Надя О., молодец! Как приятно видеть минус 500 на весах! Даже не знаю, что может с этим сравниться. Только минус 600)))).

Всех с отвесами ! А у меня -300 итого 89.400

А у меня +400
Марина-рыбка
С отвесиком

Девочки, кто хочет в новом конкурсе поучаствовать, заходите, всем будем рады
viewtopic.php?f=50&t=4151

Приветы!
Марина-рыбка, с отвесом!
Настёныш85, не переживай, скинешь!
У меня - 200 Итого 3 месяца на системе и минус 12 кг

Inesska
С отвесиком

Спасибо, скину обязательно Видимо никак подсознательно от вас уходить не хочу

Настеныш85, не расстраивайся, ты уже так близка к семерочке!
А у меня сегодня опять минус 200 и вес сравнялся с тем, что на информере! Я так рада! И замаячила цифра 84 на горизонте, через пару-тройку дней, надеюсь увидеть ее!
Размышляла тут на досуге о своих причинах лишнего веса. Говорят же, что всегда есть психологическая подоплка полноты. И вот мне подумалось - я всегда так радуюсь отвесикам, увидеть минус 300-400 граммлов на весах - это как шоколадку съесть. Может, я и поправляюсь бессознательно для того, чтобы потом худеть и радоваться?

А еще хочу поделиться своим страхом и спросить совета. У меня всегда срывы и откаты случались после отдыха в отелях типо олинклюзив. Единственный раз не поправилась, когда мы ездили с подругой и соревновались с ней, кто меньше прибавит В итоге, даже похудели. А сейчас поеду с мужем и с ребенком, а уж муж ооооочень большой любитель покушать. Причем очень большой - во всех смыслах У него при росте 182 вес 120, и лишний вес выражается в животе, сзади и не подумаешь, прям красавец-мужчина.
Вот как в таких условиях не сорваться? Как вы отдыхаете во время похудения?
Конечно, там есть тренажерный зал, аквааэробика, море, где можно плавать до посинения. Но с другой стороны, эти вкуснююююющие тортики, которые надо все попробовать, шаурма с бараниной, всякие мясные грили....Ох, вот пишу и уже вижу свои мучения.
До отпуска еще чуть больше месяца, и к тому времени мои результаты будут еще более значительными, может, станет, что усилия пойдут насмарку... Но я себя знаю...где взять дополнительную мотивацию??

Lu-na
приветик, а вот представь, вернешься из отпуска, раздобреешь там, наешь кг 5-6, а мы уже будем в группе от 80 до 70 Так что смотри.. вот тебе и мотивация, смотри не потеряй нас
Мы тоже , кстати скоро на море едем, там весов не будет, тоже будет задачка , как не поправится

Добавлено спустя 5 минут 19 секунд:
Настёныш85
ну , ничего, дай нам возможность чуть-чуть догнать тебя . Завтра отвесишь
Lu-na с отвесом !
Inesska с отвесом !

Марина-рыбка, у меня такой настрой нехороший появляется на отдыхе, вроде того, что, а, была-не была, тут отдых и не надо себе ни в чем отказывать Приеду, все сгоню обратно, сяду на диету, а себя тоже баловать надо.
Все понимаю, что настрой неправильный, и очень хочу в групку от 80 до 70, поэтому буду стараться изо всех сил. Подумываю себе распечатать фоток каких-нибудь моделей, только с моей головой Ну и еще можно взять с собой фоток, где я в весе 65 кг - вот где красота была, эх...Как-нибудь выложу здесь, покажу вам.