Вернуться после голода вес может до трёх кг не больше!!!!!!

osa7
спасибо большое у тебя всё получится! сама начинала с веса в 109 кг..ой страшно вспомнить

Вишня29
Ничего себе, я в шоке, такая разница в весе, а по какой методике и за какой срок, если можно поподробнее, если не военная тайна?)))А отвес после дня голода приличный с учетом маленького веса, здорово!

Stalь
Так вот мне и обидно , если за 3 дня 3 кг отвалилось и потом они же вернутся обратно при подсчете калорий))))

Ничего не обидно! Нечего себя жалеть! + 3 кг это же ни жыра, а жидкости. Если правильно питаться, то на следующий день будет снова минус 2 и стабильно по несколько 100 гр. в день вес будет уходить.

Stalь
Очень на это надеюсь, но в понедельник обязательно на 3 суток голода уйду, морально себя уже настроила, главное чтоб за эту неделю обратно не вернуть жидкость это или нет стрелка на весах показывает явно не в мою пользу, сегодня утром думала начать , но решила еще день посмотреть как себя вес будет вести, терзают меня смутные сомнения что возвращается жидкость , возможно не мой случай, но время покажет отступать не намерена, правда , еще мысли посещают на 5 дней уйти голодать может больше жира по-плавится и если уж 3 кг вернется то минус 2 точно будет в мою пользу))))) Пока сложно, аппетит в эти дни у меня какой-то зверский, , ела бы как личинка короеда , но сдерживаю себя, очень хочется к марту хотя бы 80 кг для себя)))))

Правильно мыслишь. Поголодай хотя бы один день раз тебе сложно с аппетитом справляться, а после завтра начинай со мной диету, которую легко выдержать и будет уходить 0,6 - 1 кг в день.

Stalь
Согласна, значит, завтра у меня по планам голодовка)))) А потом на диету, договорились!)))

Молодец!!! Стартуем вместе!

Кстати, по гороскопу я тоже рыбка...