Сбрасываем более 40 кг

Прекрасная Леди

Бурка писал(а):

Prema, я в дни зажора даже не считала калории и остальное, у меня просто крышу снесло и все. До этого в калории укладывалась, но по жирам был перебор (вредности себе позволяла). Попробую с понедельника опять за ум взяться. Я понимаю, что не логично поступаю - вроде хочу похудеть, от лишнего веса тяжело ходить, фигура не красивая, одежда не красивая и продолжаю жрать. Как буд-то нечистая сила мной управляет. О том что скушала много вредного я понимаю только после того как наелась. А до этого мозг в отключке. :-(

Еще я понимаю, что у меня психологическая проблема. Я прячусь за жирами от всех, заедаю депрессию, неудачи.

У меня также, держусь,держусь а потом все....нервы сдают....

любовь-

Девушки,если есть желание стать стройной и нужна взаимопомощь перенесших эти заболевания.Просим в тему:
"Сахарный диабет,инсульт,инфаркт-хотим стать стройными?"

Miaffa

Orkoff писал(а):

Miaffa
со своей стороны могу посоветовать американского производства - Сантегра. витамины называются Ultivit

Таких я не нашла в продаже у нас :( Только если слать через e-buy :-(

Alen@4ka

Прекрасная Леди, может быть пересмотреть рацион, чтобы не сносило крышу?

Всем привет! Примете меня в свои ряды стройнеющих? Очень хочу скинуть много килограммов. Лишние они...