Группа от 80 до 70

Lenysja

Vsem privetiki!!! vsex s otvesikami, y kogo oni est!! A y kogo net ne peregivaite!!Glavnoe ne otxodit ot namechenogo plana :cool_cool:

Vsem prijatnix vixodnix!!! :ta-ne-c:

EJIEHA

Я тоже когда на строгом разгрузе была за 3 дня всего лишь 500гр сбросила, но это строгое. а то правильное питание сбалансированное было

kivanovna

EJIEHA писал(а):

Я тоже когда на строгом разгрузе была за 3 дня всего лишь 500гр сбросила, но это строгое. а то правильное питание сбалансированное было

да) Вот на выходных сделаю встряску организму.. побольше спорта и отдыха
тут кстати нашла один 20 недельный курс спорта, вот тоже хочу попробовать) но времени нет ужасно)))

EJIEHA

kivanovna а я так в тенажерку хожу на занятия как появляется свободное время. ну без определенного улона на группу мыщц, так что захочется сделать, то и делаю

Леди Гамильтон

А я вот ленюсь. Сдуру покрутила обруч 3 дня. Причём уставала сильно и пыхтела, как паровоз.

В итоге - скакануло давление и КД начались на неделю раньше.
Так что лучше буду лениться дальше и каллории считать. Так безопасней.

kivanovna

Всем привет! и с отвесами(если есть) А вот у меня наконец-то пошел процесс)) уже 75.8 сегодня..рада до безумия))

Стройная Фантазерка

kivanovna
поздравляю!!! :ya_hoo_oo:

пока луна убывала и у меня процесс вроде двигался потихоньку, а сейчас вроде новолуние? :du_ma_et:

Расти начнет труднее будет. :smu:sche_nie:

kivanovna

Стройная Фантазерка писал(а):

kivanovna
поздравляю!!! :ya_hoo_oo:

пока луна убывала и у меня процесс вроде двигался потихоньку, а сейчас вроде новолуние? :du_ma_et:

Расти начнет труднее будет. :smu:sche_nie:

спасибо! еще меньше осталось))) я от радости еще больше сил и стремления появилось, что не может не радовать))

Lenysja

Vsem privetik!!! :pri_vet:-:

kivanovna
s otvesikom!!!! :ya_hoo_oo:

optimistka52

Всем привет ! Ну вот, жара и много-много воды в результате " аукнулись" +300 и это после 10 дней стабильного снижения :ne_vi_del:

Придется брать себя в охапку и сгонять эту водичку :-):

Так, вперед - мы её ( водичку :-)

) победим !!! :ta_n_cor:

Группа от 80 до 70

Кто сейчас на конференции