Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

vesnuhi

Alena_st
шагомер - вещь хорошая! через несколько дней понимаешь, насколько мало двигаешься.

Alena_st

vesnuhi

Я как у тебя? Потому что вариатнов много, а цены ооочень разные... хочется оптимальный именно для контроля веса, но не очень дорой..

marita80

Alena_st

Велотренажер есть, но надоедает мне педали крутить, даже перед теликом :ze_va_et:

поэтому чередую его со степпером... вроде как разнообразие и не сильно приедается!
дорожку хочу канешн, но дорого и ставить некуда((

Alena_st

marita80

Да.. цена пожалуй - главный его недостаток плюс габариты..
Поэтому идём гулять :)

vesnuhi

Alena_st
у меня вот такой:

я довольна. стоит 850 р. бывают ещё белые и красные. все необходимые функции без излишеств.

marita80

со мной шагомер бы наверно совсем помер со скуки :-)

я вообще мало двигаюсь, работа сидячая, передвигаюсь на машине, единственное что весна пришла, можно и правда просто гулять :-:ok:-:

а по поводу упражнений, бесспорно помогают, но я их терпеть не могу :ne_ne_ne:

и диски у меня были и с нета качала, не нравится. я даже если вне дома ходила заниматься, то никакой аэробики, только тренажерка, и при определенных усилиях результат тоже весьма и весьма :hi_hi_hi:

Alena_st

marita80

:-):

Каждый выбирает занятей "по душе". Кто-то любит заниматся один, кому-то групповые занятия интересней, главное двигаться!)))

marita80

Alena_st

Это точно! Движение - жизнь и стройная фигурка)) Да, важно найти что подходит именно тебе (ну в смысле каждой из нас) чтобы не только результат был, но еще и удовольствие получать :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
Вроде мы тут худеть собрались, а не чай пить с булками :-)

замануха сдобная :st_op:

я вот с яблоком сижу :mi_ga_et:

Alena_st

marita80

Клевета! :sh_ok:

Какие булки???
Я тоже овощи жую :-):

ice girl

marita80
а пьем чай с булками потому что нафлудили по 30 сообщений:)

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции