Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 03:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1294 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 130  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 15:33 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2011
Сообщения: 73
Изображений: 4
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 457

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. все прочла! я тоже хочу! :smu:sche_nie: Примите? :yo:

_________________
ТРИЖДЫ МАМА!!!)))))
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Изображение

БООООЖЕ МОЙ!!! КАК я люблю Хабаровск!!! Особенно если этих бумажек мноооого...)))))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 16:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет за 16.11.2011
1.Коридор +1
2.Вода +1
3.Физнагрузка +1
4.Прогулка -1
5.Сон +1
Возвращаюсь к установленой норме.Правда из Зажорска привезла +300 грамм,хорошо что не больше.

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 17:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Julcee писал(а):
Привет. все прочла! я тоже хочу! :smu:sche_nie: Примите? :yo:


Объявляй свою обязательную программу и сложный пункт. Как только всё согласуем - сразу в строй.

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Багира писал(а):
Возвращаюсь к установленой норме.Правда из Зажорска привезла +300 грамм,хорошо что не больше.


300 - это не так страшно, быстро уйдут.

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 18:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
selena
Только на то и надеюсь что быстро уйдут,а то буду с ними месяц воевать.))))

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 19:28 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте ВСЕ!!! Я новичок, с сайтом сильно не разобралась. Но поделится есть чем.
Весной весила 97 кг, сейчас 80. Планирую ещё 5. И диеты никакой нет- ем 5 раз в день с тарелочки куда влазит 100 гр еды, пью два литра воды. Исключила мучное и сладкое.
Радуюсь успехам,вот решила прийти к Вам, понимающим единомышленникам.
Удачи и терпения всем!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 19:58 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2011
Сообщения: 73
Изображений: 4
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 457

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
selena
а программу сюда объявлять или в личку?

_________________
ТРИЖДЫ МАМА!!!)))))
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Изображение

БООООЖЕ МОЙ!!! КАК я люблю Хабаровск!!! Особенно если этих бумажек мноооого...)))))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 20:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Julcee писал(а):
selena
а программу сюда объявлять или в личку?


Можно сюда - вместе посмотрим и девочки что-нибудь подскажут.

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 21:38 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2011
Сообщения: 199
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 219

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (4)
ОТЧЕТ ЗА 16.11.2011
1. ПИТАНИЕ +1
2. Спорт/ Повседневная деятельность +1
3. Сон - не менее 5 часов +1
4. Ужин - до 19 + 1
5. Вес (убыль -200гр в день) -1

Простудилась. Болею!!!

_________________
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое!
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 22:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Leka51
Привет! Заводи свой домик-дневничок - будем общаться)
Кстати, в конкурсе не хочешь поучаствовать на историю успеха? Он тут viewtopic.php?f=50&t=2723

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2011, 07:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
lunkina30 писал(а):
Простудилась. Болею!!!


Выздоравливай! Горлышко полощи, чай с медом и имбирем пей!

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1294 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 130  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, Oxanka 1, SentiBot, Tat_1977, TrendictionBot, YandexBot, Наталья Лайкова, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB