Текущее время: 16 июн 2025, 03:48

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 716 из 4399
  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 713, 714, 715, 716, 717, 718, 719 ... 4399  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
vesnuhi
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 15:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2011
Сообщения: 3101
Изображений: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,329

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (6)
Amazonka.by
щас у меня на перекусы дома свежий ананас: режу его брусочками и ем без сахара))))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
тощая корова ещё не трепетная лань!
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи


Пошив покрывал пэчворк на заказ

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Plusha
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 15:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 2499
Изображений: 5
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 208

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (11)
я сегодня тоже что то не добрала чуть чуть...есть не хочу...прям заставляю себя...сейчас вот рисом с овощами давлюсь...это съем...и еще 200 ккал как то надо съесть...холодильник открою-закрою...открою-закрою...ни чего не хочется...вот чего так во время пмс организм от еды не отказывается?

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Amazonka.by
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 15:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
vesnuhi
А я иногда покупаю консервированные ананасы. Их на работу очень легко нести, а сама сейчас апельсинку кушаю :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Piscisceleton
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 15:40 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2012
Сообщения: 57
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Айгун
Мне тоже бывает сложно себя заставить. Пища низкокалорийная, и ее слишком много получается. Я теперь по утрам специально конфету беру с чаем, на обед добавляю соус, вместо яблока ем банан - и все равно, до 1200 довольно сложно добрать получается, хотя раньше это не составляло проблемы :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
ОТЧЕТ ЗА МАЙСКИЙ МАРАФОН БЕЗ СЛАДОСТЕЙ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?p=407638#p407638

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
vesnuhi
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 15:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2011
Сообщения: 3101
Изображений: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,329

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (6)
Айгун
чем быстрее похудеешь, тем быстрее наберёшь - это закон. но дело хозяйское.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
тощая корова ещё не трепетная лань!
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи


Пошив покрывал пэчворк на заказ

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Amazonka.by
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 15:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Plusha
А ты скушай немножко чего-нибудь более калорийного :mi_ga_et:
30 гр орешков, или 50 гр мюсли с молоком.

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Айгун
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 15:46 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2012
Сообщения: 8
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 13

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
точно пойду фитнес с молоком съем.спасибо девочки :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
поддержания текущего веса, ккал в день: 1762.0 - 1947.5
медленного снижения веса, ккал в день: 1585.8 - 1752.7
умеренного снижения веса, ккал в день: 1409.6 - 1558.0
быстрого снижения веса, ккал в день: 1233.4 - 1363.2
экстремального снижения веса, ккал в день: 1057.2 - 1168.5
Белки, грамм 79.3 - 87.6
Жиры, грамм 23.5 - 26.0
Углеводы, грамм 132.1 - 146.1
Килокалории, ккал 1057.2 - 1168.5

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 15:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Вы тут что-то разболтались сегодня, я за вами не успеваю, отойду от компа, потом 5 страниц читаю :hi_hi_hi:
я тут про чай с запозданием решила написать имбирный, он конечно классный, но я для себя нашла в Унции чай "снежный имбирь" ваще классный...

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ice girl
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 15:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2012
Сообщения: 100
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 110

Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
я не про фри, я про тушеную с мяском или пюре

_________________
Изображение

[urИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Plusha
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 15:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 2499
Изображений: 5
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 208

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (11)
Мама Кисок
давай рецептик)...будем пробовать

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 716 из 4399
  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 713, 714, 715, 716, 717, 718, 719 ... 4399  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, AKK56, Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], ira5, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB