Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Настёныш85

Всем приветики :-|-:

Ну как вы тут?

Zolotaya писал(а):

сесли честно, то поражаюсь результатам, что называется, самой не верится :-):

Ты молодец, не стремишься много потерять быстро :mi_ga_et:

А чем меньше вес, тем медленнее соответственно вес и уходит :check_it:

bulavkina писал(а):

В прошлый раз я сбросила при системе миримановой за полтора месяца около 10 наетых резко килограмм. А сейчас уходит слабо-слабо, даже при физ нагрузке. Растянула 10 кг на 3 месяца, и то от графика отстаю сильно

Ну дык, быстро ушло столько веса. И уже не так много осталось. Теперь он будет уходить не так быстро. И надо просто набраться терпения :a_g_a:

Всё получится :yo:

Фахразиева Олеся
Ну этот + то не так уж и страшен :hi_hi_hi:

Ну причина ж есть :mi_ga_et:

Zolotaya

Фахразиева Олеся, соглашусь с Настенышем,
все таки есть причины твоих медленных похудалок. :-):

так что, наверное, с начала нужно правильно настроиться на походы к гостям :-):

попробуй вместо сладостей/блинов/тортов/ мучного поесть ржаные отруби.
вроде чего то жуешь а вещь полезная и на их переработку требуется больше калорий, чем они сами составляют. :-):

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
Настёныш85 , радуют твои отвесы.
сколько в среднем за месяц ты сбрасываешь?
мне показалось за этот месяц больше 3 кг... ? :du_ma_et:

Настёныш85

Zolotaya
Да у меня сейчас медленнее уходит вообще. Вон почти два месяца 5 скидывала :-)

Фахразиева Олеся

Настёныш85
Молодец !!! :cool_cool:

Ты меня уже догнала... :bra_vo:

Добавлено спустя 33 секунды:
Zolotaya
В гости ходить со своими отрубями? :sh_ok:

Настёныш85

Всем Доброго утра :pri_vet:-:

Фахразиева Олеся писал(а):

Молодец !!! :cool_cool:

Ты меня уже догнала... :bra_vo:

Сегодня у меня привес +200 :-)

Да и чтобы нормальный вес как у тебя показывался, мне ещё не мало скинуть надо ::yaz-yk:

О, это ты на аве? :cool_cool:

Фахразиева Олеся

Настёныш85
Точно, на рост-то я и не посмотрела...
Ага, я :-)

С Одноклассников скопировала :-)

Но это древняя фотка, лет 5 назад... Я тогда весила примерно 50 кг :a_g_a:

Добавлено спустя 32 секунды:
Настёныш85
Типа теперь можно и меня увидеть :hi_hi_hi:

Zolotaya

Настёныш85, каппучино с тирамису и с утра пораньше :ps_ih:

ааааа, у меня приступ сладкого :kli_ny:

дайте мне это... :ps_ih:

Фахразиева Олеся , не ищите в моих постах отговорки, наверное, лучше в гостях наедаться всего подряд, жирной и вредной пищи и потом спрашивать, что то вес стоит ... :du_ma_et:

не вижу проблем придти в гости с вафельным тортом и отрубями.
я так хожу в гости. у меня диета, и нарушать ее - предавать саму себя, все то, что сама себе обещала.
надеюсь, объяснила свою мотивацию.

извините, я не хотела обидеть.