Держись.У меня считай сегодня первый день,но слабость есть,сил нет.Это нормально.Организм чистится.Прошлый раз у меня 2-3 дня такое было а далее энергии было хоть отбавляй.

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:

Присоединяйся конечно.Вообще то если чай пьешь то это не голод.Я на этом голоде пытаюсь просто на воде...лучше в воду лимон добавляй.сегодня я на сухо,то так пить хочу...особенно с лимоном и медом.....мммммммммммммммммммммммну ничего,терплю.

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:

нет не умираешь)))у меня первый раз ,то кошмар...и плохо было и мешки под глазами...и под руками,извиняюсь, воняло я испугалась и бросила.а теперь на второй раз такого не было,только подташнивало,голова болела,силы были ...я начала своим готовить,а это проблематично...вот сегодня такое кулинарное настроение...баклажанов на жарила с соусом...картошечка с грибами,зеленью и чесноком,рисовой десерт с глазурованным сырком и бананом)))короче сама в шоке

Tase4ka
А зачем в воду лимон добавлять?

ну я говорю вместо чая,полезнее на голодании.Для вкуса.я пила с лимоном и медом - выводит токсины,шлаки.

А если воду с имбирем?Как думаеш?

Светлучик
Ура, ты с нами! ))))))))
Скажи, у тебя 2 день нормально прошел? А то вот у меня 2 день - а сил нет совсем - ноги подгибаюся от бессилия

Танечк@
Говорят можно и на кефире, но лучше первый день на соках проведи, а потом на кефире можно или у тебя 1 день выхода?

нет...это просто как своеобразная питьевая диета, лучше лимон.

Ты прямо герой, я бы так не смогла))) Мужа гоняю по всей комнате чтоб не ел у меня на глазах и не благоухал салатиками
Ну ничего, сегодня выдержу - поскорее бы наступил криз - летать хочу
Не знаешь, если я выпью всего 1,5 литра воды - это не страшно или мало?

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Re: Голодание. Все кто на нём или собирается - присоединяйтесь!
Светлучик
Вообще рекомендуют очень строго - если ты реально голодаешь, а не разгружаешься, то только вода без ничего, за редким исключением, если тебе совсем тошно, можно немного меда добавить или лимона.

Ты прямо герой, я бы так не смогла))) Мужа гоняю по всей комнате чтоб не ел у меня на глазах и не благоухал салатиками
Ну ничего, сегодня выдержу - поскорее бы наступил криз - летать хочу
Не знаешь, если я выпью всего 1,5 литра воды - это не страшно или мало?

Да у меня просто под настроение.Если я действительно настроенная то я могу и готовить не попробовав.Сегодня даже воды не пила,завтра посмотрю если больше уйдет чем на воде то продолжу,если нет то перейду на воду.

А завтра посмотришь по кг) если с 1 кг уйдет то ничего)))а так думаю хотябы 2 л.
35 грам на 1 кг человека веса.посчитай сколько тебе нужно.

У меня второй день хорошо проходит сил хватает даже на баночный массаж,да еще сегодня много готовила своим ребятам,думала слюной подавлюсь,а нет почему-то такое чувство на второй день голодовки ,что вроде сыта,на меня это совсем не похоже.Наверное много жира во мне накопилось за все мое обжорство вот и есть вроде не хочется.

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:
Re: Голодание. Все кто на нём или собирается - присоединяйтесь!
Девочки ,а вы сколько будете голодать?

jerica
1 день, но я думаю, что на второй, если получится, кефир попить