Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
Минус 50,5 кило за 5,5 месяцев!!! (моя история успеха) https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=10786 |
Страница 3 из 3 |
Автор: | j.1275 [ 03 сен 2019, 23:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Минус 50,5 кило за 5,5 месяцев!!! (моя история успеха) |
ДА!!! РЕЗУЛЬТАТ СУПЕР!!! |
Автор: | ЛедиКетт [ 30 сен 2019, 22:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Минус 50,5 кило за 5,5 месяцев!!! (моя история успеха) |
Константин Алматы писал(а): Сегодня прошел месяц после окончания моего реалити-шоу "Худеющий Костя". За достаточно короткий срок, 5,5 месяцев, мне удалось скинуть более 50 кг. ( был 12.12.2014- 134,8 кг,....25.05.2015 стал- 84,3) . * Что произошло за этот месяц? * Я, обрадованный столь успешным результатом, ударился во все тяжкие. Бросил посещать спортзал, занялся чревоугодием. Перестал следить за весом. Встав через две недели на весы я схватился за голову. Так быстро и просто откатился на 8 кг!!! То, чем я гордился, оказалось под угрозой. Быстро взял себя в руки, вернулся в зал, следил за питанием. И за оставшиеся две недели восстановил статус кво. Мне стало ясно, что теперь следить за весом необходимо более тщательно и постоянно. Каждый день. И по другому никак. Я к этому готов. Терять себя сегодняшнего я не собираюсь!!! . Меня спрашивают про кожу, про обвислости. Небольшая акция эксгибиоционизма. Рыхлость конечно присутствует, но не столь катастрофическая. Я боялся большего. Сильно не ругайтесь, я наверное еще на пятерочку замахнусь https://www.facebook.com/kon.pimenov/po ... ed_comment Что то тут по фото не очень похоже на 134 кило |
Автор: | ЮлкаЯ [ 16 окт 2019, 16:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Минус 50,5 кило за 5,5 месяцев!!! (моя история успеха) |
вот вот , у мужа в 115кг и рост 190 примерно так же выглядит ... |
Страница 3 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |