группка от 85 до 75

Стройнеющая

Mouse_ntl
у меня 1,7 - тоже уже почти не ощущается

Mouse_ntl

Стройнеющая писал(а):

Mouse_ntl
у меня 1,7 - тоже уже почти не ощущается

ЖИМФЛЕКСТОР говорят хороший.... у него около 3 кг и гибкий

http://www.youtube.com/watch?v=jV8HO3l81L4&feature=youtu.be

annasov73

Привет. У меня 0. Вес 84.4. Да, общение и поддержка это очень важно. У меня дома два компа, но так как две доци на каникулах, то доступ к ним появляется в такое время, когда хочется спать. 3 сентября я буду самым счастливым человеком.
Наблюдение по-поводу питания: ем два раза в день - вес стоит или даже растет, ем 4-5 раз нбольшими порциями - снижается.

Mouse_ntl

annasov73, время между приемами пищи не должно превышать 4-5 часов..... лучше жевать по чуть чуть целый день, чем голодать и наживать 3 кг за раз)))))

Missis_Marina

Девочки всем приветик, эта группа как раз для меня.. я в этом весе 75-85 уже год... а 2 года назад начинала с 96 :ps_ih:

и вот сейчас с переменным успехом продолжаю худеть.. веду себя хорошо, не лопаю много и "семерочка" на весах появляется, один раз даже 76 было... но потом со мной что-то вдруг случается и я начинаю жрать буквально все что не приколочено...могу месяц есть... могу два( Критическая точка 85! :ne_ne_ne:

как только вижу эту цифру останавливаюсь и все начинается с начала... Нужно уже разорвать этот порочный круг, на пути к красивой фигуре) :-):

Стройнеющая

Mouse_ntl
я не смогла научиться его крутить - у него диаметр маленький - фиг раскручишь - отдала сестре

Mouse_ntl

Стройнеющая писал(а):

Mouse_ntl
я не смогла научиться его крутить - у него диаметр маленький - фиг раскручишь - отдала сестре

эх.... вот и я думаю стоит или нет его покупать..... реклама красивая..... а отзывы очень разношерстные..... а цена кусается..... :ne_vi_del:

.... муж, говорит у тебя и так все хорошо получается зачем лишние растраты :du_ma_et:

))))

Стройнеющая

в хупе - что хорошо - можно регулировать диаметр, а здесь нет, я хуп уже после этого брала - этот сразу начала, а тем все ноги отбила, его подкачивать надо только у них - давлением много атмосфер - даже на шиномонтажке не подходит.

Mouse_ntl

Стройнеющая, значит будем покупать магнитный :du_ma_et:

)))) и с экономим кучу денег.... на что-то другое.... типа эспандера какого-нибудь :hi_hi_hi:

))))

Стройнеющая

Mouse_ntl
на вот такой - он весит 2,9 (Passion Health Hoop 2,9 кг) - правда на нем особо не сэкономишь - стоит почти так же как и сделай тело - разница в 300 рублей.

группка от 85 до 75

Кто сейчас на конференции