Текущее время: 28 мар 2024, 20:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 158 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 16  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Похудение - цель или хобби?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 14:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.05.2012
Сообщения: 424
Изображений: 14
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 99 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 40

Награды: 1
Георгиевская ленточка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Дожди, дожди...ни погулять, ни на речку, ни на велосипеде покататься. Вот от скуки решила почитать дневнички. Не то, чтобы надеялась подчерпнуть оттуда сакральных знаний (прекрасно и так знаю что мне надо для похудения), но мне нравятся истории, когда люди ставят цель и упорно к ней идут. И таких историй немало, читать их одно удовольствие, и даже какая-то гордость за людей, которых ты не знаешь и никогда не увидишь. Но читая, вдруг неожиданно для себя пришла к мысли, что не для всех похудение - это именно цель. Для некоторых это как хобби, игра в пинг-понг, привесик-отвесик. Хотя сами себе они в этом, конечно, не признаются. Вроде как создание и разрушение мандал из песка в буддийских храмах. Но там хоть разрушают их по достижении цели. А здесь на полпути, нет, каких полпути. 2-3 кг гоняют туда-сюда не один год. Ну и какой в этом смысл? Я не понимаю. Может я не права?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение - цель или хобби?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 14:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
55555 писал(а):
Дожди, дожди...ни погулять, ни на речку, ни на велосипеде покататься. Вот от скуки решила почитать дневнички. Не то, чтобы надеялась подчерпнуть оттуда сакральных знаний (прекрасно и так знаю что мне надо для похудения), но мне нравятся истории, когда люди ставят цель и упорно к ней идут. И таких историй немало, читать их одно удовольствие, и даже какая-то гордость за людей, которых ты не знаешь и никогда не увидишь. Но читая, вдруг неожиданно для себя пришла к мысли, что не для всех похудение - это именно цель. Для некоторых это как хобби, игра в пинг-понг, привесик-отвесик. Хотя сами себе они в этом, конечно, не признаются. Вроде как создание и разрушение мандал из песка в буддийских храмах. Но там хоть разрушают их по достижении цели. А здесь на полпути, нет, каких полпути. 2-3 кг гоняют туда-сюда не один год. Ну и какой в этом смысл? Я не понимаю. Может я не права?

Все просто как мычание - худеть, притом вполне искренне, собирается один человек, срывается с похудения совершенно другой. А как можно вменить одному человеку действие, совершенное другим человеком? Украл Иванов, а сажать Петрова?

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение - цель или хобби?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 15:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.05.2012
Сообщения: 424
Изображений: 14
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 99 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 40

Награды: 1
Георгиевская ленточка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
55555 писал(а):
Дожди, дожди...ни погулять, ни на речку, ни на велосипеде покататься. Вот от скуки решила почитать дневнички. Не то, чтобы надеялась подчерпнуть оттуда сакральных знаний (прекрасно и так знаю что мне надо для похудения), но мне нравятся истории, когда люди ставят цель и упорно к ней идут. И таких историй немало, читать их одно удовольствие, и даже какая-то гордость за людей, которых ты не знаешь и никогда не увидишь. Но читая, вдруг неожиданно для себя пришла к мысли, что не для всех похудение - это именно цель. Для некоторых это как хобби, игра в пинг-понг, привесик-отвесик. Хотя сами себе они в этом, конечно, не признаются. Вроде как создание и разрушение мандал из песка в буддийских храмах. Но там хоть разрушают их по достижении цели. А здесь на полпути, нет, каких полпути. 2-3 кг гоняют туда-сюда не один год. Ну и какой в этом смысл? Я не понимаю. Может я не права?

Все просто как мычание - худеть, притом вполне искренне, собирается один человек, срывается с похудения совершенно другой. А как можно вменить одному человеку действие, совершенное другим человеком? Украл Иванов, а сажать Петрова?

Во-первых, что значит "вменить в вину". Кто кого в чём обвиняет? Это недоумение, а не обвинение. По общей тенденции заметила, что те, для кого похудение именно цель, выбирают один какой-то способ и придерживаются его, идя к цели. Те, для кого похудение просто хобби или образ жизни очень часто меняют способы, очень много об этом читают и говорят, но при этом не отказывают себе съесть 200 г шоколадных конфет с чаем, захомячить сосиски на ночь, или раз в неделю то в гости, то на шашлыки. А смысл тогда говорить о похудении?
Во-вторых: не берусь судить о правильности и эффективности вашей системы "минус фунт", так как сама её не придерживаюсь и в чем её плюсы и минусы не знаю. Но уж слишком много в дневниках обсуждений посвящено фазе под названием "разгон". Такое впечатление, что именно это многих и привлекает, уж извините за прямоту :-) Не претендую на истину, я пишу только свои впечатления, возможно они не верны.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение - цель или хобби?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 15:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3242
Изображений: 33
Благодарил (а): 232 раз.
Поблагодарили: 396 раз.
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Чихуахуа (1) Мороженое (1) Синяя роза (1) Букет из шаров (2)
Мимозочка (2) Букет тюльпанов (2) Букет желтых роз в корзине (1) Кошечка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
55555 писал(а):
Те, для кого похудение просто хобби или образ жизни очень часто меняют способы, очень много об этом читают и говорят, но при этом не отказывают себе съесть 200 г шоколадных конфет с чаем, захомячить сосиски на ночь, или раз в неделю то в гости, то на шашлыки. А смысл тогда говорить о похудении?
Во-вторых: не берусь судить о правильности и эффективности вашей системы "минус фунт", так как сама её не придерживаюсь и в чем её плюсы и минусы не знаю. Но уж слишком много в дневниках обсуждений посвящено фазе под названием "разгон". Такое впечатление, что именно это многих и привлекает, уж извините за прямоту :-) .

Готова подписатья под каждым словом!
Мое мнение: похудеть можно лишь тогда, когда человек осознал, что стройная фигура, да и прото - здоровье, легкость, отсутствие одышки, здоровые суставы - стоят того, чтобы себя в чем -то ограничить.

Чтобы человек смог отказаться от вкусняшек, от прошлого образа жизни - надо чтобы лишний жир его реально достал!
Чтобы он оознал, как эти лишние кг отравляют его жизнь!
И что не стоит жрачка того, чтобы ради нее носить на себе лишний жир.

Тогда человек, даже и в праздники, и даже если поход в ресторан/ шашлыки и т.д. - не отступит от своего плана, пока он не добился цели. И потом тоже будет себя в руках держать.

А пока люди не хотят ограничивать себя, менять себя, пока убеждают сами себя, что похудение, де, не главние в жини, а те, кто ставит похудение -целью, вообще, оказывается, ограниченные и зацикленные, пока будут искать системы, разрешающие им обжорство - воз с места не сдвинется.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение - цель или хобби?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 15:41 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 12.07.2017
Сообщения: 5
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
Я здесь, конечно, новичок. Но мне как раз обратное видится. Не становится ли целью жизни обретение гармоничного тела. Ведь тело - только инструмент для исполнения цели жизни. А?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение - цель или хобби?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 16:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17465
Изображений: 0
Благодарил (а): 1740 раз.
Поблагодарили: 2178 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Феечка-похудеечка (1) Георгиевская ленточка (3) Пасхальное яичко жёлтое (2) Букет цветов в вазе (2)
Бабочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1) Елка новогодняя (1) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
А пока люди не хотят ограничивать себя, менять себя, пока убеждают сами себя, что похудение, де, не главние в жини, а те, кто ставит похудение -целью, вообще, оказывается, ограниченные и зацикленные, пока будут искать системы, разрешающие им обжорство - воз с места не сдвинется.

Похудение не главное в жизни.
А ты, Ванда, и правда зацикленная... :a_g_a: :a_g_a:

Для меня похудение вообще не цель.
Цель найти гармонию с собой, с телом, со своей жизнью...

Конечно для тебя, похудевший на 600 ккал даже мой завтрак из мюсли, йогурта сливочного, клубники и меда, а потом кофе со сливками, и все на 600 ккал или даже больше уже кажется обжорством... А дневной калораж в 2500 (для похудения) так вообще не помещается в рамки твоего понимания...
:secret:
Но не суди других, да не судима будешь...
Ты уже достигла своего веса мечты, так не пора б тебе успокоиться??? И не обсуждать других...


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение - цель или хобби?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 16:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.05.2012
Сообщения: 424
Изображений: 14
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 99 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 40

Награды: 1
Георгиевская ленточка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Астрейя писал(а):
Я здесь, конечно, новичок. Но мне как раз обратное видится. Не становится ли целью жизни обретение гармоничного тела. Ведь тело - только инструмент для исполнения цели жизни. А?

Возможно у кого-то именно такая цель, но, думаю, у большинства иная, чтобы лишний жир не препятствовал реализации тех или иных проектов в жизни. Могу говорить только за себе. В моем возрасте "как я выгляжу" далеко позади того "как я себя чувствую". И всего лишь лишние 10 кг весьма ощутимы. Даже не представляю как это носить на себе годами десятки лишних кг.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение - цель или хобби?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 16:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17465
Изображений: 0
Благодарил (а): 1740 раз.
Поблагодарили: 2178 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Феечка-похудеечка (1) Георгиевская ленточка (3) Пасхальное яичко жёлтое (2) Букет цветов в вазе (2)
Бабочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1) Елка новогодняя (1) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
55555 писал(а):
Даже не представляю как это носить на себе годами десятки лишних кг.

Ну и слава богу что не представляешь...
По доброму завидую.

Но и не надо со своей колокольни всех судить...

Но вот они тут, эти лишние кило...

Как и почему, давайте оставим за бортом... вот сегодня и сейчас такая вот ситуация.
Брать пример с Ванды??? И в омут головой???? А зачем?
Вот потеряла она 30 кило. А теперь чтоб не набрать их обратно будет всю жизнь тоже как и я считать калории и при этом бояться просто булочку или крошку тортика в рот взять.. а я нет...
и ее калории для поддержания будут гораздо ниже, чем у тех кто всю жизнь в одном весе и ниже кто на медленной системе похудеет.

Через год или два те кто начал с ее же начального веса в результатах с ней сравняются, а в качестве жизни нет... Потому что девушка Оля до конца жизни останется зацикленной на калориях и "не жрать тортики"

Да и Чем старше тем труднее даётся сам процесс.. и принцип "не навреди себе" должен быть на первом месте...
Давайте через год посмотрим сможет ли девушка Ванда результат удержать...


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение - цель или хобби?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 17:14 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.05.2012
Сообщения: 424
Изображений: 14
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 99 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 40

Награды: 1
Георгиевская ленточка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
55555 писал(а):
Даже не представляю как это носить на себе годами десятки лишних кг.

Ну и слава богу что не представляешь...
По доброму завидую.

Но и не надо со своей колокольни всех судить...

Но вот они тут, эти лишние кило...

Как и почему, давайте оставим за бортом... вот сегодня и сейчас такая вот ситуация.
Брать пример с Ванды??? И в омут головой???? А зачем?
Вот потеряла она 30 кило. А теперь чтоб не набрать их обратно будет всю жизнь тоже как и я считать калории и при этом бояться просто булочку или крошку тортика в рот взять.. а я нет...
и ее калории для поддержания будут гораздо ниже, чем у тех кто всю жизнь в одном весе и ниже кто на медленной системе похудеет.

Через год или два те кто начал с ее же начального веса в результатах с ней сравняются, а в качестве жизни нет... Потому что девушка Оля до конца жизни останется зацикленной на калориях и "не жрать тортики"

Да и Чем старше тем труднее даётся сам процесс.. и принцип "не навреди себе" должен быть на первом месте...
Давайте через год посмотрим сможет ли девушка Ванда результат удержать...


Причем здесь "судить"? Я никого не сужу и никого ни в чем не виню, как там выразился выше койот. Я просто высказала своё мнение, возникшее после прочтения многих дневничков. Тем более мне без разницы кто с кого будет брать пример.
Природа похудения проста как валенок - потреблять калорий меньше, чем тратишь. Все способы просто производные от неё. Если кто-то открыл волшебный способ худеть или даже просто поддерживать нормальный вес, поедая в неограниченном количестве тортики, булочки и шоколадки, то я искренне рада за этих людей :cool_cool:
И да, при весе более 100 кг вполне реально снижение веса при 2500-2700 ккал, но чем ниже вес, тем калорий для его дальнейшего снижения нужно будет всё меньше и меньше. Это только в юности у "электровеников" :-) такой метаболизм, что можно есть "варенье банками, печенье пачками" (с) и при этом не поправляться. Да и то не у всех, полно детей с ожирением.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение - цель или хобби?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 18:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
55555 писал(а):
Но уж слишком много в дневниках обсуждений посвящено фазе под названием "разгон".

В МФ нет никакого разгона. Другое дело, что МФ способен объяснить падение УОО от недоедания и подъем от нормальной еды, чисто по заложенным в него модельным соображениям. Но мало ли что что в состоянии объяснить. Объяснить не значит всем рекомендовать или запретить.

Добавлено спустя 5 минут 58 секунд:
Ванда Казимировна писал(а):
Тогда человек, даже и в праздники, и даже если поход в ресторан/ шашлыки и т.д. - не отступит от своего плана, пока он не добился цели. И потом тоже будет себя в руках держать.

Вопрос, что будешь делать, когда эти мантры перестанут действовать.
Впрочем, я уже писал, ничего для тебя страшного. Это пишет сейчас один человек, потенциально сорвется и нажрет другой.
Еще раз - я тебе нихрена не верю, в твою твердость и устойчивость. Держит тебя только присутствие на форуме и постоянное повторение мантр. Кто был бы уверен в себе - тихо свалил бы с форума, чего ему делать с толстухами и их ублажать/убеждать, ему достаточно внутреннего убеждения что все ОК, а кошмары более не вернутся.

Добавлено спустя 9 минут 8 секунд:
55555 писал(а):
Природа похудения проста как валенок - потреблять калорий меньше, чем тратишь. Все способы просто производные от неё. Если кто-то открыл волшебный способ худеть или даже просто поддерживать нормальный вес, поедая в неограниченном количестве тортики, булочки и шоколадки, то я искренне рада за этих людей :cool_cool:
И да, при весе более 100 кг вполне реально снижение веса при 2500-2700 ккал, но чем ниже вес, тем калорий для его дальнейшего снижения нужно будет всё меньше и меньше. Это только в юности у "электровеников" :-) такой метаболизм, что можно есть "варенье банками, печенье пачками" (с) и при этом не поправляться. Да и то не у всех, полно детей с ожирением.

Потреблять меньше чем тратишь - под это подпадали яичка протас и японка. Все кто худел по этим методам в итоге растолстели еще больше притом растеряв здоровье. Не соображаешь нихрена в похудении, лучше тогда молчать, чем выхватывать 1 фразу и носиться с ней.
Если учила в школе геометрию, то помнишь, что она на 13 аксиомах основана, и все сходится. А теперь представь, что ее строят всего на 1 аксиоме. так и правильном похудении мало знать того, что ты написала.
Да, при 100 кг худеют на 2500 ккал, с тортами или без дело личного вкуса, торт тоже продукт питания с нормальным сертификатом как у куриной грудки. Да, к концу похудения снизится до 1800 ккал. И что? Это открытие чего или наоборот опровержение? Кого ты тут этим собираешься к порядку призвать опорочить или унизить? разберутся они без тебя.
Преувеличиваешь разницу в обмене между молодыми и не очень. Если разница и есть, то в 200-300 ккал, не больше. Другое дело, что этой минимальной разницей оправдывают ожирение и лень, и ты опять этой фразой их оправдываешь.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 158 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 16  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АгаАга, Алекса01, Алёнка светлая, Bing [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], Iceflue, katy89, LarrySushka, Оларт, Polochka, quia absurdum, Tatjana Brakop, valgal, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Катерина3009, Вера1959, Людмила Савалина, ТВЧ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB