стоит и начинать? От шторма 3000 ккал-1200 ккал - 3500 ккал -1100 ккал организму точно пользы не будет
Срыв практически гарантирован.