набрала на свое счасье ЦЕЛЫЙ килограмм

только понять не могу в каком месте

о_О, прошло 3 месяца с момента моего обжорства, и результата ноль(((
да что ж такое то???

дрищ дрищанский, что делать и как быть???

Tatochka-Natatochka
Полюбить себя и не париться Это тебе кажется, что всё ужасно, а мне кажется, вполне симпатично, формы хорошие, попа, вон есть. Ты открой Elle или Vogue, поймёшь, что ты в тренде! Знаешь, когда мне было лет 13 у меня была толстая подружка, которая всё время мне грызла мозг, что я слишком худая, дрыщь, мне надо кирпичи подкладывать в сумку и заставляла меня лопать всё, что она ест... ну через года 2 она меня всё-таки откормила, стала я попухлей, потом ЖРАТЬ стало моей привычкой, от которой я с тех пор избавляюсь. Вот сейчас мне 27, а я всё избавляюсь. Так что, обрати внимания на свои достоинства, а они, поверь у тебя есть

Tatochka-Natatochka
Извини,конечно...но мне твоя фигура очень нривится!! Если бы у меня такая была!

Ты очень стройная девушка!!!
У меня например жуткая проблема:толстые ноги и бёдра!! И я бы очень хотела,чтобы они побыстрей постройнели... И всё делаю для этого...

Девушки...вы меня извините , конечно... но в 20 лет я при своем росте 178 весила 50 кг... и тоже не знала как поправиться... а сейчас, после рождения ребенка, не знаю как похудеть...может и не надо поправляться...само потом нарастет)))

Tatochka-Natatochka
в тренажерку иди подкачаешь мышицы, будешь красопета главное тренер грамотный, что б программу составил

ADANIEL
Ей уже все уши прожужжали насчёт этого, не идёт что-то

у каждого свое понимание красивого тела., я когда посмотрю на свою дырку между ног плакать хочется, ноги как у анорексички

Ужас вобщем, зимой одел сто одёжек - худовата, а весной как все теплое скинешь и на улицу стыдно выходить.

да в спорт зал пока нет возможности ходить.
занимаюсь физ.упражнениями дома, с ноября, пока результата ноль(((( бросать конечно не собираюсь, я настойчивая

Значит так хочет.
Возможно ты комплекс не тот подобрала

Действительно, значит не тот комплекс подобрала Жаль, что в спортзал нет возможности ходить, тренер грамотный точно-бы помог тебе Ну ты поищи в инете "как набрать мышечную массу", может найдёшь подходящие для тебя упражнения в домашних условиях, тебе нужны силовые тренировки с отягощением.