Кому за 50 - присоединяйтесь!

freya

lust писал(а):

Надеюсь,выдержу.Я ещё ни разу не сидела на "разгрузке".

Просто реши для себя, что это такой "выходной день для организма" и ты не должна ему мешать своей глупой едой :-)

И раз уж решила, то и на ночь ни какой еды - доведи до конца :

sova48

Девочки, здравствуйте! А я, наоборот, всегда худела за счет разгрузок. И нормально было, а с прошлого года ну никак не настроюсь. Только подумаю, что завтра неплохо бы разгрузиться и всё: нападает жуткий жор. Поэтому делаю просто "легкий день" с пониженной калорийностью. До праздников отлично пошло. Ну, праздники есть праздники. :hi_hi_hi:

Отпустила себя на каникулы. А сегодня опять в строй. :-):

боня

lust писал(а):

Галя-класс!Отличный отель.И в общем-то при таком наборе услуг-не дорого.Ну можно себя побаловать иногда.Отличный отдых!Очень за тебя рада.Выглядишь просто супер!!!! :cool_cool:

Так засорили форум,что я пропустила что-то? Галя 62,ты про отель пишешь почему.Я думала приглашаешь в Питер нас.А ты сама что ли отдыхаешь в этом отеле?
Тогда счастливо отдохнуть.

volk62

Конечно,я рекламирую свой город.Он лучший!

боня

volk62 писал(а):

Конечно,я рекламирую свой город.Он лучший!

Ты хочешь услышать,что Москва лучче чо ли? :-)

Давай подеремся!А Лека сейчас напишет,что в Крыму еще лучше.И ведь все правы будут!

Добавлено спустя 39 секунд:
:cool_cool:

любовь-

Что и говорить,вы обе живете в таких красивых городах! В Питере 2-3 раза была только,может еще приеду.А в Москве часто, но не надоедает.В Белорусии очень нравится. В Крыму была,но не очень там чистое море. А где оно чистое? Если как Лена жить в своем доме,то круто конечно.Вот на север не хочу-холодно!Не люблю зиму и холод! :-)

lust

freya писал(а):

lust писал(а):

Надеюсь,выдержу.Я ещё ни разу не сидела на "разгрузке".

Просто реши для себя, что это такой "выходной день для организма" и ты не должна ему мешать своей глупой едой :-)

И раз уж решила, то и на ночь ни какой еды - доведи до конца :http://www.radikal.ru

freya
Спасибо за поддержку. :bu_ket:

Я благополучно дотянула до вечера,скоро баиньки. :hourglass:

Организм не бунтует, не ставит ультиматумы.Ну и я рада-проверку на "вшивость" вроде прошла.Завтра на весы- с чистой совестью и лёгким нутром :-)

.А вообще,конечно,стресс для организма.С облегчением думаю о завтрашнем нормальном режиме нагрузок и разумных ограничений. :check_it:

Сама себя наказала.

Арина49

lust
Я несколько раз разгружалась на молокочае :a_g_a:

Сбрасывала 1 кг, но я думаю, что в основном уходит вода. У меня в течении нескольких дней вес возвращался :smu:sche_nie:

lust

volk62 писал(а):

Конечно,я рекламирую свой город.Он лучший!

Люблю Питер. :in_love:

Как только выдаётся случай, навещаю этот город. Всё в нём люблю-и пышное барокко и глухие дворики.Люблю Юсуповский парк,мы там часами с мужем уточек кормили и просто отдыхали.И новые районы на окраинах-магистрали и бесконечные шоссе.И всё, всё. Много друзей там .И куча воспоминаний об этом таком разном городе.Любимом.

lust

Арина49 писал(а):

lust
Я несколько раз разгружалась на молокочае :a_g_a:

Сбрасывала 1 кг, но я думаю, что в основном уходит вода. У меня в течении нескольких дней вес возвращался :smu:sche_nie:

Да,Иринушка,я и не ставлю задачу именно похудеть на н-ное количество кг за молокочайную разгрузку.Я просто хотела после праздников встряхнуть организм,вывести его резко из зажорного забытья. :-):

Надеюсь.дальше пойдёт всё нормально. :-ok-:

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции