Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 16:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2302 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 231  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?)))даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 05 июл 2011, 03:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Stik писал(а):
Я все таки подсчет калорий выбираю, здесь и вправду мебя огриничить можно, а в системе минус 60 можно и килограмм печенья до 12 съесть и я съем!!! если волю дать=)



Вот в том-то всё и дело,и я такая же.
:eat-ing2:

_________________
Изображение


Изображение

[


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?)))даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 05 июл 2011, 04:34 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.06.2011
Сообщения: 452
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: -124

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Тигруля, а спортом ты занимаешься?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?)))даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 05 июл 2011, 15:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Stik писал(а):
Тигруля, а спортом ты занимаешься?

Три года назад,когда худела,занималась по программе Синди Кроуфорд"как достичь совершенства", :gim-nast: эффект,от занятий,виден уже через месяц.Недавно пробовала заниматься по программе Синди Уитмарш"10 минут красоты",суперская программа,не такая тяжёлая,как "Достичь совершенства",но у меня всёравно не получается выкроить на неё время,да и в принципе,мне хватает того,что я много хожу,гуляю с ребёнком,ему 1год и 3 месяца,часа по 2,5-3. :mamashka: У меня есть ещё старший сын,которому 10 лет,сейчас расслабилась,лето,каникулы в школе, а когда учился,то на него,тоже,времени много уходило,пока уроки, :5+5: приготовление ужина,параллельно с маленьким кружишься,короче,сейчас мне не до занятий. :in_work: Вообще,конечно,лучше совмещать упражнения и правильное питание,тогда эффект будет лучше.

_________________
Изображение


Изображение

[


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?)))даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 11 июл 2011, 20:03 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2011
Сообщения: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте! Я тоже новичок. Зашла на сайт найти единомышленников. Кажется попала правильно. Рада знакомству!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?)))даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 11 июл 2011, 21:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
Янина
Привет!!!!!
Добро пожаловать!!!!!

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?)))даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 00:15 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 01.07.2011
Сообщения: 22
Откуда: Киров
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Янина писал(а):
Здравствуйте! Я тоже новичок. Зашла на сайт найти единомышленников. Кажется попала правильно. Рада знакомству!


Привет! Присоединяйся! Тут здорово! А личный раздел :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?)))даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 13:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.07.2011
Сообщения: 171
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 251

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем) Я новенькая тут, только что зарегистрировалась. Почитала какие вы тут умнички и сама решила присоединиться к вам. 4 дня как начала считать калории и худеть. Худеть надо много и, похоже, долго, а так хочется быть стройняшкой...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?)))даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 14:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Lissa писал(а):
Привет всем) Я новенькая тут, только что зарегистрировалась. Почитала какие вы тут умнички и сама решила присоединиться к вам. 4 дня как начала считать калории и худеть. Худеть надо много и, похоже, долго, а так хочется быть стройняшкой...

:bra_vo: хочешь,значит будешь.главное захотеть :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?)))даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 14:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
привет новичкам) осваивайтесь и добро к нам пожаловать)))

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?)))даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 14:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.07.2011
Сообщения: 171
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 251

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
wel*** писал(а):
:bra_vo: хочешь,значит будешь.главное захотеть :ta_n_cor:


Да хочется очень, только сложно бороться с ленью :hi_hi_hi:, вес набирать-то гораздо легче чем сбрасывать, да и особо трудиться ненадо - жуешь себе вкусняшки в неограниченном количестве.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2302 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 231  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alo1959, AM_Mart, AmazonBot, Amiza, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Elenavm, GoogleBot, GPTBot, Kirill9, MetaExternalAgentBot, naurta, SentiBot, soneika, TrendictionBot, YandexBot, карина гапонова, Панночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB