Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

vesnuhi

Девочки, я в своём дневничке выложила пост про нут, хочу попробовать завтра приготовить, никогда не пробовала. Кому интересно - можете заглянуть))

marita80

Настюха писал(а):

Доброе утро!у меня -200. :-):

Всем привет! :-|-:

У меня тоже -200 :cool_cool:

Мама Кисок

блин! тут все смотрю с отвесами :cry_ing:

я чет ваще никак... КД начались за то... может на днях начнет вес уходить :cry_ing:

королек

Мама Кисок писал(а):

блин! тут все смотрю с отвесами :cry_ing:

я чет ваще никак... КД начались за то... может на днях начнет вес уходить :cry_ing:

Не переживай! У меня почти две недели на месте стоял, а теперь за два дня - 1 кг) подожди!

надюшка12

Мама Кисок
не все, у меня сегодня +200 :-(

Но с талии ушёл 1 см. и с груди.
У меня всегда так - вес стоит объёмы уходят, а вес уходит - объёмы стоят

anele

У меня -500 после разгрузочного дня на гречке! :ta_n_cor:

eva123

Вернулась сюда... топчусь уже месяц между 75-73 кг... после операции месяц без нагрузок.... и даже не знаю, уменьшать ли калорийность (и так езжу в пределах 1300-1400) или спорта добавить... так хочется пробить эти ненавистные 70-ые :)

Varan

И у меня сегодня +200 грамм, непонятно откуда :du_ma_et:

Видимо вчерашний ночной чай не вылился еще.

Ксюшка87

Varan писал(а):

Видимо вчерашний ночной чай не вылился еще.

ахахахахаха :-)

точно!

Юляша,Украина

Привет, я тоже все сижу на 54 уже с 28 марта и сдвига никакого ем 1300 надо все таки уменьшить до 1000 может процесс пойдет :cry_ing:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции