Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 15:46

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 83 из 181
  [ Сообщений: 1809 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 181  След.
  Пред. тема | След. тема 

Что вы предпочитаете? Разгрузочные дни изредка или диеты?
Разгрузы 1-2 раза в неделю. 13%  13%  [ 33 ]
Периодически, после праздников разгруз могу устроить. 12%  12%  [ 29 ]
Часто сижу на различных диетах. 9%  9%  [ 21 ]
Разгрузы и диеты - это фигня, предпочитаю есть сколько хочу. 1%  1%  [ 2 ]
Просто стараюсь Правильно питаться. 54%  54%  [ 133 ]
Изредка сижу на "6 лепестках" (6 разгрузов подряд так сказать) :) 2%  2%  [ 5 ]
Иногда голодаю. 2%  2%  [ 4 ]
А я не худею, случайно заглянул(ла) ))) 0%  0%  [ 0 ]
Я против диет, разгрузов и голодовок. 8%  8%  [ 20 ]
Всего голосов : 247
Автор Сообщение
valent
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 21:45 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 09.11.2012
Сообщения: 12
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl

Я сидела на диете белковой и занималась спортом. Сейчас опять плато.... Нужно что-то поменять. А где найти качельки?

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 21:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Вот тебе ссылка

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
dzuanna
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 21:52 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 02.09.2012
Сообщения: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 10

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
привет.
у меня также было, вот что я сделала, изменила тренировки.и через 2 дня все изменилась.
а один раз было так, отдыхала в спа отеле, по системе все включено, ела, что хотела, и по полдня проводила в бассейне. результат, когда приехала, -1 кг. была в шоке.

_________________
<a href="http://www.calorizator.ru/lines/"><img src="http://www.calorizator.ru/line/02AA1Do3cc0JfQsNC90LjQvNCw0Y7RgdGMINGB0L)QvtGA0YLQvtC8.gif" border=0></a>

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 21:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
valent, я себе побольше коридор делала.... у меня питание до 1500 ккал из них 100-110 г Белка

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
dzuanna, читтинг просто супер встряска для организма.... я практикую раз в неделю.... :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
valent
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 22:02 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 09.11.2012
Сообщения: 12
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl

я понимаю.... спасибо за ссылку.... попробую с понедельника.... на выходных немного отдохну и вперёд с новыми силами...

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
брось_всё
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 22:09 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2012
Сообщения: 35
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 40

Блог: Просмотр блога (0)
сегодня начала выход из голодовки т.к подтвердили резервацию отеля ну и конечно все включено,небуду рисковать,а то там могу неудержаться. еду в египет на 4 недели ура(ну и конечно в отеле есть фитнес студия,про которую я впервую очередь узнавала) так что через 2 недели я улетаю в лето :)) :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
N@ti
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 22:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 3431
Изображений: 0
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,590

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (22)
valent писал(а):
Mouse_ntl
я понимаю.... спасибо за ссылку.... попробую с понедельника.... на выходных немного отдохну и вперёд с новыми силами...

вот все у нас с понедельника... отдохнуть хочешь, т.е. накушаться?..

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
брось_всё
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 22:16 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2012
Сообщения: 35
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 40

Блог: Просмотр блога (0)
прочитала про качельки,очень интересный вариант завтра с него и начну спасибо огромное за ссылочку

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
valent
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 22:25 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 09.11.2012
Сообщения: 12
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
N@ti

не накушаться а выспаться... :-( у нас международный аудит на фирме и вымоталась за неделю просто капец....

брось_всё

завидую .... мне до следующей осени отпуск не дадут.... я была прошлым декабрём в Египте... Мне там нравится и кстати после всё включено и всё такое я приехала и удивилась что похудела на 3 кг... Наверное место и свежий воздух тоже влияют... и помогают... :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
N@ti
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 22:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 3431
Изображений: 0
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,590

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (22)
valent писал(а):
N@ti
не накушаться а выспаться... :-( у нас международный аудит на фирме и вымоталась за неделю просто капец....

Ооо, представляю что это :ps_ih: Ну давай отсыпайся :-):

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 83 из 181
  [ Сообщений: 1809 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 181  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexdy.durakov, AM_Mart, Amiza, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, Irina Kornilova, Lantavaparie, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, NVL110558, Okritt, Prema, SentiBot, TrendictionBot, u70_, xwesalenx, YandexBot, карина гапонова

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB