Текущее время: 26 апр 2024, 07:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 349 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2010, 21:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12191
Изображений: 236
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 402 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,702

Награды: 270
Домовёнок (1) Бабочка (10) Синяя роза (3) Духи Dolce Vita (1)
Мимозочка (1) Пол-чашечки кофе (1) Елка новогодняя (1) Букет белых роз (4)
Блог: Просмотр блога (0)
Съезди - думаю, понравится, только надо будет подготовиться, чтоб интересно вышло)
Да, вода не поможет...тут надо что-то придумать похлеще... может какой еды приготовить низкокалорийной и ее есть? Млин...а все вокруг вкуснятину будут... а может мне масла какого съесть, чтоб еда не всасывалась? Или теплой воды напиться и правда?

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2010, 21:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6419
Изображений: 110
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Счастливые кубики (1) Новогодний тур (1) Шашлыки (1) Золотая рыбка (1)
Букет желтых роз в корзине (2) Пасхальное яичко жёлтое (3) Роза (2) Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Угу, тепленькой водички да с марганцовочкой! :a_g_a:
А перед этим масличка глотнуть, чтобы легче шло. :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2010, 21:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6419
Изображений: 110
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Счастливые кубики (1) Новогодний тур (1) Шашлыки (1) Золотая рыбка (1)
Букет желтых роз в корзине (2) Пасхальное яичко жёлтое (3) Роза (2) Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Муж сегодня и друзьями отмечал День шахтера (вообще-то он будет только в воскресенье,
это они только начали отмечание) и, совсем не совести у человека, приволок два охрененных
куска барбекю, типа мне гостинец.
Щас пойду убивать негодяя! Толь сначала мясо заверну поплотнее и спрячу, чтобы не воняло тут!

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2010, 00:39 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.08.2010
Сообщения: 30
Откуда: Ачинск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 111

Награды: 1
Пасхальное яичко розовое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Руланина конечно бывает. Только надо знать жирность творога и кефира. Нежирным считается творог до 9 %. Есть творог 5% это тоже нежирный, а есть творог обезжиренный до 1 % жирности. Кефир лучше 1 или 2,5 %, но не более.

_________________
Изображение
Изображение
Зовут меня Ирина. Мне 26 лет. Рост 159 см. Вес 66 кг. Цель № 1 - 64 кг. Цель № 2 - 60 кг. Цель № 3 - 58 кг. Цель № 4 - 55 кг.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2010, 06:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12191
Изображений: 236
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 402 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,702

Награды: 270
Домовёнок (1) Бабочка (10) Синяя роза (3) Духи Dolce Vita (1)
Мимозочка (1) Пол-чашечки кофе (1) Елка новогодняя (1) Букет белых роз (4)
Блог: Просмотр блога (0)
руланина
Зачем убивать?????!!!!!!! Убрала его ночью, чтоб не воняло??? А с утра заточи с удовольствием))))) А то ругает она его...

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2010, 06:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6419
Изображений: 110
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Счастливые кубики (1) Новогодний тур (1) Шашлыки (1) Золотая рыбка (1)
Букет желтых роз в корзине (2) Пасхальное яичко жёлтое (3) Роза (2) Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Творога жирностью более 1% не существует (это я себя так гипнотизирую).
Только он редко бывает вкусным. А тут ММММ!!! Уже намесила с медом 1 ч.л.
Щас буду лопать! На упаковке написано 77 ккал на 100 г и мед 10 г - зз ккал.
Всего 110. Еше персик сожру и до 11-00 свободна!

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2010, 06:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6419
Изображений: 110
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Счастливые кубики (1) Новогодний тур (1) Шашлыки (1) Золотая рыбка (1)
Букет желтых роз в корзине (2) Пасхальное яичко жёлтое (3) Роза (2) Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Кто его трогает! Тем более, пока сообщение настрочила, он уже дрыхнет тихонько в уголке дивана!
Скунс! А мясо - это святое! Вот в 11 его и заточим.

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2010, 06:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12191
Изображений: 236
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 402 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,702

Награды: 270
Домовёнок (1) Бабочка (10) Синяя роза (3) Духи Dolce Vita (1)
Мимозочка (1) Пол-чашечки кофе (1) Елка новогодняя (1) Букет белых роз (4)
Блог: Просмотр блога (0)
Дрыхнуть они умеют... а мясо заточить сегодня - отличная идея!

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2010, 07:01 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.08.2010
Сообщения: 30
Откуда: Ачинск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 111

Награды: 1
Пасхальное яичко розовое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Руланина где ты творог взяла с такой калорийностью? 77 калорий что то мало для творога.

_________________
Изображение
Изображение
Зовут меня Ирина. Мне 26 лет. Рост 159 см. Вес 66 кг. Цель № 1 - 64 кг. Цель № 2 - 60 кг. Цель № 3 - 58 кг. Цель № 4 - 55 кг.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2010, 07:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6419
Изображений: 110
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Счастливые кубики (1) Новогодний тур (1) Шашлыки (1) Золотая рыбка (1)
Букет желтых роз в корзине (2) Пасхальное яичко жёлтое (3) Роза (2) Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Творог купила в Белорусии. В Гомеле. Но и у нас есть такой. Вот читаю на упаковке:
Савушкин хуторок жирность 1%. белок 16 г на100г.углеводы 1,3г, энергетическая
ценность тут, правда, 79 ккал. Упаковка такая голубенькая. контейнер вроде капли,
пластиковый 280 г. Делю обычно на три раза. Получается где-то приблизительно по
70 ккал.

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 349 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 35  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: baby1982, Bing [Bot], Светок79, DSG, elena.volo, GoGo [Bot], Google [Bot], irina_m1973, Magistr743, olga-riddle, Ольга_alida, proff1, tati.k_22, TatyanaVA, val-sm, Yandex [Bot], домашний, Ирина Счастливая, Иришка70, НатальяNataly, Шуры-Муры


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB