есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!

Молли По

Диля писал(а):

Всем привет))Я тоже завтра начинаю худеть))))

хаха, а чего не сегодня-то? К завтра бы уже похудела чуток :-)

loris

Муренка
лишний вес, переедание и, как следствие, запоры -это не неполадки организма, а человеческая распущенность :-)

набор веса 90% это обжорство. знаю пример когда после родов кормили грудью и худели на 15 кг (правильное питание!), а знаю когда попровлялись на 20 (ела все подряд). я тож бросила курить 3мес назад, набрала 10 кг и оправданий у меня масса была! а главное жрать надо меньше :-)

а слабительное, мочегоное полная жесть. обоср... обосц... и похудели :-)

можно и пожрать :-)

loris

Муренка
P.S. ничего личного... сижу и ненавижу себя, корову...

Муренка

loris

Цитата:

лишний вес, переедание и, как следствие, запоры -это не неполадки организма, а человеческая распущенность

ну это понятно, это и является стимулом к похудению. все равно, если у человека все в порядке с метаболизмом и гормонами, то никакое обжорство либо не станет причиной к чрезмерному набору веса и ожирению, либо вообще не будет беспокоить.
у меня несколько подруг - худые и стройные, а едят как жеребицы :-)

А у отца моего сестры сразу после родов надулись как шарики, каждая больше 100 кг весит... :ps_ih:

Цитата:

P.S. ничего личного... сижу и ненавижу себя, корову...

а вот когда полюбишь, тогда и похудеешь и станешь самой красивой :cool_cool:

Garfild-the-Cat

Здравствуйте, девочки! Я занимаюсь собой уже 2 с половиной месяца.Сегодня случайно нашла этот сайт , с удовольствием зарегистрировалась.Принимайте меня в свои ряды! :smu:sche_nie:

Мама Наташей назвала

[b]Garfild-the-Cat
И вам здравствуйте :-):

Принимаем всех с удовольствием :-)

Добро пожаловать :ya_hoo_oo:

Муренка

Garfild-the-Cat
добро пожаловать! :-|-:

Romashka83

Garfild-the-Cat

Скоро все станем такими же стройными! Главное терпение, как там "терпение и труд всё перетрут"! А результат у тебя уже хороший!

Garfild-the-Cat

Спасибо, девочки за гостеприимность! :smu:sche_nie:

Garfild-the-Cat

loris писал(а):

мочегонные таблетки еще хуже чем слабительное. пейте чистую, негазированную воду до 2 л в день маленькими порциями. не залпом, стакан в течении 10 мин, тогда клетки все промываются. за 4 часа до сна ничего не пейте(если склонны к отекам). и поверьте через пару недель забудете про отеки, целлюлит станет менее заметен)), кожа не будет такой сухой. проверено на себе. пью воду по 1,6л в день последних 4 года. тогда подсказал доктор, мучалась отеками, хотя была здорова (и сейчас здорова Слава Богу). а еще кушайте маленькими порциями, условно час кушаем, час пьем. еда и питье отдельно! попробуйте хотябы одну неделю))))

Вы совершенно правы!Вообще норма воды рассчитывается 0,3 *на ваш вес.Но если вы пили раньше мало воды, то увеличивать надо постепенно.За аоду ситается только чистая негазированная вода и зеленый чай без сахара.

есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!

Кто сейчас на конференции