Привет девчонки!
А я вот в этом году наконец-то вырастила рассаду сельдерея корневого. Столько лет в огород сеяла и ни фига.Он долго всходит, потом теряется. Хочу развести, уж очень я его обожаю да полезный он.. Стевию семена купила в ларьке семенном, попробую посеять тоже.Может ещё не поздно.
Сегодня иду в огород, на прополку. Картоха взошла хорошо, а травы на ней море.
Так, что я сегодня в работе!
Всем удачного дня!!

А мы еще картоху и не сажали, хотели 1 мая, а у нас обещают +1 и дождь. Сидим, голову ломаем....
А сельдерей и корневой и стеблевой я сею в начале марта, иначе не увидишь его,не вырастет, ну у нас в Поволжье, конечно , не на юге.
Ну вот и окончился наш конкурс, я за него сбросила 2.3 кг, мало,конечно, по сравнению с остальными, но я считаю, что всеже хорошо, т.к. это был 3-й месяц моей битвы за Берлин,когда самые легкие кэгэшки уже убежали. Вот.


Всем

Добавлено спустя 7 минут:

Согласна, что стресс, но я монодни практикую, когда идет застой, получается 1-2- раза в месяц. Когда я потихоньку снижаю вес, то конечно не делаю разгрузы, незачем. А насчет соусов я как-то озадачена, т.к. суть-то монодня как раз в том, чтобы потреблять допусти одни белки или углеводы. А этот соус как раз то, что я писала про творожный день. Когда я устраиваю творожный разгруз, то добавляю кефир,зелень, вт.ч. можно чесночок, и лучше перышки,а также огурец. Индюшачью грудку может и лучше, но у нас ее днем с огнем не сыщещь, лежат только жуткие голяшки. можно белковый день устраивать еще на куриных сердечках и печени (вместе в один день сварить то и другое, но я как-то печень не очень весь день рубать), а также на морепродуктах.

А я вот ни разу и не пробовала сельдерей корневой. У нас его не продают. А слышала,что он полезный при снижении веса.А хоть какой у него вкус, на что похож?

alla64Поздравляю! Это тоже результат! Не забывай: тихо едешь, дальше будешь!
Я тоже у нас не встречала эти грудки. А вот куриными давлюсь и что-то не получается у меня их приготовить. А что, их только варить? а кто другие способы приготовления знает?

Тамара, можно грудки запечь в рукаве, только специй по-минимуму, я обычно солю мало и всякие травки ложу- базилик, укропчик...А отварную - варю подольше, а потом режу на маленькие кусочки и добавляю немного бульона, и получается как студень.

А ты бросаешь в какую воду? В холодную или кипящую? Чтобы варить для мяса, а не на бульон кидай в кипящую, тогда весь сок останется внутри, и кожуру снимай после варки

Алла, а мы вообще еще ни чего не сажали, у меня уже бегония на окне зацветает, у нас и сейчас идут дожди, а на майские обещают без дождей, но холодно...будем значит в баньке париться, да рыбку коптить на даче....

Мне понравился этот вариант. теперь так и сделаю.

А вот что я нашла про сельдерей.
сельдерей имеет «отрицательную калорийность» - при его употреблении организм получает калорий меньше, чем затрачивает на усвоение.

«похудательный » сельдерейный супчик. Такого супа можно съесть сколько угодно. Ингредиенты: 300 г сельдерея - можно брать и корень, и листья, а можно и то, и другое, 4-5 шт. помидоров, зимой можно консервированных, 500 г капусты (можно взять квашенную), 2 шт -150 г болгарского перца, зелень. Овощи порезать и опустить в кипящую воду. Кипятить на большом огне 10 минут, затем на маленьком огонь – до готовности. В последний момент засыпаем мелко порубленную зелень и плотно закрываем крышкой, дав настояться.

Я когда-то на таком супчике по-молодости сидела,ничего так, прикольненький, только у меня он назывался капустным,если кроме него ничего не есть, то за недельку 4 кг сбрасываешь. но сейчас на одном супе сидеть уже не хочу, а как добавка к остальному-очень хорошо!

Я сельдерей тру на тёрку и к любому овощному салатику, я его раньше на дух не переносила, теперь вот лопаю за обе щеки! Супчик тоже варю иногда.
Сегодня сделала большую кастрюлю окрошки, с домашним квасом. Отвожу душу, в ней наверно и калорий много, но я так её люблю!

Привет.
Нашла применение своему 2-ух часовому обеду на работе.Мы недалеко от леса.Так вот, я сегодня в этом лесочке часик побегала.Потом разминочка на природе, под елочками-березками , душ и собственно обед.А до этого не знала чем заняться 2 часа.