Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Angel A

Сегодня двигаю линеечку на 56!!! :ta_n_cor:

Это самая приятная часть диеты!!! :-)

Всем желаю того-же!!! И ещё, заканчивайте с булками, лето на дворе, фруктов куча вкуснющих!!! :nel-zya:

Anastasia1209

Angel A
ПРЯЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :cool_cool:

Niki

Очень надежно худеется на подсчете калорий. Пожалуй, это единственный действующий способ.

soa

Niki писал(а):

Очень надежно худеется на подсчете калорий. Пожалуй, это единственный действующий способ.

Да,

согласна на все 100
У меня, только на подсчете и нет срывов потому-что можно все, но в меру :-ok-:

Mislead

Angel A писал(а):

:ta_n_cor:

Сегодня двигаю линеечку на 56!!! :ta_n_cor:

Это самая приятная часть диеты!!! :-)

Всем желаю того-же!!! И ещё, заканчивайте с булками, лето на дворе, фруктов куча вкуснющих!!! :nel-zya:

дада я тоже на клучбничку налегаю))) и вкусно и никаких калорий))

МОЛОДЕЦ поздравляю! :dan_ser:

Mislead

soa писал(а):

Niki писал(а):

Очень надежно худеется на подсчете калорий. Пожалуй, это единственный действующий способ.

Да,

согласна на все 100
У меня, только на подсчете и нет срывов потому-что можно все, но в меру :-ok-:

угу!
а то обычно посидишь на одном кефире а потом набрасываешься то на колбасу то ещё на что-то (( :st_op:

Танечка)пышка

ДЕВЧУШКИ НОВЫЙ КОНКУРС!!!! ПРИХОДИТЕ ПОУЧАВСТВОВАТЬ!!!!
viewtopic.php?f=50&t=2381&p=145633#p145633

Lenuskin

Uuups писал(а):

Lenuskin писал(а):

А то вот я сидела на одном и томже и печень моя раслабилась.

Ленуськин, а как это? Как определить? Какие симптомы?

Потом как съеш что нибудь жирное станет понятно. Я не помню что я съела, что то жирноен на следующий день тянуло бок и отрыжка яйцами была. Я не могу пить пиво и съесть больше 3 яиц за день. И это после месяца подсчета калорий для ленивых.

Lenuskin

Я кстати сегодня прям молодец. Наконецто за ум взялась. И спортом позанималась и калории считать начала даже меню на день составила.

Нина тлт

Привет всем)))) Недавно вступила в ваши СТРОЙНЕЮЩИЕ ряды!!!!
Еле выбралась из эфекта "плато". Мучал 2 недели :kli_ny:

Может помогло то что начала контролировать то, сколько пью воды в сутки. Налила себе 1.5 литровую бутылку воды, и теперь пью))))
Может кому пригодится, если не пробовали.
С обильным питьем, легче худеется. (правда в комнату заседаний чаще бегать стала :smu:sche_nie:

)

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции