я с трудом понимаю, как я этот лишний вес таскала, но объёмы ушли очень наглядно.
а щас я и критически проблемных мест на себе особо не вижу... немножко там... слегка здесь... это, наверное, ещё одна причина того, что вес плохо уходит.

vesnuhi
Возможно! Психологическая подоплека играет важную роль в нашем деле.

Core921
если бы не начались отёки, я бы и не узнала, что поправилась.

vesnuhi
Не встаешь на весы в обычной жизни?

Core921
после худения в Борментале у меня началась паранойя: я продолжала считать, взвешивать и взвешиваться. разговоры были только о питании и худении. тем более, меня все окружающие (знакомые и неочень) доставали вопросом "Как???" а некоторые, я чувствовала, просто ждали, когда я опять разожрусь: "Всё ещё держишься?" Но обычная жизнь - это не только питание. В то время я развелась. Отчасти зацикленность на худении и ребёнке меня спасли от дипрессии по поводу развода. В один прекрасный день решила, что ВСЁ! хватит педантично заниматься самобичеванием, нужно просто любить себя, мир не идеален, и я тоже далека от совершенства. Я была довольна собой. Вскоре в моей жизни появился мужчина, он даже не видел моих фотографий в весе. Привычки правильно питаться остались, но последнее время немножко продукты менялись: творог был слишком калорийным, тортики мне в подарки приносили... вот и разъелась.
у меня сегодня опять отвес в 200 гр. так что медленно, но верно восстановлюсь))

vesnuhi
А я сегодня на том же уровне. ни отвеса, ни привеса. Опять стопор.

Core921
мне через две недели ехать в Ялту. постараюсь скинуть по максимуму.

vesnuhi
Отдыхать поедешь? Или в гости к родственникам?

у мамы там квартира. мы каждое лето там отдыхаем.

vesnuhi
Классно! Думаю туда уедешь уже с весом 70 кг!!!