Интересное наказание за привес

а я вот наоборот если сюда не захожу, так у меня руки развязываются, здесь наоборот атмосфера похудения

И у меня так же... как только не возможности здесь побыть, так сразу мотивация слабеет и в результате навещает жора...

не ну я на форуме вишу.... группка от 75 до 65 ...

Mouse_ntl
Мышь висит

N@ti, а может я летучая....хотя мой Сашка любит запрыгивать на сетку (над аквариумом) и грызть ее вися верхтормашками

Mouse_ntl
А вдруг

есть такое типа лечебное голодание (врачи и диетологи) 50% за 50% против етого.я сначала нарашивала мышечную массу,но процент жира стоял наместе,контуры конечно появлялись,ни 1 месяц стояния на месте при нормальном правильном питании как-то мотивацию опускает ниже планки,а при низкокалорийных днях постоянная борьбы с голодом и атаками зажора. сейчас я ничего кроме воды(3 литра в день) ни ем и не пъю, утром принимаю витамин Центрум и мне в аптеке посоветовали Schüßler Salze (в таблетках-типа витамины) я про них прочитала,но поняла только что ето минералы. голода нет вообще,живот неурчит,да и при виде еды как-то нет дикого желания зажора (только голова иногда представляет как было бы вкусно то или иное). на 4 день будут сжигаться жиры.конечно потом нужно будет плавно выходить,но я думаю оно того стоит.покрайней мере для меня сейчас намного проще и легче ничего не есть чем сидеть на низкоколорийных диетах или есть толко определенные продукты.Но я думаю каждому свое,я ето делаю первый раз,и пока мое состояние в порядке я продолжу.сегодня быстрым шагом 1,5 часа гуляла с коляской вместо спорта ;)

брось_всё, не боишься после таблеток стать еще больше???? в моей жизни были таблетки.... тоже какие-то минералы врачи прописали.... так вот если раньше у меня до таблеток был вес 80 кг.... то во время приема я похудела очень быстро до 68 кг.... потом плавно вышла с таблеток.... под наблюдением врача и через 1 месяц стала весить 95 кг

Офигеть!!! А сколько дней уже прошло? И сколько всего дней?
Мне кажется я бы уже кони двинула....

Девчонки, я может лох несусветный, но я чет не пойму никак как можно вычислить процент жира в организме?Ведь это же так индивидуально по-моему....и где вы это вообще делаете? А то я уже не первый раз об этом читаю...