Текущее время: 14 июн 2025, 22:57

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 89 из 231
  [ Сообщений: 2302 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 231  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
плюм
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 08:53 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2012
Сообщения: 9
Откуда: Пермь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5

Блог: Просмотр блога (0)
tasha72 Да, в нём!

_________________
поддержания текущего веса, ккал в день: 1676.1 - 1852.5
медленного снижения веса, ккал в день: 1508.5 - 1667.3
умеренного снижения веса, ккал в день: 1340.9 - 1482.0
быстрого снижения веса, ккал в день: 1173.3 - 1296.8
экстремального снижения веса, ккал в день: 1005.7 - 1111.5
В день:
Белки: 90 гр
Жиры: 30 гр
Углеводы: 150 гр
Килокалории:1200-1300 ккал
Изображение
Изображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Жасмин25
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 09:58 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2012
Сообщения: 5
Пол: Женский
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
tasha72 спасибо, кажется, получилось :ta_n_cor:

_________________
Изображение
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Olla
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 13:51 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 25.01.2012
Сообщения: 7
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
ЮКАчка
привет. Ты молодец. Уже столько сбросила.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Olla
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 14:05 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 25.01.2012
Сообщения: 7
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Шахеризада
Давайте вместе стройнеть.

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
tasha72 писал(а):
nina017 писал(а):
tasha72
а подсчет калорий каждый раз не надоедает?

нет даже очень увлекает привыкаешь так что даже ночью разбуди считать начинаешь



Это точно. :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Жасмин25
Добро пожаловать.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Aaida1978
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 14:59 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 27.01.2012
Сообщения: 3
Откуда: казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Муренка
спасибо :cool_cool:

_________________
[[bИзображение][/b]

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
tasha72
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 16:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
плюм

ТОГДА НУЖНО ПОДОЖДАТЬ И НЕ НАРУШАТЬ

Жасмин25

ПОЖАЛУЙСТА ОБРАЩАЙСЯ
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
zvezda_07
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 16:50 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2011
Сообщения: 1171
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 994

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Девчонки,всем привет!! :pri_vet:-: Как худеется?Я в выходные дни часто позволяю себе вкусняшки :smu:sche_nie: А вы позволяете или всё-таки стойко держитесь? :nez-nayu: Хотелось бы узнать... :-): И ещё я со вторника хочу сесть на десятидневную диету :du_ma_et: А то с начала декабря по январь топчусь на месте...74-70.6 и дальше ни с места... :ne_vi_del: физ.нагрузки есть :running: :jumping: хоть бы поскорее были сдвиги :dra_chun:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
tasha72
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 17:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
zvezda_07

СДЕЛАЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ ПОТОМ СНИЗЬ КАЛОРИЙНОСТЬ РАСЩИТАЙ ПО НОВОМУ С ПРЕЖНИМ ВЕСОМ

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЮКАчка
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 20:17 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 28.01.2012
Сообщения: 5
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
Olla писал(а):
ЮКАчка
привет. Ты молодец. Уже столько сбросила.

Спасибо, конечно! :smu:sche_nie: Десять - мало конечно. Реально 2-4 кг в месяц можно сбрасывать без ущерба для здоровья и чтобы не стать похожей на шарпея. :hi_hi_hi: я это понимаю, не спешу поэтому. Хотя иногда нервишки сдают - хочется уже поскорее! Будем стройнеть вместе!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
nina017
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 20:25 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 26.12.2011
Сообщения: 9
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5

Блог: Просмотр блога (0)
ЮКАчка писал(а):
nina017 писал(а):
ЮКАчка писал(а):
малышу 11 месяцев. Мой рост 162 см. ОГ 104см, ОТ 89см, ОБ 14см.
ОБ не маловат :hi_hi_hi:

:-) подсознательно желаемый написала :-) 114 конечно

Добавлено спустя 6 минут 23 секунды:
Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
ЮКАчка писал(а):
малышу 11 месяцев.
а моей младшей дочке 1г 2м :-):


А кто старший? Доча или сынок?[/quote]
сынок 12.5 лет
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 89 из 231
  [ Сообщений: 2302 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 231  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АнжеLa, Bing [Bot], Cattleya labiata, LapLapich, LOL0, Nюtkа, prikolnaja1, vvp1957, Yandex [Bot], Николай А

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB