Текущее время: 26 апр 2024, 17:43

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 321 из 390
  [ Сообщений: 3899 ]  На страницу Пред.  1 ... 318, 319, 320, 321, 322, 323, 324 ... 390  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Дарьюшка_
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 20:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2011
Сообщения: 373
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 450

Награды: 7
Пирожное (1) Подарочная корзинка (1) Новогодний дракончик (1) Цветочное сердце (1)
Радуга (1) Роза (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (7)
new Juli
третий раз отвечаю тебе и куда то мои сообщения деваются (( .. :rose: Рада знакомству ! Спасибо за котика !

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 20:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4705
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1) Тюльпан (1) Рождественские ангелочки (1)
Морская звезда (1) Букет разных цветов (1) Арбузный сок (2) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
вьюн-ната писал(а):
А ты с утра, в обед нормально наедаешься? Может слишком мало - вот и навёрстываешь по вечерам?

Да... нормально...
Я уже так несколько раз думала... что-то день почти прошел (завтрак и обед) а я сытая и при этом мало ккал наела... пойдука съем немного орехов/конфет/лечо в масле/... и понеслась.... :ni_zia: Решила теперь покупаю только необходимые продукты!!! и никакого разннобразия. :dra_chun:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
вьюн-ната
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 20:54 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 571
Изображений: 0
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Новогодняя ветка (1) Новогодний венок (1) Снегурочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1)
Роза красная (1) Чашка кофе (1) Бант с сердечками (1) Чай с молоком и козинакой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, извените, что с запазданием: ВСЕМ НОВЕНЬКИМ ПРИВЕТ И ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! :pri_vet:-:
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
вьюн-ната
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 20:56 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 571
Изображений: 0
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Новогодняя ветка (1) Новогодний венок (1) Снегурочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1)
Роза красная (1) Чашка кофе (1) Бант с сердечками (1) Чай с молоком и козинакой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Nina
Наверно надо действительно попробовать всё вредное припрятывать до утра! Я вот с вечера обещаю себе, что завтра с утра съем, что хочу сейчас и сразу легче на душе становится, а с утра глядишь уже и не так хочется!
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
new Juli
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 20:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2011
Сообщения: 314
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 254

Награды: 1
Наушники (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Nina писал(а):
вьюн-ната писал(а):
Nina
Чем тебе помочь? Что ж такое случилось? От чего такие срывы?

не знаю :cry_ing: :superstition: я уже и блеск для губ себе новый купила... а настроение все равно на нуле :ny_tik:
с утра все нормально начинается... до обеда ем как обычно, а затем становлюсь зомби :zvez_ochki:


Nina
Если есть такая возможность - попробуй сместить временной график.
Утром - выспись до упора (проводить мужа на работу можно в состоянии зомби). Если все же проснулась - кофе-кофе-кофе до обеда...после обеденного времени психологически легче (пол дня прошло - а я не ела :hi_hi_hi: )
все мечты о еде перенеси на ужин , как правило, вряд ли за ужином съешь больше половины рациона.
Это совет неправильный. Но мне помогает. Просто делюсь :cry_ing:

Еще раз - это совет неправильный, но мне легчает от таких дней :-)


Последний раз редактировалось new Juli 26 окт 2011, 21:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 20:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4705
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1) Тюльпан (1) Рождественские ангелочки (1)
Морская звезда (1) Букет разных цветов (1) Арбузный сок (2) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
вьюн-ната
Завтра будет новая попытка взять себя в руки... что-то я даже и не надеюсь на успех :-( ... устрою белковый день: отварная курочка+творог+ряженка :du_ma_et:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 21:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4705
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1) Тюльпан (1) Рождественские ангелочки (1)
Морская звезда (1) Букет разных цветов (1) Арбузный сок (2) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
new Juli
а у меня нет мужа :-( и на работу к 8 утра... правда не каждый день :-):
Спасибо за совет! Буду налегать на кофе с молоком... я его обожаю :co-ff-ee: :co-ff-ee: :co-ff-ee:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Дарьюшка_
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 21:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2011
Сообщения: 373
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 450

Награды: 7
Пирожное (1) Подарочная корзинка (1) Новогодний дракончик (1) Цветочное сердце (1)
Радуга (1) Роза (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (7)
вьюн-ната
Спасибо ! :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Дарьюшка_
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 21:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2011
Сообщения: 373
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 450

Награды: 7
Пирожное (1) Подарочная корзинка (1) Новогодний дракончик (1) Цветочное сердце (1)
Радуга (1) Роза (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (7)
Всем спокойной ночи девочки ! Рада была познакомиться с вами ! :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
вьюн-ната
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 21:06 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 571
Изображений: 0
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Новогодняя ветка (1) Новогодний венок (1) Снегурочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1)
Роза красная (1) Чашка кофе (1) Бант с сердечками (1) Чай с молоком и козинакой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
new Juli как правило, вряд ли за ужином съешь больше половины рациона.
Ох, это кто как! Я раньше за один присест могла и 2 своих теперешних рациона приговорить! Долго ли умеючи! :-)
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 321 из 390
  [ Сообщений: 3899 ]  На страницу Пред.  1 ... 318, 319, 320, 321, 322, 323, 324 ... 390  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AKK56, Арина49, Александр П Т, Bing [Bot], ЕленаИ65, Google [Bot], LaraSt, Memorial, nardek, Олеся Кот, Yandex [Bot], zinaida trifonova, ПЕПЕ28, Виктор Эрендраут, идв, ЛюбаваЛ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB