Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 16:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3898 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 390  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 14 май 2011, 22:12 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 12.05.2011
Сообщения: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (1)
привет,а что едите в течение дня

_________________
<a href="http://www.calorizator.ru/lines/"><img src="http://www.calorizator.ru/line/01GXundefined0003f0JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lwg0YE.gif" border=0></a>


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 14 май 2011, 22:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
танюшка-ПЛЮШКА
Я ем обезжиренный творог, куриную грудку, приготовленную на пару, рыбку на пару, обезжиреный кефир и много-много овощей, из фруктов киви и грейпфрут.Как то так.

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 14 май 2011, 22:46 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 10.05.2011
Сообщения: 34
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 39

Блог: Просмотр блога (0)
Grenka писал(а):
Девочки, к вам можно?
Мне надо одолеть 25 кг! Страшно... :secret:

Привет!
А чего ты боишься? ты даже план опережаешь))))

_________________
Первый этап!
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 14 май 2011, 22:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
С такой поддержкой как тет ни чего не страшно. На себе проверено :ya_hoo_oo:

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 00:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Масюша, я тут прочитала про замедление обмена веществ при недостатке калорий, ничего себе! Как оказывается сбить программу можно! Начну считать тоже, а то я сейчас по принципу: чем меньше, тем лучше.

Anuta, я боюсь, что ушел гуляющий килограмм, который чуть что - сразу обратно. )

Lenuskin, и вправду вдохновилась! )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 01:51 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 1597
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,661

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Grenka
Приветик! С прибытием тебя на самый худеющий и результативный форум!!! :-) :-) Мы все с тобой, у нас тут тепло и уютно, кстати совсем не голодно :a_g_a:

_________________
ФОРМЫ НА АВАТАРКЕ ТО, К ЧЕМУ Я СТРЕМЛЮСЬ!!!
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 09:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
MI Lady писал(а):
Grenka
Приветик! С прибытием тебя на самый худеющий и результативный форум!!! :-) :-) Мы все с тобой, у нас тут тепло и уютно, кстати совсем не голодно :a_g_a:

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 09:39 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 1597
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,661

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
:smu:sche_nie: :nez-nayu: :-|-:

_________________
ФОРМЫ НА АВАТАРКЕ ТО, К ЧЕМУ Я СТРЕМЛЮСЬ!!!
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 10:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Спасибо!!!
Девчата, я пока не очень освоилась, пните меня, пожалуйста, в направлении обсуждения: надо ли пить 8 стаканов воды в день, если оно где-то есть!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 16:03 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 10.05.2011
Сообщения: 34
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 39

Блог: Просмотр блога (0)
MI Lady писал(а):
Grenka
Приветик! С прибытием тебя на самый худеющий и результативный форум!!! :-) :-) Мы все с тобой, у нас тут тепло и уютно, кстати совсем не голодно :a_g_a:

:-) :-) :-)
совсем)))


А я сегодня на бананах :dan_ser:

_________________
Первый этап!
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3898 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 390  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Amiza, АгаАга, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Lantavaparie, larz, MetaExternalAgentBot, naurta, SentiBot, Tatjan@, ThinkBot, TrendictionBot, u70_, vlada_korn, YandexBot, карина гапонова, Кио, Панночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB