Текущее время: 15 дек 2018, 08:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 254 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АЛТЫН - Конкурс от кайота
СообщениеДобавлено: 18 апр 2016, 07:08 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 1163
Изображений: 4
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,172

Награды: 5
Новогодняя ель (1) Пасхальное яичко розовое (1) Кроссовки EasyTone красные (1) Снежинка (1)
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 71.75 кг
Типичный вес последней недели 71.06 кг
Недельное изменение веса -690 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2151 ккал (реком. калор. 2150)
Средняя калорийность последней недели 1980 ккал (реком. калор.1980 )

Рекомендуемая калорийность новой недели 2170 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

_________________
Изображение

Краткое пособие для начинающих - НАЧНИТЕ! (С)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АЛТЫН - Конкурс от кайота
СообщениеДобавлено: 18 апр 2016, 07:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6328
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1010 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 4,575

Награды: 19
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Новогодняя елка с пуговицами (2) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
В следующий понедельник последний отчет и подведение итогов.

Mev
Убыла

Roxett
Убыла

Полынь
режим -400
отвес -690 г
общий отвес -5,94 кг
1 алтын
Всего 12 алтын

SBorisovna прогноз по цикличности на 2 недели сбылся, впредь имей в виду эту особенность
режим -400
отвес - 580 г
общий отвес -2,78 кг
2 алтына
Всего 11 алтын

tofocka не сданы 4 отчета, выбыла

lantana_iam не сданы 4 отчета, выбыла

Anta15
режим -300
отвес - 260 г
общий отвес -3,77 кг
4 алтына
Всего 29 алтын

Иннхен
Выбыла

Amelija
режим -300
отвес -610 г
общий отвес -2,73 кг
1 алтын
Всего 22 алтын

Эсми
режим -400
отвес -300 г
общий отвес -4,05 кг
3 алтына
Всего 18 алтын

Общий результат за неделю:
Средний режим: -360 г/неделю
Средний отвес: - 430 г
Средняя рекомендованная калорийность: 1900 ккал
В среднем каждый участник получил по 2,2 алтына

_________________
Оптимальная скорость похудения 400 г в неделю, что есть 21 кг в год.
Доказано всей практикой работы системы "Минус фунт".
Пример работы системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=12744
Пробный тур модификации МФ ***-системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=20350


Последний раз редактировалось Coyote 20 апр 2016, 16:07, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АЛТЫН - Конкурс от кайота
СообщениеДобавлено: 18 апр 2016, 09:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 283
Откуда: Волгоград
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 269

Блог: Просмотр блога (0)
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 70.36 кг
Типичный вес последней недели 69.78 кг
Недельное изменение веса -580 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1899 ккал (реком. калор. 1880)
Средняя калорийность последней недели 2136 ккал (реком. калор. 2020)

Рекомендуемая калорийность новой недели 2120 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 3

_________________
Меня зовут Светлана
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АЛТЫН - Конкурс от кайота
СообщениеДобавлено: 18 апр 2016, 23:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.10.2015
Сообщения: 203
Изображений: 8
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 690

Награды: 2
Кошечка (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (3)
Coyote, прошу прощения, не могу сегодня отчёт предоставить: срочно уехала в командировку в другой город, файл с данными у меня на домашнем компьютере, рассчитывала сегодня вернуться и сдать отчёт, но пришлось задержаться. Если можно, пришлю отчёт завтра, когда вернусь.

_________________
Тот, кто борется - возможно проиграет. Тот, кто не борется - уже проиграл.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АЛТЫН - Конкурс от кайота
СообщениеДобавлено: 20 апр 2016, 11:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.10.2015
Сообщения: 203
Изображений: 8
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 690

Награды: 2
Кошечка (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (3)
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -300 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 63.51 кг
Типичный вес последней недели 63.25 кг
Недельное изменение веса -260 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1608 ккал (реком. калор. 1610)
Средняя калорийность последней недели 1665 ккал (реком. калор. 1670)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1620 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

_________________
Тот, кто борется - возможно проиграет. Тот, кто не борется - уже проиграл.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АЛТЫН - Конкурс от кайота
СообщениеДобавлено: 25 апр 2016, 08:39 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 1163
Изображений: 4
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,172

Награды: 5
Новогодняя ель (1) Пасхальное яичко розовое (1) Кроссовки EasyTone красные (1) Снежинка (1)
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 71.06 кг
Типичный вес последней недели 70.78 кг
Недельное изменение веса -280 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1980 ккал (реком. калор. 1980)
Средняя калорийность последней недели 2171 ккал (реком. калор. 2170)

Рекомендуемая калорийность новой недели 2020 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

_________________
Изображение

Краткое пособие для начинающих - НАЧНИТЕ! (С)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АЛТЫН - Конкурс от кайота
СообщениеДобавлено: 25 апр 2016, 09:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6328
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1010 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 4,575

Награды: 19
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Новогодняя елка с пуговицами (2) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Последний отчет.

Mev
Убыла

Roxett
Убыла

Полынь
режим -400
отвес -280 г
общий отвес -6,22 кг
3 алтына
Всего 15 алтын

SBorisovna четкая цикличность, впредь имей в виду эту особенность
режим -400
привес +940 г
общий отвес -1,84 кг
0 алтын
Всего 11 алтын

tofocka не сданы 5 отчетов, выбыла

lantana_iam не сданы 5 отчетов, выбыла

Anta15
режим -300
отвес - 240 г
общий отвес -4,01 кг
3 алтына
Всего 32 алтын

Иннхен
Выбыла

Amelija
режим -300
отвес - 50 г
общий отвес -2,78 кг
1 алтын
Всего 21 алтын

Эсми
режим -400
отвес - 370 г
общий отвес -4,42 кг
4 алтына
Всего 22 алтына

Общий результат за неделю:
Средний режим: -360 г/неделю
Средний отвес: - 0 г
Средняя рекомендованная калорийность: 1830 ккал
В среднем каждый участник получил по 2,2 алтына

_________________
Оптимальная скорость похудения 400 г в неделю, что есть 21 кг в год.
Доказано всей практикой работы системы "Минус фунт".
Пример работы системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=12744
Пробный тур модификации МФ ***-системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=20350


Последний раз редактировалось Coyote 26 апр 2016, 04:10, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АЛТЫН - Конкурс от кайота
СообщениеДобавлено: 25 апр 2016, 09:33 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2014
Сообщения: 135
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 441

Блог: Просмотр блога (0)
Типичный вес предпоследней недели 68.72 кг
Типичный вес последней недели 68.35 кг
Недельное изменение веса -370 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2034 ккал (реком. калор. 2020)
Средняя калорийность последней недели 1941 ккал (реком. калор. 1910)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1960 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 4

_________________
Слова, как ключи. Правильно подобрав, можно открыть любую душу и закрыть любой рот.
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АЛТЫН - Конкурс от кайота
СообщениеДобавлено: 25 апр 2016, 12:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 283
Откуда: Волгоград
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 269

Блог: Просмотр блога (0)
Калькулятор
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 69.79 кг
Типичный вес последней недели 70.73 кг
Недельное изменение веса 940 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2165 ккал (реком. калор. 2020)
Средняя калорийность последней недели 2081 ккал (реком. калор. 2120)

Рекомендуемая калорийность новой недели 2020 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 3

_________________
Меня зовут Светлана
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АЛТЫН - Конкурс от кайота
СообщениеДобавлено: 25 апр 2016, 12:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 2940
Изображений: 22
Откуда: Латвия, Рижский район
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 95 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,063

Награды: 32
Букет желтых цветов (1) Букет из шаров (1) Розочка красная (2) Новогодняя ёлка (1)
Рождественские ангелочки (2) Дед Мороз (1) Новогодний шар со снеговиком (1) Новогодний колпак (1)
Блог: Просмотр блога (7)
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -300 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 68.00 кг
Типичный вес последней недели 67.95 кг
Недельное изменение веса -50 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1546 ккал (реком. калор. 1540)
Средняя калорийность последней недели 1708 ккал (реком. калор. 1690)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1530 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 254 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бунец, Alpolit, Адылбекова Шинар, Bing [Bot], Demitat, Елена Кожевникова, Google [Bot], IANNAP, iuliiagiliuk, ivdspb, margosha2031, Mavrigata, MELLINI, Nadin198410, nsolv, pankaty, PingvinG, semagelena, Svetyk_, Tanyuha1, thebread, Yandex [Bot], Капитолина, Пустячок, ванчоус, Леонид686, Лерыч12, НиколайK, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB