Как уменьшить объем бедер?

Евгения96

Какие вы знаете действенные способы уменьшить объем бедер? Хочу похудеть, пока не очень получается, помогите пожалуста

theRAT

в 14 лет конечно тяжело сориентироваться, до 18 лет еще столько изменений в организме произойдет, еще похудеешь 30 раз, мне кажется...

Евгения96

Хочется надеяться) но все таки

ulia

занятия спортом только, больше никаких в твоем возрасте. лучше всего бедра убирают лыжи, классический ход.

руланина

Убирай талию, это полегче, в сочетании с тонкой талией узкие бёдра красивошно выглядят! :-)

Евгения96

спасибо)

ulia

а рост у тебя какой?

руланина

Да к цели быстрее двигаться с двух сторон. :-):

Я, кода худеть начала, мужа откармливать начала.
Подумала, что мы с ним так быстрее поравняемся! :hi_hi_hi:

Евгения96

ulia писал(а):

а рост у тебя какой?

158

Евгения96

руланина писал(а):

Да к цели быстрее двигаться с двух сторон. :-):

Я, кода худеть начала, мужа откармливать начала.
Подумала, что мы с ним так быстрее поравняемся! :hi_hi_hi:

тогда мне маму надо откармливать, больше пока некого :-):