Мерибель
ты это....я была такая же, полненькая в начале весны, но потихоньку-полегоньку и.....сейчас если рука тянется за кусочком, достаю платье, которое спецом не выкинула, обматываюсь им и спрашиваю себя, хочу ли еще)))) быстренько мотивация возвращается. Подумай о том, что если не сейчас, то с каждым годом будет все больше налипать и трудней сбрасывать, поверь моему горькому опыту.

Цикута
знаю.поэтому собрала себя в кучку и пытаюсь.печально то,что все вокруг жрут,как не в себя,ходят с переизбытком веса больше моего в 3 раза и не волнуются по этому поводу.это подрывает мотивацию.начинаешь думать,что все еще не так плохо.в общем,все непросто)

Меня наоборот это мотивирует, ибо смотреть на этот колышущийся избыток под тонкой летней одеждой очень неприятно и становиться подобным снова не хочется.

Oxanka 1
Меня тоже здорово подталкивает и мотивирует вид кушающих булки пухленьких женщин вокруг. Сразу желание что-то такое съесть пропадает.
Кстати, всем привет) Я тоже невысокая -160 см, здесь с апреля.

Мою мотивацию и настрой (уже меньше, а раньше часто))))) подрывают мои коллеги, которые как тростинки, не смотря на возраст, зато рот от печенек-конфеток-тортиков просто не закрывается. Вот это удар так удар я пробовала в их режиме жевать, ну итог вот полтора года и скидываю. А вид толстых теть, кушающих в три горла меня не смущает
Мерибель
в своей жизни я поняла одно, не стоит смотреть на других (да, чуть выше я говорю, что тоже человек и иногда сбиваюсь с правильных мыслей, но как правило, это ненадолго), а в целом у тебя есть только ты и кроме как ты сама ничего изменить никто не сможет, главное твое мироощущение. У меня есть подруга, она кушает от души, смеется от души, весит тоже от души, но ей так комфортно и гармонично, мне нет, мне не комфортно в большом весе, я себя не уважаю, а хочу уважать, если бы я могла быть толстой и нравится себе - это одно, а чем больше я вешу, тем больше себя ненавижу. Так разве мне поможет то, что моей подруге хорошо быть полной? Нет, все наши проблемы только в нашей голове, верна истина - не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней. В моем случае да и в твоем, я так думаю, проще все же изменить ситуацию

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Свинопотам

Настя, прости, это ты на фото? Просто зацепил такой ник и такая очаровательная девушка, совсем не соответствует))))

Цикута
Привет)) Да,это я. Уже сто раз пожалела что взяла этот ник , я в дневнике писала, он не имеет отношение к фигуре,похудению итд. Просто так получилось)

Свинопотам
извини, не успеваю добраться до всех дневников, достали тебя наверное с этим вопросом

Цикута
да я б не смотрела б на других,если б они не сидели у меня дома и не ели тут же.пока Я жую шпинат((думаю,это сила привычки.может потом будет легче)

Мерибель
ты думаешь у меня по-другому? Отнюдь)))) Свекровь еще любит принести чебуреки, пирожки прочие полезности, не часто, но...муж требует шоколадные конфеты и шоколад и мороженное и семечки, весит ого, но его это не парит ест и радуется, сын вобще худой как велосипед (как папа в его же годы)))) потому ест все без зазрения совести и в мужских количествах ибо он уже взрослый дядя 21 года, дочка....вот тут я конечно стараюсь бороться, НО....а про работу сказала, так они ж тоже перед моим носом едят, а мисочка с вкусняшками в открытом доступе возле чайника, к которому я регулярно подхожу, но как поменяла установки в голове - мне плевать на других, ЛИЧНО Я хочу быть стройной и потому я не хочу всю эту дрянь, с тех пор дело и пошло))))

вот оно и у меня так.а я слаба духом,пока еще.раз я худею,пусть едят вкусняхи на улице