Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 00:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 954, 955, 956, 957, 958, 959, 960 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 12:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 2499
Изображений: 5
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 208

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (11)
Мама Кисок
да и я тебе советовала загруз вместо разгруза...но если это не помогает...то можно и рискнуть...как говорится на войне все методы хороши..

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 13:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3547
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,772

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
И я в минусе! ::yaz-yk: 400 г! Правда шашлыки меня еще ждут. :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 13:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 2499
Изображений: 5
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 208

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (11)
ПУХ-лик
какая молодец)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 14:09 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 8
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 13

Блог: Просмотр блога (0)
Девчуули.. посчитала, у меня норма ну около 1500-1700 ккал в день...я до 1000 еле дохожу!! питаюсь хорошо, не голодаю вообще!! ем много белков и мало углеводов
вот например в 500г куриной грудки примерно 500 ккал, да я физически не смогу осилить полтора кг курицы)))
что делать?:(
с удовольствием догоняла бы недостающие ккал шоколадками, но ограничиваю себя в углеводах(

_________________
Изображение
Хочешь в некоторых местах похудеть? Перестань в некоторых местах жрать!!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 14:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 2499
Изображений: 5
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 208

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (11)
Алена 2310
тогда бери творог и рыбу пожирнее...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 14:20 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 8
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 13

Блог: Просмотр блога (0)
Plusha
а какую рыбу посоветуете?
я люблю минтай, но в ней меньше ккал даже чем в куриной грудке

_________________
Изображение
Хочешь в некоторых местах похудеть? Перестань в некоторых местах жрать!!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 14:33 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 8
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 13

Блог: Просмотр блога (0)
о, еще совсем забыла про орешки!! кажется я нашла свое спасение))

_________________
Изображение
Хочешь в некоторых местах похудеть? Перестань в некоторых местах жрать!!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 14:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 2499
Изображений: 5
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 208

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (11)
прогуглите рыбу жирненьких сортов... просто я стараюсь есть не очень жирную...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 14:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3547
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,772

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Plusha писал(а):
ПУХ-лик
какая молодец)

Спасибо! :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 16:08 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 6
Пол: Женский
В наличии: 11

Блог: Просмотр блога (0)
всем привет, я новенькая.
пока не разобралась..
подпишусь


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 954, 955, 956, 957, 958, 959, 960 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, kluus, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB