InnaMichael
Хороший результат
Так держать!Да, на подсчете комфортно, если сам подсчет не напрягает)
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Похудение - цель или хобби? https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=18254 |
Страница 16 из 16 |
| Автор: | klausofficial [ 27 авг 2018, 23:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудение - цель или хобби? |
Да тема похудения сейчас актуальна как никогда! Все как один ринулись в спорт залы. За лето наели рюкзачки перед собой! :) Я вот недавно взвесился на рынке у дедушки на весах за 10 руб и был ошарашен - 91 кг показало. Я решил бегать и турничок и отжимания. вобщем комплекс подобрал себе удобный и для жирка тоже. Кушать после 6 вечера перестану! Попробую каждый день бегать по 15 минут 365 дней в любое время года при любой погоде, что получиться интересно! |
|
| Автор: | Карамель75 [ 27 авг 2018, 23:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудение - цель или хобби? |
klausofficial Если раньше не бегали,лучше начните с ходьбы. Мой знакомый с таким же примерно весом побегала дня четыри,уже второй месяц хромает,колено болит. |
|
| Автор: | Coyote [ 28 авг 2018, 04:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудение - цель или хобби? |
klausofficial писал(а): Я вот недавно взвесился на рынке у дедушки на весах за 10 руб и был ошарашен - 91 кг показало. вопрос чего здесь с марта делаешь к дедушке на базар через год пойдешь? а если дедушка не приведи Господь помрет к тому времени так и не узнаешь помог бег или нет да и весы у дедушки 100 пудов механические там 0 подкручивается +- 10 кг |
|
| Автор: | Roxie [ 07 окт 2018, 16:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудение - цель или хобби? |
Странно, что тема переросла в обсуждение минус фунта и в то, кто сколько ест. А вопрос-то интересный, у меня тоже не раз возникал такой) |
|
| Автор: | InnaMichael [ 08 окт 2018, 20:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудение - цель или хобби? |
Roxie Наверное, одно не существует без другого. Главное, без перекосов и фанатизма. Худею сама с февраля месяца, 12кг подрастрясла- с 73 на 60.5оо. Нравится, не голодно, без нервов, банальным подсчетом калорий. Не 1200, гораздо больше, не МФ, но что- то похожее...Думаю, что двигаюсь в правильном направлении, на Новый год цель 58, а там будем посмотреть, за рекордами не бегаю. |
|
| Автор: | Roxie [ 08 окт 2018, 21:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудение - цель или хобби? |
InnaMichael Хороший результат Так держать!Да, на подсчете комфортно, если сам подсчет не напрягает) |
|
| Автор: | InnaMichael [ 08 окт 2018, 21:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудение - цель или хобби? |
Roxie Муж смеется, что хоть где- то образование бухгалтера пригодилось. Лично для меня никакого напряга сам подсчет не представляет, даже интересно- видимо, это хобби. А то, что при этом и худею, вообще красота. Но да, изначально цель была похудеть. Что со временем переросло в хобби. Одно из другого. Или в одной связке вместе, сама точно не скажу. Точно знаю, отчего вес растет, отчего уменьшаеся, не смейтесь, пожалуйста, Вы в теме подольше меня. А лично мне многое стало открытием за последние несколько месяцев. |
|
| Автор: | Январетта [ 09 окт 2018, 11:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудение - цель или хобби? |
InnaMichael писал(а): Точно знаю, отчего вес растет, отчего уменьшаеся, не смейтесь, пожалуйста, Вы в теме подольше меня. А лично мне многое стало открытием за последние несколько месяцев. Привет) Правильный подход к похудению Век живи, век учись  И все через эти открытия проходят. Нуу, по крайней мере, те, кто хочет знать и уметь.
|
|
| Страница 16 из 16 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|