Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 14:29

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 740 из 4399
  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 737, 738, 739, 740, 741, 742, 743 ... 4399  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
vesnuhi
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 11:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2011
Сообщения: 3101
Изображений: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,329

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (6)
ice girl
а я сижу обедаю отварной говядиной без соли, сбрызнула лимоном, завернула в тонкий лаваш.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
тощая корова ещё не трепетная лань!
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи


Пошив покрывал пэчворк на заказ

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 11:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
ice girl
утром выпила кофе и съела конвертик с яблоком, в обед печеный картофель 100 гр и 150 гр вареной грудки, вот теперь тока не знаю чем поужинать так чтоб БЖУ не нарушить :du_ma_et:

Добавлено спустя 54 секунды:
у меня есть отварная свекла, наверное ее потру с маслом и чесноком :cool_cool:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ice girl
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 12:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2012
Сообщения: 100
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 110

Блог: Просмотр блога (0)
vesnuhi
тоже купила лаваш хоела сделать рулетик но не придумала чем начинить чтоб не калорийно:) у кого какие идеи?

Добавлено спустя 44 секунды:
Мама Кисок
я на ужин стараюсь не нагружать желудок, тож салатики ем:)

_________________
Изображение

[urИзображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 12:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
ice girl
я рыбой соленой с зеленью и огурцами бы начинила

Добавлено спустя 20 секунд:
какойнить малосольной типа форельки

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ice girl
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 12:02 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2012
Сообщения: 100
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 110

Блог: Просмотр блога (0)
я очень жду когда уйдут "уши" на талии и бедрах, на бедрах стали реально меньше а вот талия печалька :(

_________________
Изображение

[urИзображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 12:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
посчитала на счетчике, для баланса БЖУ еще со свеклой кусочек сыра в 20 гр швейцарского зажую :hi_hi_hi:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ice girl
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 12:03 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2012
Сообщения: 100
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 110

Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
надо чтоб и мелкий ел, он сырой рыб не будет :) хотя можно 50/50 сделать с ветчиной какой нить и сыром ему и себе с рыбой

_________________
Изображение

[urИзображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 12:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
ice girl писал(а):
я очень жду когда уйдут "уши" на талии и бедрах, на бедрах стали реально меньше а вот талия печалька :(


а какиенить упражнения и обертывания делаешь? хорошо помогает бодифлекс на эту тему

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ice girl
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 12:04 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2012
Сообщения: 100
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 110

Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
я вчера белки добирала вареным белком, у кого тот тут подсмотрела:) жира ни капли сплошная польза:)

Добавлено спустя 1 минуту:
Мама Кисок
на обертывания итд нет денег если честно, я одна сына воспитываю иногда бывает совсем туго, последние 2 месяца даже на аквааэробику не хожу.

_________________
Изображение

[urИзображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
vesnuhi
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 12:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2011
Сообщения: 3101
Изображений: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,329

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (6)
в лаваш вкусно заварачивать свежие салаты + брынзу или нежирную ветчину. я люблю даже одну морковку по-корейски в лаваш закручивать. мы называем это "Что-то с чем-то в лаваше"))

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
ice girl
можно в душе скрабить кофейной гущей, дешевле и результативнее трудно скраб найти (в обычный гель для душа добавляешь гущу от сваренного кофе)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
тощая корова ещё не трепетная лань!
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи


Пошив покрывал пэчворк на заказ

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 740 из 4399
  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 737, 738, 739, 740, 741, 742, 743 ... 4399  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Оларт, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, карина гапонова, Девушка В Красном, Натуля V, Татьяна Ив.

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB