Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 05:35

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 10 из 79
  [ Сообщений: 788 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 79  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Папайя
 Заголовок сообщения: Re: И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 03:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2011
Сообщения: 2461
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,048

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (8)
yuka писал(а):
Папайя писал(а):
мультю.купила

А какую?

вот такуюИзображение
Polaris PMC 0512 AD

_________________
Изображение
Вика

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
natalya-eryo
 Заголовок сообщения: Re: И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 08:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
yuka
Цитата:
Типа отчет:
вчера спорт: 50 мин. фитбол + 50 мин. (пресс+ноги) + 10 мин. растяжка
сегодня 4 часа пешком...
ничего себе типа... :-) :-) :-) :fir_st: на первое место тебя :buket:
Все,Ленка я тебе завидую ::yaz-yk:

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Папайя писал(а):
yuka писал(а):
Папайя писал(а):
мультю.купила

А какую?

вот такуюИзображение
Polaris PMC 0512 AD

мы в прошлом году такую училке подарили :-): и как варит?

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
Девочки я тоже сегодня зарядку буду делать :smu:sche_nie: лень надо побородь...жаль хулахуп незя ..у меня с почками плохо..

Добавлено спустя 57 секунд:
Папайя
Викуля вижу у тебя отвесик :cool_cool: умничка :cool_cool:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
юсж
 Заголовок сообщения: Re: И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 09:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 1125
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 16

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (2)
Девченки привет! Я тоже не могу каждый день писать отчеты. В таблицу, думаю, надо вносить вес и отмечать порки и награды за неделю. А вот как писать отчеты мне плохо представляется. Отчитываться, конечно, по возможности лучше каждый день, это дисциплинирует. А вот собирать по теме эти отчеты, да еще за неделю будет тяжело. Я предлагаю раз в неделю самим подводить итог, писать в теме сколько было провинностей и успехов: например, позанималась спортом столько раз в неделю, разгрузочный день... Или пила пиво, 2 литра :-) , наелась на ночь и т.д. и т.п. Вот как-то так...

_________________
Изображение

ЛУЧШЕ БЫ КОМАРЫ СОСАЛИ ЖИР, А НЕ КРОВЬ

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
natalya-eryo
 Заголовок сообщения: Re: И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 09:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
юсж писал(а):
Девченки привет! Я тоже не могу каждый день писать отчеты. В таблицу, думаю, надо вносить вес и отмечать порки и награды за неделю. А вот как писать отчеты мне плохо представляется. Отчитываться, конечно, по возможности лучше каждый день, это дисциплинирует. А вот собирать по теме эти отчеты, да еще за неделю будет тяжело. Я предлагаю раз в неделю самим подводить итог, писать в теме сколько было провинностей и успехов: например, позанималась спортом столько раз в неделю, разгрузочный день... Или пила пиво, 2 литра :-) , наелась на ночь и т.д. и т.п. Вот как-то так...

:co_ol:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Папайя
 Заголовок сообщения: Re: И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 10:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2011
Сообщения: 2461
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,048

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (8)
natalya-eryo писал(а):
мы в прошлом году такую училке подарили и как варит?

я под впечатлением.уверена буду с ней дружить :-ok-:
natalya-eryo писал(а):
Папайя
Викуля вижу у тебя отвесик умничка

:smu:sche_nie: ага отвесик,спасибо!

_________________
Изображение
Вика

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
юляф
 Заголовок сообщения: Re: И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 10:43 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 12.01.2013
Сообщения: 9
Откуда: иваново
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 14

Блог: Просмотр блога (0)
а меня к себе в компанию возьмёте?я тут новенькая ещё не очень разобралась как чего и где.но очень хочется поддержки. :hi_hi_hi:

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Helen1203
 Заголовок сообщения: Re: И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 10:46 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
юсж писал(а):
А вот собирать по теме эти отчеты, да еще за неделю будет тяжело. Я предлагаю раз в неделю самим подводить итог, писать в теме сколько было провинностей и успехов: например, позанималась спортом столько раз в неделю, разгрузочный день... Или пила пиво, 2 литра , наелась


Очень здорово!...

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
yukkka
 Заголовок сообщения: Re: И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 10:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2010
Сообщения: 2804
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 396

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Папайя писал(а):
вот такую

Поздравляю!
natalya-eryo писал(а):
я тебе завидую

:drazn: :pu_ll: :blush2:
natalya-eryo писал(а):
я тоже сегодня зарядку буду делать

:sh_ok: Ждем отчет :check_it: Я за тобой буду следить :look: :-) А меня надо как-то на ПП вернуть :ko_sa:

Девочки, а давайте сначала с, так сказать, правилами определимся, тогда понятней про отчеты будет.
Где предложения :to-pa-et: ?
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Helen1203
 Заголовок сообщения: Re: И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 10:55 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
Вот у меня вчера были гости... Ни чего не считала.... сегодня по "0"...
Как в таком случае быть...
Может еще всё упростить...
Вносить в табличку недельные ОТВЕСЫ ну или ПРИВЕСЫ...
А кто и как идет к улучшению себя самой... личное дело каждой... :smu:sche_nie:
Ну и в конце недели.... Букеты, первые места и т.д.
А ежедневные очеты - по желанию... Ну так мало ли кто что посоветует...
Если учесть что грамотное снижение веса в неделю от 400 до 800 гр...
От сюда и плясать... :dan_ser:

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
natalya-eryo
 Заголовок сообщения: Re: И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 12:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Helen1203 писал(а):
Вот у меня вчера были гости... Ни чего не считала.... сегодня по "0"...
Как в таком случае быть...
Может еще всё упростить...
Вносить в табличку недельные ОТВЕСЫ ну или ПРИВЕСЫ...
А кто и как идет к улучшению себя самой... личное дело каждой... :smu:sche_nie:
Ну и в конце недели.... Букеты, первые места и т.д.
А ежедневные очеты - по желанию... Ну так мало ли кто что посоветует...
Если учесть что грамотное снижение веса в неделю от 400 до 800 гр...
От сюда и плясать... :dan_ser:

я за :ti_pa:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 10 из 79
  [ Сообщений: 788 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 79  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, samuraiXXI, SentiBot, Tamara, Tat_1977, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Ирина Калашникова

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB