Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 дек 2025, 15:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30284 ]  На страницу Пред.  1 ... 785, 786, 787, 788, 789, 790, 791 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 11:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
v1ca497 писал(а):
От углеводов (картошечка) в сочетании с мясом


А я ем борщи... С удовольствием.., и со сметаной... Только варю не с картошкой, а вместо неё кладу корень сельдерея... В борще он на вкус как картошка.... Дочка научила...

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 11:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Я варю на квашеной капусте и на нежирном мясе без больших костей, лучше на говядине-телятине.Ничего не обжаривала и в лучшие времена. Сметану, да я и без нее обхожусь, вполне. Если очень хочется, то творожек ДАНОН вполне заменяет сметану. А чем борщ отличается от рагу, только менее калориен и все!Картошку можно заменить сельдереем? Попробуем...Спасибо!
Ну а так-то ее можно вымочить и крахмала не будет. Мясо кладу много и набираю им белок. Только ведь на рынке дурят,вместо телятины и говядину можно купить.

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
v1ca497 писал(а):
любовь- писал(а):
Девушки,а вы не едите борщи? Это почему? Расскажите?

Я стараюсь есть на буднях белки+некрахмалистые овощи. От углеводов (картошечка) в сочетании с мясом у меня сразу бока нарастают. Но хочется...жуть как. Вот и мечтаю о борщике в выходной :-):

Вот борщ прямо и есть полный набор белка и некрахмалистых овощей.
Или сырые только едите?

Нет,дело то хозяйское. Но ведь можно так сорваться. Просто я прошла это.Теперь осторожничаю с ограничениями. Все снова начинаю и никак не могу толком уже справиться с этой проблемой. Сильно ограничивала себя.Никто тогда не подсказал.

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Последний раз редактировалось любовь- 31 янв 2013, 11:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 11:47 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
fiesta писал(а):
Вопрос: Что делать дальше? а) Не обращая внимания на конкретный привес, следующую неделю идти с кашами и супами на 1850 или б) закончить эксперимент (назначить обмен веществ разогнавшимся :-) ) и спуститься на 1550+/-100, перейдя непосредственно к стадии постройнения?
Склоняюсь к последнему. А как вам, со стороны, кажется?
В чем разница? Если моя фактическая равновесная выше (что не факт), то стройнеть можно будет на более высокой калорийности, то есть а) более комфортно, б) за счет большего разнообразия и количества пищи получать больше полезных микроорганизмов и витаминов.


Скорей всего надо выбрать второй вариант. Я думаю это даст свои положительные результаты.

А завтрашнее подведение итогов всем сюрпризы преподнесет. :-):

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 11:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2012
Сообщения: 605
Изображений: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 128

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
***АЛЯ*** писал(а):
Судя по фото интерьера рестран, в ктором побывала наша Наташа - это "Українські страви" в Киеве на Отрадненском проспекте. :du_ma_et:

:hi_hi_hi: Ненененененене!!!!!!! Это кабачок "Гарбузик"... Там не играют "живые" цимбали". Там музЫка фоновая...
Это я подпевать пыталась... :smu:sche_nie: И так цены демократичные... На четверых мы оставили около 400 гр., учитывая, что я брала два бокала вина и два же салата... :ras_pal_cov_ka:
Но, зато там дают 50 гр наливочки, клюквенной в этот раз, "на коня"!Изображение
ВСем здряммм!Изображение

_________________
А сейчас мы послушаем начальника транспортного цеха!...Изображение
Изображение
Изображение Запорожская казачка.. однако...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 11:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 268
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 223

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Helen1203 писал(а):
v1ca497 писал(а):
От углеводов (картошечка) в сочетании с мясом


А я ем борщи... С удовольствием.., и со сметаной... Только варю не с картошкой, а вместо неё кладу корень сельдерея... В борще он на вкус как картошка.... Дочка научила...


Вот так и попробую сделать! Хорошая идея!

А сколько нужно сельдерей варить?

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Изображение
Друзья! Помогите построить! Нужно раз в день нажать +1

Для друзей - Лена


Последний раз редактировалось v1ca497 31 янв 2013, 11:58, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 11:57 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Helen1203 писал(а):
просто если сидеть на низкокалорийке - плохое настроение будет обеспеченно, + наступит момент, когда начнешь поправляться от капусты...

Перспективы не радостные. Настроения плохого нет - все как всегда. А вот, если буду поправляться и от капусты....... Может и правда чуть-чуть поднять. :du_ma_et: Начинаю задумываться. :du_ma_et: Я это в принципе собиралась сделать, но сначала хотела похудеть до желаемого веса, а потом потихоньку поднимать. Вот и не знаю. Боюсь, что прибавлю калорий и вес опять перевалит 80. Не хочу. :ne_ne_ne:

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 11:59 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
Л_и_л_и_я писал(а):
А завтрашнее подведение итогов всем сюрпризы


Это уж точно!!! Но для меня - это уже не сюрприз... Если даже -100гр... - победа!!!!

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 12:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2012
Сообщения: 605
Изображений: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 128

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
:smu:sche_nie: Дамы! У меня вопрос... А вы вот эти все борщи-не борщи и прочие "некаллории" готовите отдельно только себе?
Или кормите ими всех в округе? В смысле и семью... Ну, у кого есть она в наличии...
Я могла так вот питаться, поклевывая то - се и придерживаясь, только , когда жила одна...
Теперь надо "прикладывать к груди" двоих сыновей, так что готовлю на всех... Если еще и мне отдельно - то очень дорого тогда..
Да и времени жалко на стояние у плиты... Я работаю! Быренько ужин сварганила и тикать... К телевизору... :ya_hoo_oo:
Да и завидки берут: борща я тоже хочу! Хоть на выходные... :-(

_________________
А сейчас мы послушаем начальника транспортного цеха!...Изображение
Изображение
Изображение Запорожская казачка.. однако...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 12:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
v1ca497 писал(а):
А сколько нужно сельдерей варить?


Да, так же варится... Режу на кубики 1см*1см... И все хорошо проваривается...

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 12:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2012
Сообщения: 605
Изображений: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 128

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
:bra_vo: ТРи раза пыталась вставить сообщение... :-)
Прям слова не дают сказать!!!!! Болтушки какие!!! :hi_hi_hi:

_________________
А сейчас мы послушаем начальника транспортного цеха!...Изображение
Изображение
Изображение Запорожская казачка.. однако...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30284 ]  На страницу Пред.  1 ... 785, 786, 787, 788, 789, 790, 791 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AGV11263, Алла Раминашвили, BingBot, ChristiL, ClaudeBot, dh2014, doc140798, Emi Ferejra, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, lagirina, Luchs, Marina Mets, MetaExternalAgentBot, Роман-rgb, rainbow-2, semagelena, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Зая78, Ирина_Д, Тонкая талия


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB