Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Муренка

eva123
Юляша,Украина
девочки, попробуйте организм шокировать - один день 1000 ккал, второй день 1500 ккал и вес пойдет вниз :-):

ДамаХозяйка

Я сегодня попробую этот метод :bra_vo:

.

*Наташка*

Девочки, всем приветик :pri_vet:-:

Я сегодня первый день на этом сайте, изучением здорового питания и образа жизни увлекаюсь уже пять лет, за первые два года медленно, но верно сбросила 25 килограмм :ta_n_cor:

, три года назад начала заниматься танцами и спортом (тренажерка), дневник по подсчету каллорий на этом сайте для меня просто находка, теперь не приходитс я мучаться и высчитывать баланс между всеми питательными веществами, хотя признаться я этого никогда не делала :-):

Юляша,Украина

Надо попробовать :sh_ok:

Ангелина78

Всем приветик!У меня после КД минус 2кг!!! :sh_ok:

Но ЧЕГО мне стоило не переесть во время КД !:a_g_a:так тяжело почему-то никогда не было

Ekaterina.B

Ангелина78 писал(а):

Всем приветик!У меня после КД минус 2кг!!! :sh_ok:

Но ЧЕГО мне стоило не переесть во время КД !:a_g_a:так тяжело почему-то никогда не было

Поздравляю :bra_vo:

, надуюсь у меня после КД тоже упадет, а то уже неделю стоит.... :cry_ing:

Plusha

а я сегодня весь день мечтаю о чем нибудь сладеньком...и везде как назло, то телевизор, то интернет...везде едят пироженьки... :du_ma_et:

хорошо, что дома нет ни чего такого, а то бы уже все съела давно....

Ekaterina.B

Plusha писал(а):

а я сегодня весь день мечтаю о чем нибудь сладеньком...и везде как назло, то телевизор, то интернет...везде едят пироженьки... :du_ma_et:

хорошо, что дома нет ни чего такого, а то бы уже все съела давно....

это да, я сегодня так хотела шоколад, но из-за жиров не попала бы в БЖУ, съела финик и представила, что это шоколад =)

Ангелина78

Ekaterina.B спасибо, у тебя обязательно пойдет если не перебрать во время КД

королек

девочки заходите, делитесь низкокалорийными рецептами на пасху viewtopic.php?f=48&t=3721

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции