КОЛОМЫЯ: Система МФ Деловой дневник

Зимняя вишня

Можеть зефир и мармелад заменить орешками и сухофруктами? Или не стоить?

Привет! :-|-:

Андромеда-Софи

Зимняя вишня писал(а):

Можеть зефир и мармелад заменить орешками и сухофруктами? Или не стоить?

А что плохого в зефире и мармеладе? :nez-nayu:

коломыя

Зимняя вишня
Привет! Я ничего плохого не вижу в мармеладе и зефире. Тем более эти продукты у меня домашние. И зефир и мармелад я готовлю сама дома. Но и в покупных я не вижу зла. Я ем все, что у меня есть дома и что хочу. Особо не заморачиваюсь в подборе продуктов. Для меня главное это соблюдать калорийность запланированную.

Добавлено спустя 5 минут 14 секунд:
Андромеда-Софи
Софи, привет! Рада видеть тебя в гостях. Нас с тобой наверное трудно понять, что главное в сбросе веса это просто чуть снизить калорийность, а не соблюдать разные правила придуманные другими людьми. Я так благодарна, что увидела твой дневник в свое время. И последовала твоим правилам сброса веса. Но твой результат это доказательство того, что ты делаешь все правильно. Спасибо тебе, что делишься с нами.

Зимняя вишня

Просто в орешках и сухофруктах витаминов и минералов больше. А мармелад и зефир - это пустая еда. Ноль.

Андромеда-Софи

Зимняя вишня писал(а):

Просто в орешках и сухофруктах витаминов и минералов больше. А мармелад и зефир - это пустая еда. Ноль.

В зефире и мармеладе-те же фрукты,а тем более, Оля, сама их делает.
Да и раз она их ест в пределах калорийности,значит ей так лучше. :a_g_a:

Оля,спасибо тебе за добрые слова! :cool_cool:

Может не стоит выдавать свои секреты-менюшки :nez-nayu:

,а то новеньким в глаза твои "восточные сладости" кидаются.
Сухие цифры-скучно :a_g_a:

,но меньше достают, не окрепших людей,от строгих диет. :du_ma_et:

Зимняя вишня

Мне в общем-то все равно. Лучше, так лучше. Харакири себе делать не буду.

Всего!

коломыя

[quote][/qМожет не стоит выдавать свои секреты-менюшки ,а то новеньким в глаза твои "восточные сладости" кидаются.uote]

Софи, пусть учатся. И видят, что есть можно и нужно все в пределах нормы. Ну и предел нормы пусть видят. И пусть знают, что есть мне не хочется, и не тянет ни на что т.к. у меня все, что нужно моему организму есть в наборе продуктов. И ем как хочу, и что хочу, и в пределах нормы. Тогда точно не сорвусь. Все остальное уже проходили. И как говорит моя маленькая внучка "фатит"

коломыя

24.05.2018

коломыя

Вот история, которая вдохновляет и достойна подражания.
https://www.facebook.com/TOKmedia/video ... lmsQeejq1w

коломыя

25.05.2018

КОЛОМЫЯ: Система МФ Деловой дневник

Кто сейчас на конференции