Текущее время: 26 апр 2024, 16:52

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 99 из 390
  [ Сообщений: 3899 ]  На страницу Пред.  1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 390  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Marina
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 08 июн 2011, 08:34 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2010
Сообщения: 434
Изображений: 16
Откуда: Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 326

Награды: 4
Пасхальное яичко жёлтое (1) Кусочек ананаса (1) Клубничка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (15)
Натали-33 писал(а):
может просто пару дней на овсянке или кефирчике?

Я пробовала себя сдвинуть с зависшего веса, как Андрей Малахов где-то упоминал вскользь... и получилось...
какждый час - полтора (по потребности органона, у меня было реже) стакан кефира и 0.5 грепфрута...

_________________
"И вся задача дня только и состоит, чтобы трудное сделать привычным, привычное - легким и легкое - прекрасным..."
Изображение
Не торопись...
Изображение
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Натали-33
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 08 июн 2011, 11:21 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2011
Сообщения: 54
Изображений: 1
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 54

Блог: Просмотр блога (0)
Marina писал(а):
и получилось...

Спасибо за совет. Это на один день такая разгрузка? И как ты ела грейпфрут - просто? Я вот не могу почему-то, он мне очень горький.... или просто кажется... Апельсин не подойдет? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 08 июн 2011, 12:34 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2010
Сообщения: 434
Изображений: 16
Откуда: Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 326

Награды: 4
Пасхальное яичко жёлтое (1) Кусочек ананаса (1) Клубничка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (15)
Натали-33 писал(а):
Это на один день такая разгрузка? И как ты ела грейпфрут - просто?

Да, я ем его нормально... Можно есть ложкой без перепонок. Но сейчас они не хорошие, новый урожай, не зрелые.
Апельсин не такой эффект, там много простых углеводов...
Длительно... такие дни не рекомендуются, так как может вызвать гастрит и пр.
Результат - говорят до 1.5 кг, у меня было -700г...

_________________
"И вся задача дня только и состоит, чтобы трудное сделать привычным, привычное - легким и легкое - прекрасным..."
Изображение
Не торопись...
Изображение
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Полуночница
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 09 июн 2011, 10:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 214
Откуда: Дождливая страна
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 61

Награды: 2
Роза (1) Пасхальное яичко жёлтое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Интересный день разгрузки - надо будет попробовать :-)

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Lenuskin
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 12 июн 2011, 13:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3298
Изображений: 30
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 86 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Клубничка (2) Розочка красная (1) Мороженое (1) Роза (2)
Сыр (1) Апельсиновый сок (1) Букет тюльпанов (1) Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (26)
Я наверное уже поздно но тожескажу. я когда начала заниматься бодифлексом за первую неделю хорошо в объемах убавила вес тоже уходил тело очень хорошо подтянулось.

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.
Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 12 июн 2011, 14:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2010
Сообщения: 434
Изображений: 16
Откуда: Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 326

Награды: 4
Пасхальное яичко жёлтое (1) Кусочек ананаса (1) Клубничка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (15)
Lenuskin писал(а):
тело очень хорошо подтянулось

Совершенно верно. Согласна. Как оказалось дыхание и упражнения в БодиФлексе просто отлично влияют на наше тело... :ta_n_cor:
Главное не линиться... :smu:sche_nie:

_________________
"И вся задача дня только и состоит, чтобы трудное сделать привычным, привычное - легким и легкое - прекрасным..."
Изображение
Не торопись...
Изображение
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 12 июн 2011, 17:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4705
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1) Тюльпан (1) Рождественские ангелочки (1)
Морская звезда (1) Букет разных цветов (1) Арбузный сок (2) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сбросив 7-8 кг...я влезу в свои любимые джинсы...
Сбросив 15 кг... я буду более-менее сносно выглядеть...
Сбросив 20 кг... я буду, наверное, просто счастлива...
Но КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ЭТО СДЕЛАТЬ???

Изображение

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Полуночница
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 09:05 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 214
Откуда: Дождливая страна
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 61

Награды: 2
Роза (1) Пасхальное яичко жёлтое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
а мне нужен пинок и тд! У меня +800 за вчерашний день. Но я не обжиралась, вкусности не ела, лишнего не пила - откуда такая страшная цифра??? :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Marina
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 16:36 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2010
Сообщения: 434
Изображений: 16
Откуда: Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 326

Награды: 4
Пасхальное яичко жёлтое (1) Кусочек ананаса (1) Клубничка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (15)
Полуночница писал(а):
откуда такая страшная цифра???

Вот, вот, вот... Откуда они беруться???? :cry_ing:
У меня это есть, если я что-то кидаю в рот после 18:00..., Даже если по общему кол-ву каллорий не превышаю... Вечером - это все в плюс на бока... :ne_vi_del:
Да вот еще и выпаренная вода возвращается сразу же... Только обрадовалась - 700 г, а 500 г раз, и опять здесь!!! :smu:sche_nie:
Наше тело играет с нами... ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:

_________________
"И вся задача дня только и состоит, чтобы трудное сделать привычным, привычное - легким и легкое - прекрасным..."
Изображение
Не торопись...
Изображение
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
*olga*
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 17:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 285
Изображений: 14
Откуда: Красноярск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 299

Награды: 5
Роза (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Таблетка Все пройдет (1) Боксерские перчатки (1)
Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки я что то совсем расслабилась, с интернетом проблемы были и я перестала считать каллории, и пивас что то полюбила опять, блин такая злая на себя, что расслабилась, поругайте меня, что бы стыдно стало :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 99 из 390
  [ Сообщений: 3899 ]  На страницу Пред.  1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 390  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алеко, [email protected], Bing [Bot], Blondy#1, coldwind, GoGo [Bot], Google [Bot], gr66, Kirill Lomovskoy, Lollypolly, Mau, Sophie&Co, Tinka74, Veronika Bell, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], zinaida trifonova, Катя Ковылькова, Любовь Г, Мария CCC

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB