Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
Месяц до нового года!Давайте возьмем себя в руки!!!! https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=1508 |
Страница 5 из 7 |
Автор: | Anastacia [ 02 дек 2010, 08:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Месяц до нового года!Давайте возьмем себя в руки!!!! |
Инна, вместе всегда легче браться за себя:) так что вперед к идеалам! кто как скидывает? расскажите, пжлст. |
Автор: | руланина [ 02 дек 2010, 09:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Месяц до нового года!Давайте возьмем себя в руки!!!! |
Anastacia Ты по дневничкам пошерсти! Худеют тут все по-разному! Но есть одна общая деталь у всех: ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ! |
Автор: | Натуля [ 02 дек 2010, 14:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Месяц до нового года!Давайте возьмем себя в руки!!!! |
вот это точно. надо прям на холодильник этот девиз повесить! |
Автор: | Инна [ 02 дек 2010, 14:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Месяц до нового года!Давайте возьмем себя в руки!!!! |
А я вот каждый час всё подхожу к вазе с мандаринами и ем!!! Кстати у меня одна знакомая делает разгрузочный день на мандаринах и уходит 2 кг |
Автор: | sappfire [ 02 дек 2010, 14:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Месяц до нового года!Давайте возьмем себя в руки!!!! |
Anastacia привет, я считаю калории, это самый лучший выход для меня. монодиеты и диеты с четким меню не выдерживаю, хватает на пару дней, а потом срыв. Хотелось бы к НГ пару - тройку кг сбросить |
Автор: | ulia [ 02 дек 2010, 14:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Месяц до нового года!Давайте возьмем себя в руки!!!! |
на холодильник надо свою фотку весить, где ты в форме и смотреть на нее постоянно. а еще я покупала джинсы, которые были мне очень туго и в них ходила. как подумаешь о "ненужной еде" сразу ощущаешь все неудобство, от нее оставленое. постоянно чувствуешь что надо подтянуться:) |
Автор: | ulia [ 02 дек 2010, 14:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Месяц до нового года!Давайте возьмем себя в руки!!!! |
подсадила весь народ на работе на имбирный чай:) раньше друг у друга сигареты стреляли, теперь имбирь да лимон:) у меня много мальчишек молодых и они повелись:) |
Автор: | sappfire [ 02 дек 2010, 15:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Месяц до нового года!Давайте возьмем себя в руки!!!! |
что за имбирный чай? расскажите |
Автор: | Натуля [ 02 дек 2010, 15:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Месяц до нового года!Давайте возьмем себя в руки!!!! |
да интересно, сама недавно в гостях пила, но не знала шо от него худеют... |
Автор: | marmelad [ 02 дек 2010, 15:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Месяц до нового года!Давайте возьмем себя в руки!!!! |
Худеем худеем к НГ, а потом как нажремся 5000 калориями в новый год |
Страница 5 из 7 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |