Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 20:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 785, 786, 787, 788, 789, 790, 791 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 11:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
v1ca497 писал(а):
От углеводов (картошечка) в сочетании с мясом


А я ем борщи... С удовольствием.., и со сметаной... Только варю не с картошкой, а вместо неё кладу корень сельдерея... В борще он на вкус как картошка.... Дочка научила...

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 11:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Я варю на квашеной капусте и на нежирном мясе без больших костей, лучше на говядине-телятине.Ничего не обжаривала и в лучшие времена. Сметану, да я и без нее обхожусь, вполне. Если очень хочется, то творожек ДАНОН вполне заменяет сметану. А чем борщ отличается от рагу, только менее калориен и все!Картошку можно заменить сельдереем? Попробуем...Спасибо!
Ну а так-то ее можно вымочить и крахмала не будет. Мясо кладу много и набираю им белок. Только ведь на рынке дурят,вместо телятины и говядину можно купить.

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
v1ca497 писал(а):
любовь- писал(а):
Девушки,а вы не едите борщи? Это почему? Расскажите?

Я стараюсь есть на буднях белки+некрахмалистые овощи. От углеводов (картошечка) в сочетании с мясом у меня сразу бока нарастают. Но хочется...жуть как. Вот и мечтаю о борщике в выходной :-):

Вот борщ прямо и есть полный набор белка и некрахмалистых овощей.
Или сырые только едите?

Нет,дело то хозяйское. Но ведь можно так сорваться. Просто я прошла это.Теперь осторожничаю с ограничениями. Все снова начинаю и никак не могу толком уже справиться с этой проблемой. Сильно ограничивала себя.Никто тогда не подсказал.

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Последний раз редактировалось любовь- 31 янв 2013, 11:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 11:47 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
fiesta писал(а):
Вопрос: Что делать дальше? а) Не обращая внимания на конкретный привес, следующую неделю идти с кашами и супами на 1850 или б) закончить эксперимент (назначить обмен веществ разогнавшимся :-) ) и спуститься на 1550+/-100, перейдя непосредственно к стадии постройнения?
Склоняюсь к последнему. А как вам, со стороны, кажется?
В чем разница? Если моя фактическая равновесная выше (что не факт), то стройнеть можно будет на более высокой калорийности, то есть а) более комфортно, б) за счет большего разнообразия и количества пищи получать больше полезных микроорганизмов и витаминов.


Скорей всего надо выбрать второй вариант. Я думаю это даст свои положительные результаты.

А завтрашнее подведение итогов всем сюрпризы преподнесет. :-):

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 11:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2012
Сообщения: 605
Изображений: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 128

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
***АЛЯ*** писал(а):
Судя по фото интерьера рестран, в ктором побывала наша Наташа - это "Українські страви" в Киеве на Отрадненском проспекте. :du_ma_et:

:hi_hi_hi: Ненененененене!!!!!!! Это кабачок "Гарбузик"... Там не играют "живые" цимбали". Там музЫка фоновая...
Это я подпевать пыталась... :smu:sche_nie: И так цены демократичные... На четверых мы оставили около 400 гр., учитывая, что я брала два бокала вина и два же салата... :ras_pal_cov_ka:
Но, зато там дают 50 гр наливочки, клюквенной в этот раз, "на коня"!Изображение
ВСем здряммм!Изображение

_________________
А сейчас мы послушаем начальника транспортного цеха!...Изображение
Изображение
Изображение Запорожская казачка.. однако...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 11:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 268
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 223

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Helen1203 писал(а):
v1ca497 писал(а):
От углеводов (картошечка) в сочетании с мясом


А я ем борщи... С удовольствием.., и со сметаной... Только варю не с картошкой, а вместо неё кладу корень сельдерея... В борще он на вкус как картошка.... Дочка научила...


Вот так и попробую сделать! Хорошая идея!

А сколько нужно сельдерей варить?

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Изображение
Друзья! Помогите построить! Нужно раз в день нажать +1

Для друзей - Лена


Последний раз редактировалось v1ca497 31 янв 2013, 11:58, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 11:57 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Helen1203 писал(а):
просто если сидеть на низкокалорийке - плохое настроение будет обеспеченно, + наступит момент, когда начнешь поправляться от капусты...

Перспективы не радостные. Настроения плохого нет - все как всегда. А вот, если буду поправляться и от капусты....... Может и правда чуть-чуть поднять. :du_ma_et: Начинаю задумываться. :du_ma_et: Я это в принципе собиралась сделать, но сначала хотела похудеть до желаемого веса, а потом потихоньку поднимать. Вот и не знаю. Боюсь, что прибавлю калорий и вес опять перевалит 80. Не хочу. :ne_ne_ne:

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 11:59 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
Л_и_л_и_я писал(а):
А завтрашнее подведение итогов всем сюрпризы


Это уж точно!!! Но для меня - это уже не сюрприз... Если даже -100гр... - победа!!!!

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 12:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2012
Сообщения: 605
Изображений: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 128

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
:smu:sche_nie: Дамы! У меня вопрос... А вы вот эти все борщи-не борщи и прочие "некаллории" готовите отдельно только себе?
Или кормите ими всех в округе? В смысле и семью... Ну, у кого есть она в наличии...
Я могла так вот питаться, поклевывая то - се и придерживаясь, только , когда жила одна...
Теперь надо "прикладывать к груди" двоих сыновей, так что готовлю на всех... Если еще и мне отдельно - то очень дорого тогда..
Да и времени жалко на стояние у плиты... Я работаю! Быренько ужин сварганила и тикать... К телевизору... :ya_hoo_oo:
Да и завидки берут: борща я тоже хочу! Хоть на выходные... :-(

_________________
А сейчас мы послушаем начальника транспортного цеха!...Изображение
Изображение
Изображение Запорожская казачка.. однако...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 12:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
v1ca497 писал(а):
А сколько нужно сельдерей варить?


Да, так же варится... Режу на кубики 1см*1см... И все хорошо проваривается...

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 12:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2012
Сообщения: 605
Изображений: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 128

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
:bra_vo: ТРи раза пыталась вставить сообщение... :-)
Прям слова не дают сказать!!!!! Болтушки какие!!! :hi_hi_hi:

_________________
А сейчас мы послушаем начальника транспортного цеха!...Изображение
Изображение
Изображение Запорожская казачка.. однако...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 785, 786, 787, 788, 789, 790, 791 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: .Светлана., AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, kot123, Оливорка, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Tusy, vladimirsaz, xwesalenx, YandexBot, фРУ-фРУ, Ижусик, НатальяMA


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB