<<Люблю я очень раки с пивом,
Такое блюдо просто диво!!<<<


Спасибо за приглашение!!!

Еще блюдо из серии раков и диетическое - вареный окунь.
Берешь окуня не чищенного. Бросаешь в воду кипящую с солью и специями (укропа много, лавровый лист и т.д.) и варишь маленьких минуты 3, больших подольше.
Достаешь, кладешь на блюдо. Вилочкой по хребту делишь напополам и кушаешь белое мяско. При этом косточки и кишки оставляешь без внимания. Ооочень вкусно.
Единственный момент - в последнее время окуни тоже болеют. Поэтому повезет, если рыбка чистенькая.
У меня сегодня отварная фасоль (как орешки), консервированные шампиньоны (ими холодильник забит) и Поджаренные колбаски домашние. Ты Лена была права, поджаренные с горчичкой гораздо приятнее. И 50 гр красного сухого вина.

У кого муж рыбачит, так можно с уловом разделаться без мороки!

умный рецепт!!!!

Вчера был деликатес. Не знаю, можно отнести это блюдо к диетическим?
Бутерброд с маслом и горбушей домашнего посола.
Хлеб 20гр, масло 5гр и лосось 30гр.
Но было вкусно.
И черный чай с пол ложкой чайной сахара.

Вот это познания...
Килька в консервах-это килька в томате, соленая - так и продается соленая (не консерва) или надо солить самостоятельно. Анчоус- другая рыбка.

Ну мы с Леной поняли друг друга
Что будет из рыб то и добавим.

https://otvet.mail.ru/question/57690591

Вот оно что: "используется в виде приправы"!

Ох уж эти итальянцы-французы!

Сегодня придумалась овощная запеканка с грибами

Яйца - 100гр.; грибы-зонтики замороженные - 46гр.; сельдерей корень потертый на мелкой терке - 60гр.; сверху потертый сыр Радомер - 8 гр.; соль, перец по вкусу; форма смазана подсолнечным маслом - 3 гр. Выпекала в духовке 180 градусов 25 минут.
Рецепт считаю удачным.
На выходе Запеканка 435гр. калорийность 238 кк; Б 36,77; Ж 18,32; У 27,03

Лена, добрый день! Я тут недавно (несколько дней) излазила уже много тем, подпишусь и на вашу тему - полезная.
Сразу вопрос, купила овсяные отруби, низкоуглеводные, пыталась сделать сырники - получилось не вкусно, обещали , что отруби разбухнут, а они вообще не изменились, по вкусу получилось как творог теплый с отрубями....Вот куда можно еще испоьзовать отруби? В мясные котлетки пробовали добавлять?