Я ленивая!Что делать?

Issabbella

Лень заниматься спортом!Что делать?

Юльчик

Issabbella ,привет!
Та же история. Я и спорт- вещи абсолютно не совместные.(не считая плавания на море). Ну что делать- девчонки советуют хотя бы пешком побольше ходить или домашними работами заниматься- эт тоже спорт, если не переедать при этом,толк будет :-):

rainbow

Лень. Лень делать все, что не приносит радости и удовольствия. Значит следует сделать так, чтобы физическая нагрузка приносила удовольствие и радость.

Fertaro

rainbow писал(а):

Лень. Лень делать все, что не приносит радости и удовольствия. Значит следует сделать так, чтобы физическая нагрузка приносила удовольствие и радость.

Ой...а мне сразу стало интересно, что за физическую нагрузку с удовольствием ты имела ввиду?

rainbow

Я имела в виду, что как только начинаешь хоть немного заниматься - ходить много, плавать в бассейне ... тело, начинает избавляться от гиподинамии и с радостью принимать физическую нагрузку ::yaz-yk:

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

Issabbella
Для таких как ты (и как я) есть пешие прогулки))) 1 час пешей в умеренном темпе - это минус 300 ккал, погуляй пару часиков и 600 ккал сгорит)))

DELETED4

Вот я-то точно ленивая: купила абонемент в спортзал на полгода, через 2 месяца пошла и расторгла контракт и забрала оставшиеся деньги! Ну не могу я себя заставить после работы туда идти! :-(

rainbow

Матильда почти то же, только я даже не купила, дошла, побеседовала и ушла :-)

DELETED4

А я даже 900 рублей потеряла, это типа неустойка! Всё равно не жалко! Коллеги по работе говорят, что даже в соседний дом (где есть спортзал) лень идти, а мне еще и ездить надо было! Купила себе колесико и катаю по полу! Хоть пресс покачается :-):

!

rainbow

Матильда какая лень коли колесико катаешь? Лени то и нет.

Я ленивая!Что делать?

Кто сейчас на конференции