Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 дек 2025, 20:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 699, 700, 701, 702, 703, 704, 705 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 07:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Amazonka.by
привееет! а я все за тобой слежу, жду когда у тебя будет 79,9, потом буду 79 ждать :hi_hi_hi:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 07:42 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
обменка не нарушается если ты часто кушаешь например 5 раз по 200 ккал и сыта будешь и со здоровьем все ок, интересно а как ты поняла что у тебя обменка нарушилась?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 08:19 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 08.03.2012
Сообщения: 33
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (5)
Всё! Забила я на подсчёт и на ежедневное взвешивание! Почти 6 дней без калькулятора в руках и опАнькИ! Минус 3 кг! Буду жить на интуиции!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 09:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
Я только что с весов... уже чуть-чуть осталось :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 09:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2012
Сообщения: 100
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 110

Блог: Просмотр блога (0)
я стала считать не только калории а и БЖУ и о чудо! вес медленно пополз вниз :) ура!!!
завела бы дневничок но думаю мало кому интересно будет читать про 7-9кг, тут я смотрю девочки с гораздо большего веса худеют:)

_________________
Изображение

[urИзображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 09:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
ice girl
Кстати да, у меня тоже самое... вес идет вниз, когда не только я в калории вкладываюсь, но еще и в БЖУ :a_g_a:
Наверное это и есть "рецепт стройности" :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Последний раз редактировалось Amazonka.by 18 мар 2012, 11:16, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 09:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 718
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 416

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
ice girl писал(а):
я стала считать не только калории а и БЖУ и о чудо! вес медленно пополз вниз :) ура!!!
завела бы дневничок но думаю мало кому интересно будет читать про 7-9кг, тут я смотрю девочки с гораздо большего веса худеют:)

Если есть желание, заведи дневник. Твои подружки будут приходить в гости, это очень дисциплинирует, ну и что, что у тебя7 кг, и потом, мне кажется дневничок способствует сбрасыванию веса! Я там пишу просто для себя, но иногда приходят уже знакомые и новенькие и оставляют свои следы.
ПИШУТ О СВОЕМ, ПОЗДРАВЛЯЮТ ИЛИ СОЧУВСТВУЮТ. А ОТ РАЗНЫХ ЭМОЦИЙ ЕЩЕ НИКОМУ ПЛОХО НЕ БЫЛО, Я ЗАВЕЛА И ПРОЦЕСС ПОШЕЛ ВЕСЕЛЕЙ, ЭТО КАК ИГРА, так что советую

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мои цели:
28.11.2018-90кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 11:46 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2012
Сообщения: 100
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 110

Блог: Просмотр блога (0)
alla64 писал(а):
Твои подружки будут приходить в гости,
моим подружкам в их весе комфортно:) они сюда не заходят:)

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
Amazonka.by писал(а):
ice girl
Кстати да, у меня тоже самое... вес идет вниз, когда не только я в калории вкладываюсь, но еще и в БЖУ :a_g_a:
Наверное это и есть "рецепт стройности" :nez-nayu:

считать конечно тяжело, но думаю это первое время:) сейчас специально составляю список продуктов :whistle1:

_________________
Изображение

[urИзображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 12:13 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2012
Сообщения: 142
Пол: Женский
В наличии: 161

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Я последнее время не записываю калории в личном разделе, уже достаточно хорошо считаю их и плюсую в уме.
Жду не дождусь, когда весы покажут цифорку 6( Что-то засиделась я в этом весе

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 12:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 2499
Изображений: 5
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 208

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (11)
ice girl писал(а):
alla64 писал(а):
Твои подружки будут приходить в гости,
моим подружкам в их весе комфортно:) они сюда не заходят:)

:-) тут новых найдешь

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 699, 700, 701, 702, 703, 704, 705 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, Alarika, AmazonBot, AwarioBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, Евгений33, GoogleBot, larisa_gellert, MetaExternalAgentBot, Nela-Nela, Oxanka 1, SentiBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Котяня, Вера1959, МимоКрокодила, электрохимик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB