Текущее время: 28 мар 2024, 13:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 158 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 16  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Похудение - цель или хобби?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 14:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.05.2012
Сообщения: 424
Изображений: 14
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 99 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 40

Награды: 1
Георгиевская ленточка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Дожди, дожди...ни погулять, ни на речку, ни на велосипеде покататься. Вот от скуки решила почитать дневнички. Не то, чтобы надеялась подчерпнуть оттуда сакральных знаний (прекрасно и так знаю что мне надо для похудения), но мне нравятся истории, когда люди ставят цель и упорно к ней идут. И таких историй немало, читать их одно удовольствие, и даже какая-то гордость за людей, которых ты не знаешь и никогда не увидишь. Но читая, вдруг неожиданно для себя пришла к мысли, что не для всех похудение - это именно цель. Для некоторых это как хобби, игра в пинг-понг, привесик-отвесик. Хотя сами себе они в этом, конечно, не признаются. Вроде как создание и разрушение мандал из песка в буддийских храмах. Но там хоть разрушают их по достижении цели. А здесь на полпути, нет, каких полпути. 2-3 кг гоняют туда-сюда не один год. Ну и какой в этом смысл? Я не понимаю. Может я не права?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение - цель или хобби?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 14:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7388
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,475

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
55555 писал(а):
Дожди, дожди...ни погулять, ни на речку, ни на велосипеде покататься. Вот от скуки решила почитать дневнички. Не то, чтобы надеялась подчерпнуть оттуда сакральных знаний (прекрасно и так знаю что мне надо для похудения), но мне нравятся истории, когда люди ставят цель и упорно к ней идут. И таких историй немало, читать их одно удовольствие, и даже какая-то гордость за людей, которых ты не знаешь и никогда не увидишь. Но читая, вдруг неожиданно для себя пришла к мысли, что не для всех похудение - это именно цель. Для некоторых это как хобби, игра в пинг-понг, привесик-отвесик. Хотя сами себе они в этом, конечно, не признаются. Вроде как создание и разрушение мандал из песка в буддийских храмах. Но там хоть разрушают их по достижении цели. А здесь на полпути, нет, каких полпути. 2-3 кг гоняют туда-сюда не один год. Ну и какой в этом смысл? Я не понимаю. Может я не права?

Все просто как мычание - худеть, притом вполне искренне, собирается один человек, срывается с похудения совершенно другой. А как можно вменить одному человеку действие, совершенное другим человеком? Украл Иванов, а сажать Петрова?

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение - цель или хобби?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 15:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.05.2012
Сообщения: 424
Изображений: 14
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 99 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 40

Награды: 1
Георгиевская ленточка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
55555 писал(а):
Дожди, дожди...ни погулять, ни на речку, ни на велосипеде покататься. Вот от скуки решила почитать дневнички. Не то, чтобы надеялась подчерпнуть оттуда сакральных знаний (прекрасно и так знаю что мне надо для похудения), но мне нравятся истории, когда люди ставят цель и упорно к ней идут. И таких историй немало, читать их одно удовольствие, и даже какая-то гордость за людей, которых ты не знаешь и никогда не увидишь. Но читая, вдруг неожиданно для себя пришла к мысли, что не для всех похудение - это именно цель. Для некоторых это как хобби, игра в пинг-понг, привесик-отвесик. Хотя сами себе они в этом, конечно, не признаются. Вроде как создание и разрушение мандал из песка в буддийских храмах. Но там хоть разрушают их по достижении цели. А здесь на полпути, нет, каких полпути. 2-3 кг гоняют туда-сюда не один год. Ну и какой в этом смысл? Я не понимаю. Может я не права?

Все просто как мычание - худеть, притом вполне искренне, собирается один человек, срывается с похудения совершенно другой. А как можно вменить одному человеку действие, совершенное другим человеком? Украл Иванов, а сажать Петрова?

Во-первых, что значит "вменить в вину". Кто кого в чём обвиняет? Это недоумение, а не обвинение. По общей тенденции заметила, что те, для кого похудение именно цель, выбирают один какой-то способ и придерживаются его, идя к цели. Те, для кого похудение просто хобби или образ жизни очень часто меняют способы, очень много об этом читают и говорят, но при этом не отказывают себе съесть 200 г шоколадных конфет с чаем, захомячить сосиски на ночь, или раз в неделю то в гости, то на шашлыки. А смысл тогда говорить о похудении?
Во-вторых: не берусь судить о правильности и эффективности вашей системы "минус фунт", так как сама её не придерживаюсь и в чем её плюсы и минусы не знаю. Но уж слишком много в дневниках обсуждений посвящено фазе под названием "разгон". Такое впечатление, что именно это многих и привлекает, уж извините за прямоту :-) Не претендую на истину, я пишу только свои впечатления, возможно они не верны.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение - цель или хобби?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 15:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3242
Изображений: 33
Благодарил (а): 232 раз.
Поблагодарили: 396 раз.
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Чихуахуа (1) Мороженое (1) Синяя роза (1) Букет из шаров (2)
Мимозочка (2) Букет тюльпанов (2) Букет желтых роз в корзине (1) Кошечка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
55555 писал(а):
Те, для кого похудение просто хобби или образ жизни очень часто меняют способы, очень много об этом читают и говорят, но при этом не отказывают себе съесть 200 г шоколадных конфет с чаем, захомячить сосиски на ночь, или раз в неделю то в гости, то на шашлыки. А смысл тогда говорить о похудении?
Во-вторых: не берусь судить о правильности и эффективности вашей системы "минус фунт", так как сама её не придерживаюсь и в чем её плюсы и минусы не знаю. Но уж слишком много в дневниках обсуждений посвящено фазе под названием "разгон". Такое впечатление, что именно это многих и привлекает, уж извините за прямоту :-) .

Готова подписатья под каждым словом!
Мое мнение: похудеть можно лишь тогда, когда человек осознал, что стройная фигура, да и прото - здоровье, легкость, отсутствие одышки, здоровые суставы - стоят того, чтобы себя в чем -то ограничить.

Чтобы человек смог отказаться от вкусняшек, от прошлого образа жизни - надо чтобы лишний жир его реально достал!
Чтобы он оознал, как эти лишние кг отравляют его жизнь!
И что не стоит жрачка того, чтобы ради нее носить на себе лишний жир.

Тогда человек, даже и в праздники, и даже если поход в ресторан/ шашлыки и т.д. - не отступит от своего плана, пока он не добился цели. И потом тоже будет себя в руках держать.

А пока люди не хотят ограничивать себя, менять себя, пока убеждают сами себя, что похудение, де, не главние в жини, а те, кто ставит похудение -целью, вообще, оказывается, ограниченные и зацикленные, пока будут искать системы, разрешающие им обжорство - воз с места не сдвинется.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение - цель или хобби?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 15:41 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 12.07.2017
Сообщения: 5
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
Я здесь, конечно, новичок. Но мне как раз обратное видится. Не становится ли целью жизни обретение гармоничного тела. Ведь тело - только инструмент для исполнения цели жизни. А?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение - цель или хобби?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 16:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17465
Изображений: 0
Благодарил (а): 1740 раз.
Поблагодарили: 2178 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Феечка-похудеечка (1) Георгиевская ленточка (3) Пасхальное яичко жёлтое (2) Букет цветов в вазе (2)
Бабочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1) Елка новогодняя (1) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
А пока люди не хотят ограничивать себя, менять себя, пока убеждают сами себя, что похудение, де, не главние в жини, а те, кто ставит похудение -целью, вообще, оказывается, ограниченные и зацикленные, пока будут искать системы, разрешающие им обжорство - воз с места не сдвинется.

Похудение не главное в жизни.
А ты, Ванда, и правда зацикленная... :a_g_a: :a_g_a:

Для меня похудение вообще не цель.
Цель найти гармонию с собой, с телом, со своей жизнью...

Конечно для тебя, похудевший на 600 ккал даже мой завтрак из мюсли, йогурта сливочного, клубники и меда, а потом кофе со сливками, и все на 600 ккал или даже больше уже кажется обжорством... А дневной калораж в 2500 (для похудения) так вообще не помещается в рамки твоего понимания...
:secret:
Но не суди других, да не судима будешь...
Ты уже достигла своего веса мечты, так не пора б тебе успокоиться??? И не обсуждать других...


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение - цель или хобби?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 16:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.05.2012
Сообщения: 424
Изображений: 14
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 99 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 40

Награды: 1
Георгиевская ленточка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Астрейя писал(а):
Я здесь, конечно, новичок. Но мне как раз обратное видится. Не становится ли целью жизни обретение гармоничного тела. Ведь тело - только инструмент для исполнения цели жизни. А?

Возможно у кого-то именно такая цель, но, думаю, у большинства иная, чтобы лишний жир не препятствовал реализации тех или иных проектов в жизни. Могу говорить только за себе. В моем возрасте "как я выгляжу" далеко позади того "как я себя чувствую". И всего лишь лишние 10 кг весьма ощутимы. Даже не представляю как это носить на себе годами десятки лишних кг.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение - цель или хобби?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 16:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17465
Изображений: 0
Благодарил (а): 1740 раз.
Поблагодарили: 2178 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Феечка-похудеечка (1) Георгиевская ленточка (3) Пасхальное яичко жёлтое (2) Букет цветов в вазе (2)
Бабочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1) Елка новогодняя (1) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
55555 писал(а):
Даже не представляю как это носить на себе годами десятки лишних кг.

Ну и слава богу что не представляешь...
По доброму завидую.

Но и не надо со своей колокольни всех судить...

Но вот они тут, эти лишние кило...

Как и почему, давайте оставим за бортом... вот сегодня и сейчас такая вот ситуация.
Брать пример с Ванды??? И в омут головой???? А зачем?
Вот потеряла она 30 кило. А теперь чтоб не набрать их обратно будет всю жизнь тоже как и я считать калории и при этом бояться просто булочку или крошку тортика в рот взять.. а я нет...
и ее калории для поддержания будут гораздо ниже, чем у тех кто всю жизнь в одном весе и ниже кто на медленной системе похудеет.

Через год или два те кто начал с ее же начального веса в результатах с ней сравняются, а в качестве жизни нет... Потому что девушка Оля до конца жизни останется зацикленной на калориях и "не жрать тортики"

Да и Чем старше тем труднее даётся сам процесс.. и принцип "не навреди себе" должен быть на первом месте...
Давайте через год посмотрим сможет ли девушка Ванда результат удержать...


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение - цель или хобби?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 17:14 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.05.2012
Сообщения: 424
Изображений: 14
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 99 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 40

Награды: 1
Георгиевская ленточка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
55555 писал(а):
Даже не представляю как это носить на себе годами десятки лишних кг.

Ну и слава богу что не представляешь...
По доброму завидую.

Но и не надо со своей колокольни всех судить...

Но вот они тут, эти лишние кило...

Как и почему, давайте оставим за бортом... вот сегодня и сейчас такая вот ситуация.
Брать пример с Ванды??? И в омут головой???? А зачем?
Вот потеряла она 30 кило. А теперь чтоб не набрать их обратно будет всю жизнь тоже как и я считать калории и при этом бояться просто булочку или крошку тортика в рот взять.. а я нет...
и ее калории для поддержания будут гораздо ниже, чем у тех кто всю жизнь в одном весе и ниже кто на медленной системе похудеет.

Через год или два те кто начал с ее же начального веса в результатах с ней сравняются, а в качестве жизни нет... Потому что девушка Оля до конца жизни останется зацикленной на калориях и "не жрать тортики"

Да и Чем старше тем труднее даётся сам процесс.. и принцип "не навреди себе" должен быть на первом месте...
Давайте через год посмотрим сможет ли девушка Ванда результат удержать...


Причем здесь "судить"? Я никого не сужу и никого ни в чем не виню, как там выразился выше койот. Я просто высказала своё мнение, возникшее после прочтения многих дневничков. Тем более мне без разницы кто с кого будет брать пример.
Природа похудения проста как валенок - потреблять калорий меньше, чем тратишь. Все способы просто производные от неё. Если кто-то открыл волшебный способ худеть или даже просто поддерживать нормальный вес, поедая в неограниченном количестве тортики, булочки и шоколадки, то я искренне рада за этих людей :cool_cool:
И да, при весе более 100 кг вполне реально снижение веса при 2500-2700 ккал, но чем ниже вес, тем калорий для его дальнейшего снижения нужно будет всё меньше и меньше. Это только в юности у "электровеников" :-) такой метаболизм, что можно есть "варенье банками, печенье пачками" (с) и при этом не поправляться. Да и то не у всех, полно детей с ожирением.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение - цель или хобби?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 18:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7388
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,475

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
55555 писал(а):
Но уж слишком много в дневниках обсуждений посвящено фазе под названием "разгон".

В МФ нет никакого разгона. Другое дело, что МФ способен объяснить падение УОО от недоедания и подъем от нормальной еды, чисто по заложенным в него модельным соображениям. Но мало ли что что в состоянии объяснить. Объяснить не значит всем рекомендовать или запретить.

Добавлено спустя 5 минут 58 секунд:
Ванда Казимировна писал(а):
Тогда человек, даже и в праздники, и даже если поход в ресторан/ шашлыки и т.д. - не отступит от своего плана, пока он не добился цели. И потом тоже будет себя в руках держать.

Вопрос, что будешь делать, когда эти мантры перестанут действовать.
Впрочем, я уже писал, ничего для тебя страшного. Это пишет сейчас один человек, потенциально сорвется и нажрет другой.
Еще раз - я тебе нихрена не верю, в твою твердость и устойчивость. Держит тебя только присутствие на форуме и постоянное повторение мантр. Кто был бы уверен в себе - тихо свалил бы с форума, чего ему делать с толстухами и их ублажать/убеждать, ему достаточно внутреннего убеждения что все ОК, а кошмары более не вернутся.

Добавлено спустя 9 минут 8 секунд:
55555 писал(а):
Природа похудения проста как валенок - потреблять калорий меньше, чем тратишь. Все способы просто производные от неё. Если кто-то открыл волшебный способ худеть или даже просто поддерживать нормальный вес, поедая в неограниченном количестве тортики, булочки и шоколадки, то я искренне рада за этих людей :cool_cool:
И да, при весе более 100 кг вполне реально снижение веса при 2500-2700 ккал, но чем ниже вес, тем калорий для его дальнейшего снижения нужно будет всё меньше и меньше. Это только в юности у "электровеников" :-) такой метаболизм, что можно есть "варенье банками, печенье пачками" (с) и при этом не поправляться. Да и то не у всех, полно детей с ожирением.

Потреблять меньше чем тратишь - под это подпадали яичка протас и японка. Все кто худел по этим методам в итоге растолстели еще больше притом растеряв здоровье. Не соображаешь нихрена в похудении, лучше тогда молчать, чем выхватывать 1 фразу и носиться с ней.
Если учила в школе геометрию, то помнишь, что она на 13 аксиомах основана, и все сходится. А теперь представь, что ее строят всего на 1 аксиоме. так и правильном похудении мало знать того, что ты написала.
Да, при 100 кг худеют на 2500 ккал, с тортами или без дело личного вкуса, торт тоже продукт питания с нормальным сертификатом как у куриной грудки. Да, к концу похудения снизится до 1800 ккал. И что? Это открытие чего или наоборот опровержение? Кого ты тут этим собираешься к порядку призвать опорочить или унизить? разберутся они без тебя.
Преувеличиваешь разницу в обмене между молодыми и не очень. Если разница и есть, то в 200-300 ккал, не больше. Другое дело, что этой минимальной разницей оправдывают ожирение и лень, и ты опять этой фразой их оправдываешь.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 158 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 16  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 11segment, Anin, Анна Кудрявцева, Bing [Bot], Cudo-Udo, GoGo [Bot], Google [Bot], hugo.nekoo, katy.f, kotova1009, Letka_Enka, orhi, Ражева, Pev0902, SiEl-1976, viktoria900, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Дядя Федор, Лето в сердце, Лиса=Алиса, Михалы4, НаталиY, Тарута


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB